Texting May Destroy Your Marriage

Gdy byłem młody, nigdy nie lubiłem tego, kiedy moja mama i tata zamkną drzwi sypialni w nocy po powiedzeniu dobranoc. Bycie samemu w dużej sypialni stwarzało okazję dla mojej wyobraźni do szaleństwa, pozwalając tym wszystkim potworom i złoczyńcom szaleć w zaciszu mojego pokoju. Jak się starzeję chociaż, zamknięte drzwi sypialni w nocy zapewnił mi prywatność, aby pozwolić mój introwertyczny siebie zrelaksować się i dekompresji z dnia stresów i wymagań.

Wszyscy mamy różne potrzeby prywatności w oparciu o nasze osobowości. Jednak prawdopodobnie nie muszę ci mówić, że zbyt wiele może być niebezpieczne – zwłaszcza prywatność z kimś innym niż twój małżonek lub partner.

Zadaj sobie pytanie: Czy gdybyś była w domu, a Twojego współmałżonka nie było, zaprosiłabyś inną osobę do rozmowy w zaciszu swojej sypialni? Zwłaszcza w zaciszu swojej sypialni z zamkniętymi drzwiami i zaciągniętymi zasłonami okiennymi? Najprawdopodobniej – i mam nadzieję, że tak – twoja odpowiedź brzmi stanowczo: „Nie.”

Ale gdybym zapytał, czy regularnie wysyłasz SMS-y z kimś konkretnym, odpowiedź mogłaby nie być taka sama.

Texting i drzwi do niewierności

Nie jest tajemnicą, że wiadomości tekstowe stały się normą społeczną w komunikacji. Łatwość użycia przy niewielkim wysiłku pozwala nam być w kontakcie z kimkolwiek z dowolnego miejsca w dowolnym czasie. Piszemy SMS-y do naszych szefów o tym, dlaczego spóźniliśmy się do pracy, wysyłamy wiadomości do naszych współpracowników o następnym spotkaniu, a z naszymi przyjaciółmi rozmawiamy o weekendowym grillu. Piszemy SMS-y bez zastanowienia. Wysyłamy tekst, ponieważ świat, w którym żyjemy, mówi, że wysyłanie wiadomości tekstowych z innymi jest doskonale akceptowalną komunikacją.

Niestety, istnieje fałszywe poczucie bezpieczeństwa, które istnieje w komórce wiadomości tekstowych: Prawie zawsze wydaje się, że słowa wysyłane i odbierane w tekście nie będą zapuszczać się na niebezpieczne otwarte wody. Rzeczywistość jest wiadomość tekstowa jest otwarta woda. Nie ma płytkiego końca, na którym można stanąć, ani ściany, której można się chwycić. To, co jest wysyłane i otrzymywane w świecie opartym na tekście, może łatwo wyzwolić nasze najgłębsze, najciemniejsze uczucia i pragnienia, wydobywając je na powierzchnię w rozmowie, która zaczęła się nieszkodliwie.

Zbyt często w wiadomości tekstowej, nieistotne słowa są wysyłane, które są albo świadomie lub nieświadomie związane z bardziej znaczących emocjonalnych lub seksualnych korzeni w sercu; korzenie, które są przeznaczone do pozostania głęboko zakorzenione w małżeństwie, a nie poza nim, aby zapobiec emocjonalne lub seksualne oderwanie od współmałżonka.

Jest wiele przypadków żonatych mężczyzn i kobiet tekstowych poza ich małżeństwa, a następnie wynikające w pozamałżeńskim romansie. Najczęściej sms-y były niewinne w swej naturze; niewierność nie była w zasięgu wzroku. Rozmawiali głównie na tematy związane ze szkołą ich dzieci lub nową pracą współmałżonka, szybko jednak przechodząc do, na przykład, rozmowy o tym, jak ich współmałżonek nie chce rozmawiać o swoich uczuciach, lub że zauważyli drugą osobę na siłowni, komentującą, jak bardzo pociąga ich wygląd fizyczny.

Te ujawnienia najczęściej prowadzą do emocjonalnego zwierzania się i dyskusji o fantazjach seksualnych. To, co wydaje się występować we wszystkich relacjach tych uczestników, to opisy komunikacyjnych ślepych punktów: czyli negatywnych konsekwencji małżeńskich opartych na emocjonalnym i/lub seksualnym zwierzaniu się poprzez komunikatory tekstowe z drugą osobą, która wydaje się pojawiać znikąd.

Affairs Don’t Begin With Sex

Mężczyźni i kobiety zostali zaprojektowani fizycznie i emocjonalnie, aby uprawiać seks i rozmawiać o głębokich uczuciach. Jednak rozmowa o seksie i uczuciach z inną osobą przez SMS-y może szybko oddzielić żonatego człowieka od jego lub jej współmałżonka emocjonalnie i / lub seksualnie w prawdziwym świecie. Bądźmy szczerzy: wielu żonatych mężczyzn i żonatych kobiet pisze do innych niewinne SMS-y, nigdy nie wpadając w tę pułapkę. Jest wielu takich, którzy całkowicie szanują swoich małżonków, pilnują swoich tekstów, nigdy nie wdając się w dyskusje na temat uczuć czy seksu w tekście.

Ale badania są dokładne i solidne. Myślę, że ten stok jest zbyt śliski, aby go zignorować; wiele osób porusza się w komunikacji tekstowej jak po linie, czasami nawet o tym nie wiedząc. Obszerne i wciąż rosnące badania potwierdzają, że media społecznościowe i cyfrowe (SMS-y) wiążą się z naruszeniem wierności i zmniejszeniem satysfakcji ze związku.

Związki małżeńskie, w których jeden ze współmałżonków komunikuje się emocjonalnie lub seksualnie z inną osobą za pośrednictwem tekstu, zgłaszają dokładnie te same uczucia, co współmałżonkowie, których współmałżonek dopuścił się pozamałżeńskiego romansu seksualnego twarzą w twarz (nie zaczynając od tekstu lub mediów społecznościowych). Uczucia te obejmują zdradę, odrzucenie, porzucenie, samotność, zazdrość, upokorzenie, utratę zaufania i gniew. Co najbardziej niepokojące, znaczna większość romansów pozamałżeńskich rozpoczynających się za pośrednictwem mediów społecznościowych i cyfrowych kończy się rozwodem.

Jak komunikacja społeczna i media cyfrowe rośnie i ewoluuje, tak zrobić możliwości dla tych, którzy są w związku małżeńskim do popełnienia pozamałżeńskich spraw. Samo wysyłanie wiadomości tekstowych nie jest winowajcą. Winowajcą jest serce osoby wysyłającej wiadomości tekstowe. Można argumentować, że każdy środek komunikacji w historii miał swoje własne potencjalne niebezpieczeństwa relacji. To medium jednak pochłania, utrzymuje i zmienia ludzki umysł w takim hiper stopniu. Wpływa na relacje małżeńskie tak drastycznie, że nie możemy o tym nie rozmawiać.

Tutaj jest ważna rzecz do zrealizowania: Ochrona twojego małżeństwa przed niewiernością powinna wykraczać poza sypialnię. Niewierność pojawia się na długo przed uprawianiem z kimś seksu, a w dzisiejszej kulturze dym może być potencjalnie wzniecony do ognia podczas wysyłania wiadomości tekstowych.

Gdy duża ilość świadomego, fantazjującego, emocjonalnego i/lub seksualnego wysiłku jest konsekwentnie umieszczana na innej osobie poza związkiem małżeńskim, trudno jest utrzymać pełny, spójny poziom emocjonalnego i/lub seksualnego przywiązania małżonków. Wysyłanie wiadomości tekstowych tylko zwiększa tempo rozwoju romansu, ponieważ łatwiej jest się ujawnić w pozornie prywatnym, przysłowiowym zamkniętym pomieszczeniu.

Jak sobie z tym poradzić

Zestawiłem kilka sugerowanych wskazówek, które możesz rozważyć wraz ze współmałżonkiem, jeśli chodzi o wysyłanie wiadomości tekstowych:

• Unikaj podawania drugiej osobie swojego numeru telefonu. Jeśli jest to konieczne, aby utrzymać kontakt z nimi, niech twój współmałżonek dać swój numer do nich.
• Jeśli już masz numer telefonu, traktuj go jako tylko to: numer telefonu (nie numer tekstu).
• Jeśli otrzymasz wiadomość tekstową, zdecyduj się odpowiedzieć dzwoniąc do nich natychmiast, zamiast odpowiadać przez tekst. Dokonywanie połączenia telefonicznego komunikuje się z nimi, że wolisz mówić przez telefon zamiast przez tekst.
• Traktuj swój prywatny e-mail tak jak wiadomość tekstową. To zrozumiałe, że zgodnie z prawem możesz nie mieć pozwolenia na wysłanie współmałżonkowi służbowego e-maila do współpracownika, ale jeśli komunikujesz się za pomocą prywatnego e-maila, skopiuj go. Zapewni to przejrzystość między tobą a współmałżonkiem, a także zakomunikuje twoje pragnienie zachowania publicznej komunikacji. Wspólne prywatne konto e-mailowe z małżonkiem również może się sprawdzić.
• Jeśli czujesz emocjonalny lub seksualny pociąg do konkretnej osoby, zwłaszcza podczas wysyłania wiadomości tekstowych, natychmiast zaprzestań tego zachowania. Osobiście daj tej osobie do zrozumienia, że chcesz szanować współmałżonka, nawet w wiadomościach tekstowych. Omów to zachowanie ze współmałżonkiem i rozpocznij proces uzdrawiania. Jeśli nie przestaniesz, choć twój współmałżonek może nigdy nie odkryć tej komunikacji, emocjonalne i/lub seksualne oderwanie od współmałżonka będzie się pogłębiać w miarę kontynuowania komunikacji z tą osobą.

Musimy być świadomi, że definicja prywatności rozciąga się obecnie od rzeczywistych przestrzeni prywatnych do przestrzeni społecznych, cyfrowych, jak również przestrzeni wiadomości tekstowych. Celem powinno być poszanowanie współmałżonka w stopniu, który może wykraczać poza oczekiwaną normę kulturową.