Life and work balance
Oto, co chcę, aby inne kobiety wiedziały o badaniu i subtelnych objawach, które próbowałam zignorować. W wieku 63 lat byłem niepalącym z BMI 20, który dostał (głównie) regularne ćwiczenia i nie brał żadnych codziennych leków. Badanie krwi tydzień wcześniej wykazało, że mój całkowity cholesterol wynosił 187, z dobrym stosunkiem HDL/LDL i niskim poziomem trójglicerydów. Raport […]
Read MoreAmerican Airlines i US Airways połączyły się w 2013 roku, co doprowadziło do wycofania marki US Airways. Fuzja połączyła dwie z najstarszych linii lotniczych w USA. I stworzyła największą linię lotniczą na świecie w tym czasie. W tym artykule przyjrzymy się dwóm liniom lotniczym zanim się połączyły, szczegółom fuzji i jej wyzwaniom. American Airlines i […]
Read MoreTen przykładowy program treningu siłowego w baseballu jest kontynuacją artykułu o treningu siłowym w baseballu. Jeśli przegapiłeś ten pierwszy artykuł, koniecznie zajrzyj do niego. Wyjaśnia on jak zorganizować trening na przestrzeni całego roku. Szybko podsumowując… Trening siłowy dla każdego sportu jest zazwyczaj podzielony na odrębne fazy. A w baseballu celem końcowym NIE jest masa i […]
Read MoreCzy często czujesz się tak, jakbyś miał nieakceptującego rodzica, partnera lub szefa, który wielokrotnie wyzwala poczucie winy? Jeśli tak, to masz dużo towarzystwa. Poczucie winy to emocja, która często pojawia się na sesjach coachingowych. Jedną z najciekawszych rzeczy dotyczących poczucia winy jest to, jak słyszę, jak ludzie je opisują. Ludzie często szybko wskazują palcem na […]
Read MoreAmerican Airlines szybko modernizują swoje samoloty, wprowadzają nowe samoloty i odświeżają wizerunek swojej marki, ponieważ niegdyś najnowocześniejsze linie lotnicze starają się dogonić swoich największych konkurentów w USA i za granicą, aby zapewnić klientom nowoczesne i komfortowe wrażenia podczas lotu. Po byciu pierwszą amerykańską linią lotniczą, która latała 777-300ER, z niezwykle solidną ofertą produktów twardych, linia […]
Read MoreCo to jest dwutlenek siarki? SO2 jest bezbarwnym gazem. Pachnie jak spalone zapałki. Może być utleniany do trójtlenku siarki, który w obecności pary wodnej łatwo przekształca się w mgłę kwasu siarkowego. SO2 może być utleniany tworząc kwaśne aerozole. SO2 jest prekursorem siarczanów, które są jednym z głównych składników cząstek respirabilnych w atmosferze. Jakie są źródła […]
Read MoreDzisiaj najczęściej stosowaną procedurą laserowej korekcji wzroku jest Laser in situ Keratomileusis (LASIK). Górna warstwa rogówki jest chirurgicznie odrywana, a leżąca pod nią tkanka usuwana za pomocą wielu wybuchów precyzyjnie kontrolowanego promieniowania ultrafioletowego wytwarzanego przez laser excimerowy. Lasery są używane, ponieważ nie tylko wytwarzają dobrze zogniskowane intensywne światło, ale także emitują promieniowanie elektromagnetyczne o bardzo […]
Read MoreTo jest fakt życia: Kiedy dorastamy, musimy zacząć robić wszystkie rodzaje rzeczy dla siebie. Myjemy się, czeszemy włosy, wstajemy z łóżka i wykonujemy wszystkie czynności samodzielnie, dla siebie. W języku hiszpańskim, mamy zupełnie inną klasę czasowników, aby mówić o tych rzeczach! Nazywamy je czasownikami zwrotnymi. Niestety, tak jak dla niektórych z nas jest bólem robić […]
Read MoreYou’ve been asked to play a huge role in your best friend’s wedding-maid of honor! Ale ta praca wiąże się z wieloma ważnymi zadaniami, w tym z wygłoszeniem przemówienia dla druhny. Podczas gdy jest to moment, aby uczcić twoją przyjaźń, pomysł wstania przed tłumem może być denerwujący, jeśli nie jesteś przyzwyczajona do wygłaszania przemówień. Jako […]
Read MorePrzygotowanie rodziny na wielkie wakacje może być świetną zabawą, ale może też być dość stresujące. Nawet jeśli nie są to wielkie wakacje, czasami sama myśl o tym, że twoje maluchy mają lecieć samolotem może wywołać niepokój. Upewnienie się, że wszystkie rezerwacje zostały dokonane, miejsca zostały przydzielone, pokoje hotelowe zostały ulepszone, a wszystko to przy jednoczesnej […]
Read More