Retinol: Kiedy go używać, a kiedy unikać

Zapewne zauważyłaś, że retinol pojawia się w coraz większej liczbie produktów do pielęgnacji skóry. Początkowo występował tylko w kremach na noc i serum, ale ostatnio pojawia się prawie we wszystkim, od środków oczyszczających po filtry przeciwsłoneczne. Problem w tym, że retinol nigdy nie powinien być stosowany w ciągu dnia, co firmy kosmetyczne zdają się ignorować.

Retinol jest słabszą, dostępną bez recepty wersją tretinoiny, pochodnej witaminy A wydawanej na receptę, która jest bardzo skuteczna w odwracaniu uszkodzeń spowodowanych przez słońce i oznak starzenia się skóry. Tretinoina zmniejsza drobne zmarszczki, wyrównuje koloryt skóry, poprawia teksturę, zwęża pory i stymuluje przepływ krwi oraz produkcję kolagenu. Jednak wiele osób nie toleruje tretynoiny, ponieważ może być ona bardzo drażniąca i wysuszająca. Retinol jest łagodniejszy; chociaż rezultaty mogą nie być tak dramatyczne, więcej osób dobrze go toleruje. Podobnie jak tretinoina, retinol pobudza obrót komórek skóry; ta nowa skóra jest delikatna i nie powinna być wystawiana na działanie promieni słonecznych. Dlatego też składniki te powinny znajdować się wyłącznie w produktach przeznaczonych do stosowania na noc.

Pochodne witaminy A, w tym retinol, szybko ulegają rozkładowi pod wpływem słońca i powietrza. Dlatego też produkty zawierające retinol powinny być zawsze w pompkach lub tubkach ze szczelnie przylegającymi zakrętkami. Po otwarciu produkty te nie przechowują się dobrze i powinny być zużyte w ciągu kilku miesięcy.

To, co martwi mnie i wielu innych dermatologów, to fakt, że retinol jest obecnie stosowany w podkładach, szminkach, kremach przeciwsłonecznych i środkach czyszczących, zwłaszcza tych, które są reklamowane jako „przeciwstarzeniowe”. Jednak w produktach przeznaczonych do stosowania w ciągu dnia, retinol ma odwrotny skutek i w rzeczywistości sprawia, że skóra starzeje się szybciej, ponieważ jest bardziej podatna na działanie promieni słonecznych, bez względu na ilość ochrony SPF obiecanej w fundacji lub kremie przeciwsłonecznym. Stosowanie przeciwstarzeniowych filtrów przeciwsłonecznych i podkładów dwa w jednym to po prostu nie jest dobry pomysł. Dobrą zasadą jest, aby nigdy nie kupować produktu z numerem SPF i retinolem na liście składników – te dwa składniki nie stanowią dobrego połączenia. Produkty oczyszczające zawierające retinol to po prostu strata pieniędzy, ponieważ retinol jest spłukiwany i nie pozostaje na skórze wystarczająco długo, aby zadziałać. Pomadki z retinolem również wzbudzają, delikatnie mówiąc, bardzo mały entuzjazm wśród dermatologów. Skóra na ustach jest bardzo cienka i wrażliwa, a jest to obszar ciała, na którym szybciej dochodzi do przerzutów nowotworów skóry. Szczerze mówiąc, uważam, że promowanie szminek z retinolem jest po prostu nieodpowiedzialne. Niepotrzebne, zbyt, ponieważ ludzie mogą bezpiecznie używać retinolu na ustach w nocy.