Najlepsze wegańskie produkty Whole Foods, które musisz wypróbować!

Niniejsza lista zawiera NAJLEPSZE produkty wegańskie z Whole Foods, które musisz wypróbować! Plus, informacje o tym, które wegańskie produkty gotowe z Whole Foods powinieneś kupić (lub pominąć) oraz wskazówki dotyczące zakupów!

Chcesz łatwych wegańskich przepisów? Dołącz do naszej wegańskiej społeczności na Facebooku poniżej!

Będąc szczerym, nigdy nie robiłem zakupów w Whole Foods…dopóki Amazon ich nie wykupił i nie zaczęli obniżać cen i oferować 10% zniżki dla członków Prime na przedmioty z żółtym znacznikiem i specjalne wyprzedaże z niebieskim znacznikiem tylko dla członków Prime!

Zwykłam wchodzić do Whole Foods i patrzeć na rzeczy, które chciałam kupić, ale potem porównywałam ceny z innymi sklepami, w których mogłam robić zakupy i Whole Foods było prawie zawsze droższe.

Większość moich zakupów robię na lokalnym rynku organicznym dla naszych świeżych produktów, chodzę do Costco po organiczne produkty masowe i robię miesięczną wycieczkę do Trader Joe’s po wegańskie produkty, które tylko oni noszą (jak super tanie organiczne amino kokosowe i moje ulubione organiczne batoniki granola!).

Jeśli chcesz wiedzieć, co kupuję w Trader Joe’s, sprawdź tę listę –> Moja wegańska lista zakupów w Trader Joe’s!

Jeśli chcesz wiedzieć, co kupuję w Costco, sprawdź tę listę –> Moje ulubione wegańskie produkty w Costco!

Jednakże, ostatnio odkryłam, że robię też kilka wycieczek każdego miesiąca do Whole Foods, ponieważ mają konkretne wegańskie produkty (których nie mogę znaleźć nigdzie indziej), które uwielbiam za świetną cenę!

Odpowiedzmy najpierw na kilka pytań dotyczących wegańskich potraw gotowych Whole Foods, zanim przejdziemy do moich ulubionych produktów….

Wegańskie dania gotowe Whole Foods

Przygotowuję prawie codziennie, ale kiedy chcę mieć dzień wolny, wegańskie dania gotowe Whole Foods są świetną opcją, którą lubimy wybierać od czasu do czasu:

• Wegańska pizza Whole Foods (Delikatesy)
• Ciasteczka czekoladowe i owsiane (Piekarnia)
• Wegańska kanapka Whole Foods (Uwielbiamy Whole Foods TTLA tak bardzo, że odtworzyłam ją w domu!)
• Podpłomyki orzechowo-daktylowe!!!! (Piekarnia)
• Sałatka z pieczonego czosnku z jarmużem (Delikatesy)
• Wegańskie ciasto z Whole Foods (Mają całe ciasta i plastry dostępne w Piekarni!)
• Organiczna zupa z soczewicy (Gorący bar)

Whole Food Vegan Sandwich

Whole Foods ma wegańską kanapkę o nazwie TTLA, którą możesz dostać w Delikatesach. Słyszeliście o niej? Jest to wegańska wersja BLT.

Nie jest to nowa koncepcja, ale zmienili jej nazwę na TTLA – Tempeh Tomato Lettuce Avocado Sandwich, a popularna YouTuberka zamieściła filmik, na którym je TTLA po raz pierwszy (i uwielbia go!), a filmik (obejrzyjcie go tutaj!) rozszedł się wirusowo na Facebooku! W ten sposób dowiedziałam się o niej i teraz jest to moja ulubiona kanapka do jedzenia w domu. Nawet ją odtworzyłam, oto mój przepis na kopię Whole Foods TTLA!

Czy Whole Foods Pizza jest wegańska?

Tak, Whole Foods ma super smaczną wegańską pizzę! Porozmawiajmy o wegańskiej pizzy z Whole Foods: jest pyszna, niedroga i idealna na szybki, łatwy obiad.

Whole Foods Vegan Pizza Info

1. Mają dwie opcje rozmiaru: Individual lub Large
2. Indywidualne pizze + 2 dodatki to $8.
3. Duże pizze serowe to $13 (Możesz dodać do 5 wegetariańskich dodatków za dodatkowy minimalny koszt $3-$5).
4. Używają rozdrobnionego sera Daiya (Jeśli nie lubisz tej marki sera, możesz kupić swój własny w sklepie, a oni go użyją).
5. Czerwony sos jest wegański!
6. Nie ma dodatkowej opłaty za wegański ser!

Czy Whole Foods ma wegański ser?

YASSSS, asortyment serów wegańskich w Whole Foods jest najlepszy, jaki znalazłam w jakimkolwiek sklepie spożywczym. To właśnie tam po raz pierwszy spróbowałam mojego ulubionego wegańskiego sera wszech czasów….Violife! Mają tam wędzony provolone, cheddar, fetę, a nawet prawdziwy parmezan! To naprawdę zmienia życie miłośników sera, którzy przeszli na weganizm. Możesz powiedzieć, że jest naprawdę dobry, kiedy możesz jeść jego plasterki prosto z opakowania!

Whole Foods zdecydowanie ma największą różnorodność wegańskich serów, jakie gdziekolwiek znalazłam. Mają:

• Violife
• Follow Your Heart
• Kite Hill
• So Delicious
• Chao
• Pamela Creamery
• Daiya

Prawdopodobnie mają też inne wegańskie marki serów, ale to są marki, które tam kupiłam.

Wegańskie ciasto z Whole Foods

Słyszałam mieszane opinie na temat wegańskiego ciasta z Whole Foods. Have you tried it?

Na początku byłam bardzo szczęśliwa, że znalazłam indywidualne plasterki i całe ciasta (i sernik!), ponieważ szukałam czegoś, co mogłabym dostać na deser urodzinowy dla mojego męża. Torty są trochę drogie na 30 dolarów, więc chcieliśmy spróbować plasterek pierwszy, aby zobaczyć, czy nam się podobało. Plasterki wahały się od $3-$4 za jeden kawałek, a oni mieli wyprzedaż na mix n match dwa kawałki za $6.

I’ve found these cake flavors:

• Chocolate
• Chocolate mousse
• Vanilla
• Carrot cake
• Cookies and cream
• Chocolate chip cheesecake

Travis was shopping with me that day, so he decided on the cookies and cream cake. We really had high hopes for the cake because it looked really delicious. It had great flavor but, unfortunately, it was super dry. Maybe it was dry because it was sliced and exposed to the air? Maybe a whole cake would be moister? We’ll try a Whole Foods vegan cake one day and update this review when we do.

Whole Foods Vegan Bakery Items

Besides the vegan cakes, the Whole Foods bakery also has other vegan dessert options! Mają naprawdę pyszne wegańskie podpłomyki i wegańskie ciasteczka, które są moimi absolutnymi faworytami. Uwielbiam orzechowe podpłomyki z daktylami, to najlepsze wegańskie podpłomyki, jakie kiedykolwiek jadłam! (Najlepszym sposobem na ich zjedzenie IMO jest opiekanie ich przez 3 minuty, a następnie pozostawienie do ostygnięcia na 1 minutę, aby krawędzie stały się chrupiące…OMG to takie bombowe z filiżanką kawy!)

Mają też wegańskie ciasteczka z kawałkami czekolady, ciasteczka owsiane i czekoladowe ciasteczka owsiane, które mogą być moimi ulubionymi ciasteczkami wszech czasów! Dostajemy półmisek na każde wakacje, ponieważ są tak dobre i nieweganie nigdy nie zgadną, że ciasteczka są wegańskie – tak wiesz, że są najlepsze!

Moja niewegańska mama faktycznie włączyła mnie do obu tych deserów. Dzięki, mamo. Jesteś najlepsza!

Whole Foods Organic Produce

Porozmawiajmy o organicznych produktach w Whole Foods.

Po pierwsze, znam tylko ceny organicznych produktów, ponieważ to właśnie je kupuję. Konwencjonalne produkty są prawdopodobnie tańsze, ale ja ich nie kupuję, więc nie mogę powiedzieć na pewno.

Po drugie, nie wszystkie produkty organiczne w Whole Foods to świetny interes. Musisz znać swoje ceny i być skłonnym do robienia zakupów, jeśli chcesz uzyskać najwięcej za swoje pieniądze.

Wskazówki dotyczące kupowania produktów Whole Foods:

1. Kupuj produkty, które są w sezonie. Jeśli chcesz coś, co jest poza sezonem, będzie droższe.
2. Jeśli jesteś członkiem Prime, szukaj produktów, które mają żółty tag sprzedaży na nim, więc dostaniesz 10% zniżki lub niebieski tag sprzedaży (oznacza to, że sprzedaż jest tylko dla członków Prime). Robią dużo Prime sprzedaży na produkcji!
3. W Whole Foods, że sklep w, sekcja produktów znajduje się tuż po wejściu do sklepu. Przód sekcji produktów jest gdzie zwykle znaleźć najlepsze sprzedaże. Jestem pewien, że jest to celowe, aby mnie kupić więcej, ale to działa, bo wiem, moje ceny i zazwyczaj sprzedaży z przodu sekcji produktów są bardzo dobre! Więc nie dmuchaj w prawo, ponieważ możesz przejść obok dobrej sprzedaży.
4. Kupuj organiczne grzyby z pojemnika luzem, to lepsza oferta niż kupowanie ich w zamkniętym pakiecie.
5. Zawsze uważam, że świeże organiczne papryki są naprawdę drogie w Whole Foods, jest to o wiele lepsza oferta, aby kupić je zamrożone (lubię markę Woodstock).
6. Zapewnij, że sprawdzisz ścianę brokułów, jest całkiem niesamowita! (Zobacz zdjęcie powyżej!)
7. Głowice organicznej sałaty rzymskiej, swiss chard, sałaty czerwonej i zielonej są zwykle wyceniane sprawiedliwie między $2-$4.
8. Mają tendencję do posiadania co najmniej jednej marki organicznego jabłka na sprzedaż i zwykle jest to dobra oferta. Szukam $2.99 i poniżej.
9. Opuść luzem worki z organicznymi cytrynami, to nie jest najlepsza oferta. I stock up on lemons when I go to Trader Joe’s because they have the best price– $2.99 for six lemons!
10. Organic onions, gold potatoes, and sweet potatoes are usually a fair price.
11. Organic tomatoes are usually a bit overpriced compared to what I can find at a farmers market.
12. Skip the fresh-cut fruit in plastic containers, it’s a lot more expensive than buying the product whole and cutting it yourself.
13. Kupując zieleninę, sprawdź, czy jest marka 365 Whole Foods, ponieważ najprawdopodobniej będzie ona tańsza! Kiedyś kupowałam 5oz twardy plastikowy pojemnik z organiczną rukolą za 3,49$, teraz kupuję 5oz torbę z organiczną rukolą za 2,50$ i częstuję się orzechowym ciastkiem z daktylami za zaoszczędzone pieniądze!

Ponadto, proszę przynieść własne torby na produkty lub przynajmniej użyć brązowych papierowych toreb zamiast plastikowych toreb na produkty, ponieważ można je poddać recyklingowi lub ponownie wykorzystać następnym razem, gdy będą Państwo robić zakupy. Ja zawsze przynoszę moje własne siatkowe torby wielokrotnego użytku (to są torby, których używam i KOCHAM – są tak mocne i trwają wiecznie!) dla moich produktów.

Wegańskie menu na Święto Dziękczynienia Whole Foods

Możesz dowiedzieć się więcej o wegańskiej uczcie z okazji Święta Dziękczynienia Whole Foods tutaj, jeśli jesteś zainteresowany.

Po pierwsze, myślę, że jest to świetna opcja, jeśli nie chcesz gotować na Święto Dziękczynienia i jestem naprawdę szczęśliwy, że oferują to, ponieważ miło jest mieć wybór. To powiedziawszy, nie próbowałem tego jeszcze sam, ale nie słyszałem najlepszych recenzji na ten temat. Kiedy spróbuję to będę aktualizować tę sekcję z mojej recenzji. If you’ve tried it please leave your thoughts about it in a comment below!

Does Whole Foods Have Vegan Products?

Whole Foods has so many vegan products, probably the biggest selection that I’ve found at any grocery store. They have all the popular vegan brands (plus lots more!) like:

• Amy’s
• Gardein
• Unreal
• Chao
• Follow Your Heart
• Kite Hill
• Beyond Meat
• So Delicious
• Field Roast
• Ripple
• Hilary’s
• Hippeas
• Violife

Plus, they make a lot of their own vegan products in the bakery, deli, and on the hot bar. My non-vegan mom surprised me and tried jackfruit for the first time at the Whole Foods hot bar and she loved it! She probably never would have made it on her own so it was so nice that they have that vegan option on the hot bar! Have you found any vegan options that you loved on the Whole Foods hot bar?

What Can I buy at Whole Foods Vegan?

Czy zastanawiasz się, „Co mogę kupić w Whole Foods, które jest wegańskie?”. Jeśli tak, poniższa lista z pewnością będzie dla Ciebie pomocna.

Następujące produkty wegańskie w Whole Foods to pozycje, które uważam za świetną cenę i kupuję je regularnie. Mój mąż i ja przetestowaliśmy wszystkie z nich i myślimy, że Tobie również przypadną do gustu. Daj mi znać, jeśli pominęłam jakieś Twoje ulubione wegańskie produkty Whol Foods!

Najlepsze wegańskie produkty Whole Foods!

1 – Organiczny Wegański Sos Worcestershire

To mój ulubiony sos Worcestershire, ma najlepszy smak!

Wypróbuj ten przepis –> Wegański przepis na mięso taco z orzechów włoskich quinoa.

2 – Organic Jalapeno Nacho Slices

Często robimy czarną fasolę i ryż, a te plastry jalapeno są jednym z naszych ulubionych dodatków. Mój mąż lubi też dodawać je do wegańskich crunchwrap supremes!

3 – Całe serca karczochów

Mam obsesję na punkcie serc karczochów (w wodzie, nie w oleju), to moja ulubiona przekąska. Jestem znana z tego, że zjadam cały słoik za jednym posiedzeniem. Jeśli nie mogę dostać masowej butelki w Costco (nie zawsze ją mają), to jest to moja marka go-to. Te karczochy nigdy nie mają twardych liści na zewnątrz, są tak miękkie i aromatyczne.

Spróbuj ten przepis –> Cytrynowa zupa z karczochów z orzo

4 – Organic Dijon Mustard

Staram się nie kupować gotowych dressingów, ponieważ lubię kontrolować sól i cukier, które spożywam. Mój ulubiony domowy dressing to 1 łyżka dijon + 2 łyżki białego octu winnego + 2 łyżki syropu klonowego. Jest tak smaczny, a to jest musztarda dijon, której używałam do jego regularnego przyrządzania.

5 – Organic Kalamata Spread

My husband loves this spread! It’s delicious with raw veggies or I’ve even put the whole jar out on a vegan cheese board. Everyone always raves about it!

6 – Organic Refried Beans (BPA-Free can lining)

I like to keep a few cans of these refried beans in my pantry at all times. I add them to tacos, sweet potato black bean enchiladas, and nachos!

7 – Organic Red Enchilada Sauce

Sure, I make my own enchilada sauce occasionally but it’s nice to have a shortcut for quick dinners. Plus, ten sos smakuje dobrze, nie zawiera oleju, ma niską zawartość cukru i soli, a ja znam wszystkie składniki na etykiecie! To jest tak samo dobre, jak gdybym sama zrobiła sos!

Używam sosu enchilada do zrobienia tych wegańskich enchilad z jackfruita! (To jedno z ulubionych dań mojego męża!)

8 – Peeled Snacks Peas Please

Widzisz tę żółtą metkę z ceną? To znaczy, że jest na wyprzedaży, a członkowie Prime dostaną dodatkowe 10% zniżki! Yeah! Uwielbiamy te groszkowe ptysie i są one dwukrotnie droższe w większości innych sklepów. To jest cena zapasu!

9 – Organic Toasted Nori Sheets

We like to make easy sweet potato sushi rolls at home (hello inexpensive and easy dinner!) and these are our favorite nori sheets to make them with!

10 – Organic Wild Rice

For some reason, I can only find organic wild rice in tiny packages at other stores and it’s always super expensive. Whole Foods is the only store that I’ve found it in bulk for a good price!

Try this recipe –> Vegan creamy chicken wild rice soup

11 – Vegan Candy

Whole Foods has a huge assortment of vegan candy! Nie kupuję słodyczy regularnie, ale to jest zdecydowanie miejsce, gdzie dostaję wszystkie moje smakołyki na Halloween, świąteczne pończochy i koszyki wielkanocne.

Sprawdź tę listę NAJLEPSZYCH wegańskich słodyczy na Halloween!

12 – Field Roast Wild Mushroom Deli Slices

Jemy dużo kanapek na lunch i te plastry delikatesowe z mięsem grzybowym są naszymi ulubionymi! Mają pyszny ziemisty grzybowy smak i wyglądają, czują i smakują jak mięso na lunch. Próbowaliśmy również odmian z soczewicą i pomidorem, ale pieczarka jest naszą ulubioną.

13 – Farmhouse Culture Kraut

Jesteśmy wielkimi fanami wszystkiego, co fermentowane, dodajemy to do wszystkiego! Uwielbiamy ten klasyczny kraut, a kraut z imbirem buraczanym też jest naprawdę pyszny. Spróbuj dodać ją do sałatki lub na wierzchu kiełbaski Field Roast, aby uzyskać mnóstwo dodatkowego smaku!

14 – Kite Hill Chive Cream Cheese

Ten serek śmietankowy jest naszym ulubionym dodatkiem do bajgli! Jest tak bogaty i kremowy i ma idealny smak szczypiorku. Uwielbiamy go! Lubimy również migdałową ricottę Kite Hill, aby zrobić wegańską Spanakopitę!

Spróbuj tego –> Rozsmaruj ten kremowy serek na bajglach (zobacz bajgle poniżej, dostaję je również z Whole Foods!) i posyp plastrami awokado, pestkami dyni, nasionami konopi i pieprzem cayenne! Holy YUM!

15 – Beyond Meat Burgers

Nie jemy tych wegańskich burgerów na co dzień, to bardziej specjalny przysmak na 4 lipca lub na dni, kiedy chcemy grillować na zewnątrz – ale są zdecydowanie pyszne. Burgery kosztują $4.99 (2-pak) w Whole Foods i jest to najlepsza cena, jaką udało mi się znaleźć gdziekolwiek.

16 – Beyond Meat Sausage

Uwielbiamy również gorące włoskie i bratwurstowe kiełbaski, są takie dobre! Są trochę drogie przy $8.99, więc jeśli to nie jest w twoim przedziale cenowym, sprawdź następną opcję (następne kiełbaski są tak samo pyszne i są trochę tańsze) zamiast tego.

17 – Kiełbaski Field Roast

Będąc szczerym, te kiełbaski Field Roast są naszą #1 ulubioną wegańską kiełbasą, gdybyśmy musieli wybrać. Lubimy zarówno kiełbaski Field Roast, jak i Beyond Meat, ale naszym zdaniem kiełbaski Field Roast mają więcej smaku. To powiedziawszy, wypróbowaliśmy wszystkie trzy smaki: chipotle, włoski i jabłkowy klonowy. Kiełbasa chipotle jest super pikantna, jabłkowy klon jest nieco słodki, a włoska jest pełna pikantnych smaków. Naprawdę nie można się pomylić z żadnym z nich.

Spróbuj ten przepis –> Wegańska kiełbasa & paprykowa patelnia

18 – Ripple Unsweetened Coffee Creamer

To moja ulubiona bezmleczna śmietanka do kawy. W ciągu ostatnich dwóch lat wypróbowałem tak wiele śmietanek do kawy i ta jest zdecydowanie najbardziej kremowa! Dzięki niemu moja kawa nabiera kremowego odcienia, który lubię i nie ma żadnego dziwnego posmaku.

Używam go również jako pół & pół zamiennik w kremowych zupach takich jak ta –> Wegański kurczak & zupa z dzikiego ryżu!

19 – Kite Hill Plain Unsweetened Greek-Style Yogurt

Ten bezmleczny grecki jogurt to mój ulubiony zamiennik kwaśnej śmietany. Jest bogaty, gęsty i super pikantny. Nie jem go samego jak zwykłego jogurtu, ponieważ jest zbyt pikantny, ale to idealny zamiennik kwaśnej śmietany i jest pyszny w tacos i burritos.

Spróbuj użyć go w tym –> Burritos ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli!

20 – Violife Vegan Cheese

Przez lata wypróbowałam mnóstwo wegańskich serów, prawdopodobnie wszystkie, które są dostępne w sklepie spożywczym. Ten wegański ser Violife jest zdecydowanie najlepszym wegańskim serem, jaki kiedykolwiek próbowałam. Uwielbiamy go tak bardzo, że zjadamy jego plasterki prosto z pojemnika. Nie ma żadnego dziwnego posmaku, smakuje dokładnie tak, jak pamiętam smak sera mlecznego. To jest niesamowite!

Co jest jeszcze bardziej niesamowite to wszystkie odmiany, które oferują. Mają wędzony provolone, plasterki cheddara (biały i żółty!), parmezan, tarty ser, a nawet blok sera feta! Każdy z nich jest tak pyszny, że trudno wybrać ulubiony.

Wypróbuj ten przepis –> Wegański mac n cheese

21 – So Delicious Unsweetened Coconut Milk

To mleko kokosowe to mój ulubiony mikser do smoothies, jest tak kremowe i sprawia, że moje ulubione wysokobiałkowe smoothie wiśniowe smakuje tak dobrze! Uwielbiam też robić wegański sos alfredo z tym niesłodzonym mlekiem kokosowym.

22 – 365 Organic Unsweetened Soy Milk

Uwielbiam wlewać to lodowato zimne niesłodzone mleko sojowe na dużą miskę mojej domowej roboty raw granoli (surowej granoli)! To idealne zdrowe, łatwe do zrobienia i sycące śniadanie!

23 – Hilary’s Veggie Breakfast Sausage

Jest to kolejny przysmak, którego nie kupujemy cały czas, ale są tak pyszne. Travis ostatnio poprosił o nie na swoje urodzinowe śniadanie, aby połączyć je z jajecznicą z tofu. Uwielbiamy to, że mają w sobie prawdziwe składniki, takie jak soczewica i smakują wyśmienicie.

Spróbuj te wegetariańskie kiełbaski śniadaniowe jako dodatek do jajecznicy z tofu.

24 – Alvarado Street Bakery Sprouted Onion Bagels

Dang, te są dobre i jemy te bajgle na śniadanie więcej niż chciałabym przyznać. Czy są tak dobre jak mój ulubiony nowojorski bajgiel? Nie, ale mają świetny smak, są wegańskie i zrobione z organicznej, kiełkującej mąki. Score.

Spróbuj tego –> jeden bajgiel + serek śmietankowy ze szczypiorkiem Kite Hill + plasterki awokado + nasiona konopi + pestki dyni na śniadanie…YUM.

25 – The Fillo Factory Organic Fillo Dough

To ciasto fillo jest niesamowite, robi się super płatkowate i robi NAJLEPSZĄ wegańską spanakopitę! Robię je na święta i zawsze zbiera pochlebne recenzje!

Spróbuj ten przepis –> Wegańska spanakopita

26 – Wholly Wholesome Organic Pie Crusts

Jeśli jesteś taka jak ja i lubisz łatwe skróty, które nie smakują jakbyś poszła na skróty to pokochasz te wegańskie pie crusts. Smakują jak domowej roboty, obiecuje.

27 – So Delicious Coconut Whipped Cream

Ta rzecz jest uzależniająca, jest tak bogata i kremowa. Smakuje lepiej niż mleczna bita śmietana i uwielbiamy ją na wierzchu kolejnego produktu. Widziałam, że Reddi Whip (myślę, że Whole Foods też ją ma) robi wegańską bitą śmietanę w puszce, ale wolę kupować marki, które są wegańskie od samego początku.

28 – Daiya Key Lime Cheezecake

Jeśli z jakiegokolwiek powodu potrzebujecie deseru, spróbujcie tego sernika z limonką. Jest tak pyszny i smakuje jak ciasto limonkowe! Jest super bogaty i kremowy, a do tego ma odpowiednią ilość pikantnego smaku limonki. Nałóż dużą gałkę coco whip na wierzch i ciesz się!

Spróbowaliśmy również smaku dyniowego w Święto Dziękczynienia i też nam smakował.

Moja Regularna Wegańska Lista Zakupów Whole Foods

Bazując na moich ulubionych produktach, którymi podzieliłam się powyżej, to jest to co zwykle kupuję kiedy robię zakupy w Whole Foods. If any items are not listed it’s because I don’t buy them every trip, I only buy them when I need them or for a special occasion.

• (2) organic head of lettuce (whatever greens are on sale)
• Assorted produce (varies depending on sales)
• (1) organic baby arugula bag
• (2) sprouted frozen bagel bags (keep one in the freezer!)
• (2) Violife vegan cheese packs (depending on what I’m making that week)
• (1) Ripple unsweetened coffee creamer (one bottle usually lasts for the month)
• (1) Field Roast sausages (we eat these once a month for a quick dinner)
• (1) unsweetened soy milk carton
• (1) unsweetened coconut milk carton
• (1) artichoke hearts jar
• (1) jalapeno slices jar