Starkers Corsetry & Bridal Couture

Dzisiaj zamieściłam to zdjęcie na moim Instagramie, ponieważ liście na ziemi i Halloween tuż za rogiem przypomniały mi, że to właśnie dziś minęło 6 lat od kiedy dochodziłam do siebie po operacji mikrodiscektomii i laminotomii. Nosiłem gorset, aby pomóc zdjąć nacisk z mojego dysku i złagodzić okropny ból nerwów, który wynikał z kompresji dysku. Gorset pomógł mi tak bardzo podczas kontuzji, że nie mogłam go zdjąć nawet na zdjęcie rentgenowskie przed operacją! Nie polecam noszenia gorsetu na prześwietlenie, ale naprawdę nie miałam wyboru, ból nerwów był wtedy zbyt silny, aby zdjąć gorset, była to jedyna rzecz, która utrzymywała mnie w pozycji pionowej. Na tym zdjęciu widać również moją skoliozę i to, jak przepuklina dysku spowodowała, że mój i tak już krzywy kręgosłup wygiął się jeszcze bardziej. Chciałam podzielić się z Wami moimi doświadczeniami jako kogoś, kto ma skoliozę i nosi gorsety, nosił gorsety, aby pomóc w urazie pleców, a także jako ktoś, kto robi gorsety dla ludzi, którzy mają skoliozę i urazy pleców.

Jeszcze zastrzeżenie medyczne. … Treść nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub innego wykwalifikowanego dostawcy usług medycznych w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia.

Skolioza

Skolioza jest stanem, w którym osoba ma krzywiznę kręgosłupa w kształcie litery S lub C, z kątem, który tworzy asymetrię w tułowiu. reprezentowaną w jednej lub obu rotacjach bocznych lub osiowych. Stopnie asymetrii mogą się różnić, podobnie jak poziom dyskomfortu, jaki może ona powodować. Na szczęście dla mnie, moja skolioza nie powoduje bólu, ale może stać się problematyczna, gdy przesadzę z podnoszeniem ciężarów. Niektórzy ludzie mogą mieć codzienną walkę z ich bólem skoliozy. Biodro może być wyżej, żebra mogą być obrócone, plecy mogą się kołysać, lub wszystko z powyższych.

Niektórzy ludzie, którzy mają ból spowodowany ich skoliozą znajdują, że ich ból może być złagodzony przez noszenie gorsetu. Zdecydowanie polecam, aby ludzie skonsultować się z ich zespół opieki zdrowotnej przed inwestowaniem w gorset dla celów łagodzenia bólu lub wsparcia kręgosłupa, więc mogą być pewni, że nie będzie powodować więcej problemów niż rozwiązuje. Zalecam również, aby szukać doświadczonego gorsetmaker, jak ja, który projektuje wzory od podstaw, i robi armatury, aby zapewnić komfort i właściwe wsparcie i dopasowanie. Gorset z półki lub gotowy do noszenia nie sprawdzi się, jeśli obie strony są identyczne, a ty próbujesz dopasować go do asymetrycznego ciała. Będzie on uciskał i naciskał niewygodnie na biodra i żebra, powodując zupełnie inny rodzaj bólu.

Dobrze dopasowany gorset dla osoby ze skoliozą nie musi wyglądać jak coś z wojskowego sklepu z nadwyżkami. Wykonałam wiele pięknych, szczegółowych gorsetów z jedwabiu, brokatu, skóry i siatki dla klientów ze skoliozą, które były równie piękne, co podtrzymujące. Po co iść na kompromis w kwestii wyglądu odzieży podtrzymującej w imię podtrzymania, można mieć wszystko! Nie tylko to, ale w niektórych przypadkach, może być nawet pokryte w ramach ubezpieczenia. Sprawdź u swojego lekarza i ubezpieczyciela, a także u nas, aby uzyskać więcej informacji na ten temat.

Gorsety, które robiłam dla siebie zawsze były robione asymetrycznie, aby dostosować się do mojej skoliozy. Skolioza sama w sobie nie sprawia mi żadnego bólu, ale wielu moich klientów cierpi z powodu bolesnych skutków skoliozy, są to albo napięte mięśnie QL, problemy z dyskami, albo po prostu ogólnie obolałe mięśnie. Gorset może zdjąć presję z dolnej części pleców, poprzez wsparcie górnej części tułowia i unieruchomienie rotacji kręgosłupa, która często może być winowajcą bólu związanego ze skoliozą.

Ważne jest, aby zauważyć, że nawet gorset wykonany na miarę nie jest taki sam jak orteza korygująca skoliozę, ani nie jest to żaden rodzaj korekcyjnego urządzenia ortopedycznego, i nie może być zastąpiony przez jeden, jeśli to jest to, co Twój zespół opieki zdrowotnej zalecił dla Ciebie. Gorset jest wspierającą, prawidłowo dopasowaną ortezą, która może w niektórych przypadkach bardzo pomóc w zwalczaniu bólu pleców spowodowanego skoliozą, ale nie jest przeznaczony do korygowania skoliozy lub urazów.

Back Injury

Back injuries can be caused by any number of reasons, whether it be an acute injury, where something traumatic, like a car accident occurred, or chronic, where it is an ongoing, or degenerative issue. Może to być w kościach, w mięśniach, w powięzi lub coś naciskającego na nerw. Noszenie gorsetu zdecydowanie nie powinno mieć miejsca, chyba że skonsultowałeś się ze swoim zespołem opieki zdrowotnej i ustaliłeś, że noszenie odzieży uciskowej mogłoby złagodzić ból, a ograniczona mobilność byłaby dla Ciebie korzystna. Jeśli jest on noszony w niewłaściwych okolicznościach, może znacznie pogorszyć uraz i ból. Zanim zdecydujesz się na ortezę/gorset, poznaj przyczynę i opracuj z zespołem sposób leczenia. Wielokrotnie zdarzało się, że pracownicy służby zdrowia zwracali się do mnie z prośbą o wykonanie gorsetu/sztywniaka dla ich pacjentów, aby pomóc im w walce z konkretnym bólem pleców, niektóre z nich były przeznaczone do użytku w ciągu dnia, a niektóre miały pomóc w unieruchomieniu pacjenta podczas snu, aby zapobiec nagłym ruchom, które mogą powodować ból w nocy, dzięki czemu pacjent może spać lepiej. Pracując w połączeniu z pracownikiem służby zdrowia, jestem w stanie stworzyć gorset/opaskę, która jest unikalnie dostosowana do ciała i potrzeb pacjenta. Mając doświadczenie z pierwszej ręki z rodzajem bólu, jaki mogą powodować uszkodzone nerwy kręgosłupa, jestem bardzo zmotywowany, aby sprawić, że pacjent poczuje się lepiej tak szybko, jak to możliwe.

Nikt nie był w stanie powiedzieć mi, co dokładnie spowodowało przepuklinę mojego dysku z kręgu L4/L5, ale po miesiącach treningu do wyścigu Tough Mudder obudziłem się pewnego ranka i poczułem przeszywający ból, który przeszył moją prawą nogę. Był to ból, jakiego nigdy wcześniej nie doświadczyłam, i mimo że rodziłam dwa razy bez Tylenolu (jedno dziecko ważyło 10 funtów!), nic nawet nie zbliżyło się do bólu, jaki czułam tego dnia w plecach i nodze. Ból nie ustawał, widziałam trzech fizjoterapeutów, kręgarza, osteopatę i lekarzy, i nikt nie mógł mi pomóc, aż do momentu, gdy rezonans magnetyczny wykazał, że mój dysk uległ przepuklinie tak spektakularnie, że skompresował nerwy rdzeniowe.

Pisałam o całej męce mojej skoliozy, kontuzji i operacji, i o tym jak mój gorset mnie przez to wspierał. To jest fragment książki Lucy’s Corsetry „Solaced: 101 Uplifting Narratives About Corsets, Well-Being, and Hope, do której się przyczyniłam. Proszę sprawdź jej książkę na Kindle, aby przeczytać więcej niesamowitych historii od osób noszących gorsety i gorseciarek o ich osobistych doświadczeniach!

(kup jej książkę, jest tam o wiele więcej historii takich jak moja, i wiele pozytywnych historii o tym jak noszenie gorsetu pozytywnie wpłynęło na ich życie!)

Moja historia: Dianna DiNoble

„Moja córka urodziła się w 2004 roku i potrzebowała ciągłego trzymania przez większą część swojego pierwszego roku. Pochylałam się nad nią, wystawiałam jedno lub drugie biodro, aby utrzymać jej ciężar, pochylałam się do przodu w nosidełku przednim lub wkładałam ją do nosidełka tylnego, aby mogła chodzić lub siedzieć przy maszynie do szycia. Moje plecy i mięśnie brzucha były ciągle obolałe.

Pierwszy raz, gdy wyszłam na imprezę, gdzie mogłam się ubrać po urodzeniu mojej córki, miałam na sobie jeden z moich własnych, robionych na zamówienie, dopasowanych gorsetów. Po zasznurowaniu poczułam natychmiastową ulgę i wsparcie. Delikatnie uciskał moje obolałe mięśnie, utrzymywał stabilnie kręgosłup i żebra, niemal masując je podczas chodzenia i poruszania się. Pod koniec wieczoru, kiedy zdjęłam gorset, dekompresja była tak samo cudowna jak początkowa kompresja. Moje mięśnie pleców były bardziej rozluźnione niż w ciągu ostatnich miesięcy. Noszenie gorsetu wkrótce poprawiło wszystkie aspekty mojego codziennego życia; wsparło i wzmocniło prawidłową postawę, kiedy nie byłam w stanie zrobić tego sama.

Właściwie czułam się trochę śmiesznie z powodu tego, jak długo zajęło mi myślenie o używaniu gorsetu do wspierania postawy, ponieważ byłam (i jestem!) otoczona gorsetami przez cały dzień. Wkrótce przekonałam się, że noszenie gorsetu w ciągu dnia pomaga również wzmocnić moją postawę podczas noszenia córki lub kawałków materiału – lub obu naraz. Pochylanie się przy podnoszeniu coraz większego (i często kręcącego się) ciężaru, które prowadziło do bólu mięśni, zmniejszyło się, a moja postawa poprawiła się ogólnie.

Nie tylko podnoszenie ciężarów powodowało u mnie problemy. Kiedy miałem około 12 lat, zdiagnozowano u mnie lekką skoliozę. Nie była ona strasznie zauważalna i na szczęście nie powodowała bólu mięśni i stawów, na który cierpi wiele osób, które znam. Jednak spowodowało to, że niektóre mięśnie poruszały się nieprawidłowo, kiedy ćwiczyłem (co uwielbiam robić), co prawdopodobnie doprowadziło do przepukliny krążka międzykręgowego w kręgu L4 w 2012 r.

Wszystko zaczęło się od ostrego bólu w dolnej części pleców i promieniującego bólu rwy kulszowej w prawej nodze. Widziałem kilku pracowników służby zdrowia, w tym chiropraktyka, który był w stanie tylko używać akupunktury i trakcji, aby złagodzić ból, ponieważ regulacja mogłaby spowodować dalsze obrażenia pleców. Omówiliśmy mechanizm trakcji i to, że jest ona podobna do (odpowiednio zaprojektowanego i skonstruowanego) gorsetu, ponieważ utrzymuje żebra, kręgosłup i biodra stosunkowo nieruchomo i zapobiega kompresji kręgów w dół. Zalecił mi, że noszenie jednego z moich gorsetów może okazać się pomocne jako metoda trakcji podczas chodzenia. Kiedy spróbowałam tej metody, z pewnością poczułam ulgę w niektórych bólach. Gorset powstrzymał mnie przed wykonywaniem ruchów, które mogłyby wywołać nagły ból w dole nerwu kulszowego, a kompresja i łagodna trakcja przyniosły ulgę kręgom uciskającym dysk. Przydał się również do przytrzymywania okładów z lodu i ciepła, kiedy trochę poluzowałam gorset.

W miarę upływu tygodni mój lekarz zapewniał mnie, że dysk sam się wyleczy; tak się nie stało. Ból się nasilił, a seria badań rezonansem magnetycznym wykazała, że przepuklina dysku faktycznie się pogłębiała. W końcu stałam się całkowicie zależna od gorsetu, który musiałam sznurować tak mocno, jak to było możliwe przez cały dzień, utrzymując tułów w bezruchu i ucisku. Potrzebowałem go również do spania. Spanie w gorsecie było zdradliwe, nawet lekko zaciśnięty może ograniczać pełne, głębokie oddechy. Nie polecam go, ale był to jedyny sposób na uzyskanie godziny lub dwóch snu w nocy.

W końcu, Neurochirurg stwierdził, że moja skolioza uniemożliwiła samoistne wygojenie się dysku i chciał mnie natychmiast operować, aby zapobiec ewentualnemu uszkodzeniu nerwów w wyniku silnego ucisku nerwów rdzeniowych przez uszkodzony dysk. Zalecił mi również, abym natychmiast po badaniu założył gorset, ponieważ przynosił mi on ulgę w bólu. Pozwolono mi na założenie gorsetu na prześwietlenie klatki piersiowej przed operacją, ale nie na końcowe, nieznośne badanie MRI. Po operacji nie chciałam widzieć moich gorsetów przez dłuższy czas, bo nosiłam je 24/7 przez ponad trzy miesiące. Minęły już trzy lata od mojej operacji.

Miałem wiele fizjoterapii i coachingu, jak poprawić moją formę podnoszenia ciężarów, aby dostosować się do mojego skrzywienia kręgosłupa. Jestem teraz o wiele silniejsza niż kiedykolwiek byłam i mogę nosić moje gorsety do przebierania się, a nie jako urządzenie medyczne. Chociaż kocham moje gorsety, doceniam każdą noc, kiedy śpię bez gorsetu”. To było to, co napisałam dla Lucy, wyjaśniając, przez co przeszłam osobiście, i mam nadzieję, że może to pomóc komuś innemu również! Wspaniałą częścią jest to, że w ciągu roku od operacji ukończyłem trzy wyścigi i nie miałem już żadnego bólu! Ważne jest, abym ćwiczyła regularnie, rozciągała się prawidłowo i słuchała swojego ciała, aby zachować zdrowie pleców, i nadal łatwo jest mi założyć gorset, kiedy zauważę, że moje plecy są trochę obolałe lub potrzebuję przypomnienia o postawie.

Nie mogę podkreślić wystarczająco, aby skonsultować się ze swoim zespołem opieki zdrowotnej, aby dotrzeć do sedna tego, co powoduje ból pleców, ale z mojego doświadczenia i wielu innych, gorset może pomóc (pod warunkiem, że twój zespół opieki zdrowotnej się zgadza!)

.