Skutki uboczne argininy

Suplementy i zewnętrzne środki wspomagające w sporcie są bardziej rozpowszechnione niż nam się wydaje. W przypadku tych z nas, którzy chodzą na siłownię, aby zwiększyć objętość mięśni, stosowanie aminokwasu, argininy, jest bardzo rozpowszechnione. Jest to jeden z aminokwasów, które oferuje nam najlepsze wyniki, jeśli chodzi o uzyskanie dobrego rozwoju mięśni, jak również w oznaczeniach, których szukamy. Nie możemy jednak zapominać, że może mieć szereg skutków ubocznych, których nie będziemy ignorować.

Arginina jest substancją całkowicie naturalną, ale przyjmowana jako suplement zwiększy jej działanie na organizm. Wiele osób bierze go, aby pomóc im wykonywać lepiej, jak to pomaga zwiększyć przepływ krwi i ilość tlenku azotu we krwi, co w dłuższej perspektywie pomoże nam wykonywać znacznie lepiej i poprawić znaki, które już mamy w sporcie. Jednak nie wszystko jest tak proste, jak się wydaje w przypadku tej substancji.

Powinniśmy pamiętać, że arginina ma bezpośredni wpływ na produkcję hormonu wzrostu, jednego z najlepszych hormonów przeciwstarzeniowych, jakie istnieją, ponieważ jest on odpowiedzialny za regenerację naszego organizmu. W przypadku sportowców jest to niezbędne, aby osiągnąć doskonały rozwój mięśni, a tym samym odczuć efekty tak intensywnego treningu. Chociaż nie jest to do końca udowodnione, ten nadmiar hormonu wzrostu może stanowić zagrożenie dla trzustki, ponieważ przeciążenie tego organu może na dłuższą metę zebrać swoje żniwo.

Bardzo niewiele skutków ubocznych zostało opisanych na temat argininy, z wyjątkiem tego wspomnianego powyżej, ale mogą być też inne, takie jak przyzwyczajenie naszego organizmu do otrzymywania jej z zewnątrz i zaprzestanie rozwijania mechanizmów pozyskiwania jej w bardziej naturalny sposób. To ostatecznie wpłynie na nasz rozwój, zwłaszcza w czasach, gdy przestaniemy pozyskiwać ten aminokwas poprzez suplementy.

Z uwagi na aktywność krwi, która wyzwala się w organizmie po spożyciu argininy, należy pamiętać, że jej spożywanie nie jest wskazane w niektórych przypadkach chorób lub przypadłości nerek, a także u osób z nowotworami. U osób, które miały opryszczkę na jakiejkolwiek części ciała, spożycie tego aminokwasu może spowodować ponowne uaktywnienie się wirusa.