Terapia widzenia dla dorosłych

Czy dorośli mogą skorzystać z terapii widzenia?

Czy czujesz, że na Twoją wydajność w pracy wpływają ciągłe bóle głowy lub przemęczenie oczu?

Czy masz trudności z dotrzymywaniem terminów?

Co to jest terapia wzrokowa?

Terapia wzrokowa jest niezwykle skutecznym programem, który poprawia umiejętności widzenia w celu osiągnięcia wyraźniejszego i bardziej komfortowego widzenia.

Poprzez serię progresywnych terapeutycznych ćwiczeń oczu, pacjenci rozwijają normalne umiejętności widzenia. Wzmocnienie umiejętności wzrokowych jest osiągane poprzez poprawę komunikacji pomiędzy mózgiem a oczami.

Terapia wzroku może być najlepiej rozumiana jako siłownia treningowa dla mózgu!

Terapia wzroku jest zaprojektowana jako indywidualny i spersonalizowany program leczenia, często stosowany w połączeniu z innymi metodami leczenia, takimi jak okulary lub chirurgia oka. Terapia wzroku jest przeprowadzana pod nadzorem lekarza okulisty i wykonywana raz w tygodniu w sesjach trwających 30-45 minut.

Domowa praktyka jest podawana w celu wzmocnienia ćwiczeń poznanych podczas sesji terapeutycznych w biurze. Zaangażowanie w cotygodniowe sesje i zadania domowe są niezbędne dla uzyskania optymalnych rezultatów.

Znajdź w pobliżu lekarza okulistę, który zdiagnozuje i wyleczy Twoje problemy ze wzrokiem.

Czy terapia wzroku jest skuteczna dla dorosłych?

Terapia wzroku jest często tak samo skuteczna dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Dorośli mogą odnieść sukces w terapii wzroku tak samo, jak dzieci, dzięki neuroplastyczności. Neuroplastyczność sprawia, że mózg pozostaje dynamiczny i elastyczny przez całe życie.

Dorośli są zazwyczaj bardzo zmotywowani do poprawy swoich umiejętności wzrokowych – to daje im energię do pokonywania trudnych przeszkód. Visual function training used in vision therapy can be compared to learning a trade or playing an instrument— the more you practice or train, the stronger and more skillful you will become.

Vision therapy can treat a variety of vision conditions:

• Eye strain
• Strabismus (eye turn)
• Amblyopia (lazy eye)
• Convergence insufficiency (eye teaming)
• Saccadic dysfunction (eye tracking)
• Traumatic brain injury (concussion)

Schedule an appointment with a vision therapy eye doctor to help improve your visual skills.

How does a lazy eye affect vision?

Amblyopia, commonly known as a „lazy eye” is a neuro-developmental vision condition. Lazy eye develops when one eye is unable to achieve normal visual acuity, causing blurry vision in the affected eye, even with corrective eyewear. Stan ten objawia się również słabą percepcją głębi i trudnościami w czytaniu.

Zgodnie z badaniami, amblyopia dotyka do 1 na 33 populacji – oznacza to, że do 10 milionów ludzi w USA może mieć leniwe oko!

Co powoduje leniwe oko?

Leniwe oko jest diagnozowane, gdy połączenia neuronowe pomiędzy leniwym okiem a mózgiem zostały naruszone. Zdrowe połączenie oko-mózg można porównać do wielopasmowej autostrady – oko wysyła sygnały wzrokowe do mózgu, który je interpretuje, a mózg wysyła sygnały z powrotem do oka, aby umożliwić wyraźne widzenie.

Jednakże w przypadku amblyopii „autostrada” nie działa jak wielopasmowa droga z powodu rozłączenia ścieżek wzrokowych. Dlatego połączenie pomiędzy mózgiem a leniwym okiem może być podobne do jednopasmowej ulicy, lub nawet ścieżki spacerowej.

Warunki wzrokowe, które mogą powodować leniwe oko

• Amblyopia refrakcyjna jest najczęstszą formą amblyopii. Można ją podzielić na dwa typy:
  • Izometropia to znacząco wysoka, ale równa recepta optyczna w obu oczach.
  • Anizometropia to znacząca różnica w recepcji okularowej (tj.krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm) pomiędzy obojgiem oczu.
• Stały zez to stały zauważalny obrót jednego oka w dowolnym kierunku. Najczęściej spotykany jest obrót oka do wewnątrz (esotropia). Amblyopia wynikająca z zeza może być łatwiejsza do wykrycia, ponieważ zauważalny obrót oka alarmuje o problemie z widzeniem.
• Przeszkoda oczna może wynikać z jakiejkolwiek fizycznej blokady widzenia, takiej jak zaćma, uraz, opadnięcie powieki (ptoza) lub zablokowany kanalik łzowy.

Leniwe oko może rozwijać się w wyniku warunków wymienionych powyżej, jednak prawdziwą przyczyną leżącą u podstaw leniwego oka jest reakcja w mózgu, zwana tłumieniem.

Tłumienie występuje, gdy mózg aktywnie ignoruje wszystkie informacje wizualne pochodzące z jednego oka, aby uniknąć nieostrego lub podwójnego widzenia (diplopia). Tłumienie może powodować poważne konsekwencje i może prowadzić do skrętu oka, znanego również jako zez.

Czy mam leniwe oko?

Może być trudno rozpoznać leniwe oko, ponieważ stan ten zwykle rozwija się w jednym oku i może nie występować z zauważalnym skrętem oka.

Więc ważne jest, aby zaplanować badanie wzroku, jeśli zauważysz którekolwiek z następujących oznak i objawów.

• Zamykanie jednego oka lub mrużenie oczu
• Częste pocieranie oczu
• Słaba koordynacja oko-hand coordination
• Accident prone
• Poor depth perception
• Difficulty with fine eye movements
• Reduced reading speed and comprehension
• Poor eye focusing skills
• Inability to follow an object with just the eyes
• A cross-eyed appearance
• Unusual eye movements such as flickering or blinking

Is vision therapy effective in treating adults with lazy eye?

Yes! Wykazano, że terapia wzrokowa znacznie poprawia umiejętności wzrokowe leniwego oka poprzez ponowne szkolenie systemu wzrokowego.

Ostatnie badania wykazały, że ścieżki neuronalne mózgu mogą być wzmocnione w każdym wieku – oznacza to, że leniwe oko może być leczone w każdym wieku, nawet w dorosłym życiu.

Terapia wzrokowa dla dorosłych może być bardzo skuteczna, ale może zająć więcej czasu, aby osiągnąć optymalne wyniki. Oczywiście, im wcześniej stan jest zdiagnozowany, tym lepszy jest wynik.

Przez wiele dziesięcioleci uważano, że amblyopia (leniwe oko) może być leczona tylko u dzieci w wieku do około siedmiu do dziewięciu lat, co oznacza, że leczenie leniwego oka nie było zazwyczaj stosowane u dzieci starszych niż dziewięć lat.

Jednakże ostatnie badania z National Eye Institute (NEI) pokazują, że leniwe oko może być z powodzeniem leczone co najmniej do 17 roku życia.

Badania NEI zostały przeprowadzone w 49 ośrodkach okulistycznych w całych Stanach Zjednoczonych, w tym Bascom Palmer Eye Institute, Mayo Clinic, The Emory Eye Center, The Ohio State University, Southern California College of Optometry, and the State University of New York, College of Optometry.

Badania objęły 507 dzieci w wieku od 7 do 17 lat i wykazały, że możliwa jest poprawa wzroku nawet u dzieci w wieku do 17 lat.

Wyniki wykazały, że:

• 53 procent dzieci w wieku od 7 do 12 lat miało poprawioną wizję po leczeniu!
• 47 procent dzieci w wieku od 13 do 17 lat również uzyskało poprawę wzroku!

Dzięki terapii widzenia, dwoje oczu zostanie przeszkolonych do współpracy w celu osiągnięcia wyraźnego i wygodnego widzenia obuocznego.

Niektóre programy terapii widzenia w leczeniu amblyopii mogą obejmować:

• Akomodacja (ogniskowanie)
• Fiksacja (spojrzenie wzrokowe)
• Saccades (przełączanie ostrości wzroku, „skoki oka”)
• Pursje (śledzenie wzroku)
• Umiejętności przestrzenne (koordynacja oko-ręka)
• Stereopsja (widzenie trójwymiarowe)

Czy dorośli mogą mieć niedostateczną konwergencję?

Tak. Niewydolność konwergencji (CI) jest wysoce uleczalnym schorzeniem widzenia obuocznego, które może dotyczyć osób dorosłych.

Niewydolność konwergencji wpływa na widzenie z bliska i koordynację mięśni oczu. Zbieżność oczu występuje, gdy dwoje oczu musi skupić się na bliskim obiekcie, takim jak książka, komputer, tablet, smartfon, itp. Niewydolność konwergencji oznacza, że oczy mają trudności ze skupieniem się na bliskich zadaniach, co wpływa na wydajność pracy i uwagę do zadań.

Jakie są objawy CI?

Istnieje wiele różnych objawów, które mogą wystąpić w wyniku CI – oto najczęstsze z nich:

• Eyestrain
• Headaches or muscle tension
• Blurred or double vision
• Difficulty reading and concentrating
• Uses finger or ruler when reading
• Avoidance of close work
• Poor hand-eye coordination
• Anxiety
• Motion sickness/dizziness

If you have CI, the following tasks may be challenging:

• Computer work
• Attention
• Reading
• Comprehension
• Writing

Untreated CI can lead to avoidance behaviors such as reading and close work, lub stosowania różnych strategii w celu zwalczania objawów, takich jak używanie linijki lub palca, aby utrzymać swoje miejsce podczas czytania lub robienie częstych przerw.

Czy CI może powodować tłumienie wzroku?

Jeżeli nie jest leczona, niedostateczna konwergencja może prowadzić do poważniejszych problemów z oczami, takich jak leniwe oko (amblyopia) lub nawet skręt oka (zez).

Jeżeli problemy z konwergencją nie są leczone, może dojść do tłumienia wzroku. Tłumienie widzenia w jednym oku występuje, gdy mózg aktywnie wyłącza jedno oko, powodując utratę widzenia obuocznego (dwuocznego) i percepcji głębi.

W tym przypadku, niektóre lub wszystkie z następujących objawów mogą wystąpić:

• Trudności w łapaniu piłek i innych przedmiotów rzucanych w powietrzu
• Unikanie sportów i gier wymagających dokładnego postrzegania głębi
• Częste nieszczęśliwe wypadki spowodowane błędną oceną odległości fizycznych:
  • Trips and stumbles on uneven surfaces, stairs, and curbs
  • Frequent spilling or knocking over of objects
  • Bumping into doors, furniture and other stationary objects
  • Sports accidents
• Avoidance of eye contact
• Poor posture while doing activities requiring near vision
• Frequent head tilt
• Problems with motion sickness and/or vertigo

Is vision therapy effective for treating adults with CI?

Yes! Vision therapy is the most effective treatment for CI.

Standard eyeglasses, contact lenses, medications, and surgery will not be effective in treating the condition.

Treatments for CI can be categorized as active or passive:

Active treatment: Wielomiejscowe randomizowane badanie kliniczne finansowane przez National Eye Institute, zwane Convergence Insufficiency Treatment Trial, wykazało, że najlepszym sposobem leczenia CI jest nadzorowana terapia wzroku w gabinecie klinicznym ze wzmocnieniem w domu (15 minut przepisanych ćwiczeń wzroku wykonywanych w domu pięć dni w tygodniu).

Leczenie pasywne: Pryzmatyczne (pryzmatyczne) okulary mogą być przepisane w celu zmniejszenia niektórych objawów.

• • Ale okulary pryzmatyczne mogą złagodzić objawy, nie są one „lekarstwem” i pacjent zazwyczaj pozostaje zależny od soczewek pryzmatycznych.
  • Problemy z adaptacją mogą prowadzić do potrzeby silniejszych recept w przyszłości.

W wielu przypadkach pryzmaty są przepisywane w połączeniu z terapią widzenia. Terapia wzroku koncentruje się na szkoleniu oczu, aby współpracowały ze sobą w celu poprawy widzenia trójwymiarowego, postrzegania głębi i wyraźnego widzenia obuocznego.

Ćwiczenia terapeutyczne dla CI mogą obejmować:

• Eye tracking with pursuits and saccades
• Focusing for near and distance
• Depth perception practice
• Specialized equipment and tools such as prisms and lenses
• Training with computerized technology

The goal of vision therapy is to stimulate the communication between the brain and eyes, to enable clear and comfortable vision at all times.

Adults and eye turns (strabismus)

How does strabismus affect vision?

Strabismus occurs when the two eyes are unable to maintain proper alignment and focus together on an object— one eye looks directly at the object, while the other eye points in a different direction.

Strabismus is often referred to as, 'crossed eyed’, 'wall eyed’, an 'eye turn’, or a 'squint’.

The eye turn may be:

• Inward (esotropia, or 'cross-eyed’)
• Outward (exotropia or 'wall-eyed’)
• Upward (hypertropia)
• Downward (hypotropia)

The condition can be a constant or intermittent problem, and may consistently affect the same eye (unilateral) or affect a different eye each time (alternating).

Up to 5 percent of the population has some type of strabismus.

Strabismus does not go away on its own— but it is usually treatable.

What causes strabismus?

Strabismus that affects adults can develop in adults may be caused by:

• Severe farsightedness (hyperopia)
• Lazy eye (amblyopia)
• Significant difference of optical prescription between the two eyes
• An osłabienie mięśni ocznych (problemy z ruchem gałek ocznych)
• Uraz głowy lub udar
• Guz mózgu lub inne ogólnoustrojowe problemy zdrowotne

Jakie są oznaki i objawy zeza?

Zez może początkowo powodować podwójne widzenie, które może być dość niewygodne. Aby zapobiec podwójnemu widzeniu, mózg zaczyna aktywnie ignorować sygnały wizualne z dotkniętego chorobą oka, co często skutkuje amblyopią (leniwym okiem) lub obrotem oczu, w którym oczy nie są już wyrównane.

The most common sign of strabismus is noticeable misalignment of the eyes, where one eye is turned up, down, in, or out when compared to the other.

Other symptoms can include:

• Headaches
• Eye strain
• Double vision
• Reading difficulty or fatigue

Is vision therapy effective for treating adults with strabismus?

Yes! Vision therapy is highly effective for the treatment of strabismus.

A vision therapy program for strabismus will include improvement of:

• Eye alignment
• Eye teaming
• Eye focusing
• Eye movements
• Binocular vision
• Visual processing

Therapeutic lenses, prisms, and filters may be used as part of a vision therapy program. Terapia wzroku obejmuje nie tylko trening mięśni ocznych, ale również trening i rozwój połączeń oko-mózg (neuroplastyczność) wymaganych do wyraźnego i komfortowego widzenia – co prowadzi do trwałego wyleczenia.

Czasami program terapii wzroku może być zalecany przez lekarza okulistę po operacji zeza w celu ponownego wytrenowania systemu wzrokowego.

Ważne jest, aby leczyć zeza jak najwcześniej, ponieważ skręt oka może być wynikiem poważnego problemu zdrowotnego.

Jeśli masz nieleczony problem z widzeniem, możesz doświadczać trudności w domu, w pracy, a nawet podczas zajęć sportowych. Nie ma potrzeby, aby dalej cierpieć!

Zaplanuj badanie okulistyczne i ocenę wzroku, aby postawić właściwą diagnozę i przedyskutować, czy program terapii wzroku jest dla Ciebie odpowiednim leczeniem.