Top 5 Best Free Standing Punching Bags [Reviewed]

Freestanding punching bags are excellent training tools. Niezależnie od tego, czy szukasz kondycji, siły, czy po prostu umiejętności, aby być w stanie zdjąć przeciwnika.

Te worki treningowe są akcesoriami wielofunkcyjnymi. Dla kobiet, które szukają tych stonowanych nóg jak w filmach, kicking practice to świetny sposób, aby uzyskać that.

Here jest nasz przegląd Top 5 worków wolnostojących. W końcu ujawniliśmy najlepszą wolnostojącą ciężką torbę na rynku.

Najlepsze wolnostojące torby do pchnięcia online

#1 Century Wavemaster XXL Training Bag

The Century Wavemaster XXL to bardzo wysokiej jakości torba treningowa wykonana z wytrzymałego winylu i wysokiej jakości pianki.

Wavemaster, w swojej największej wersji, stoi wysoki na 69 cali i może ważyć do 270 funtów, gdy jest wypełniony. Ma średnicę 18 cali dla silnie wyglądającego przeciwnika. Ten wolnostojący ciężki worek akceptuje wodę i piasek jako materiały wypełniające, więc nie musisz się martwić o koszty wypełnienia.

Wavemaster jest doskonały zarówno dla początkujących jak i rozwijających się mistrzów. Zapewnia bardzo dużą powierzchnię, na której możesz ćwiczyć swoje ruchy.

Jak już zaczniesz się hartować i wyprowadzać potężniejsze ciosy i uderzenia, możesz rozpocząć maraton ukierunkowanych ataków o wysokiej intensywności, a Century Wavemaster XXL będzie się uśmiechał, gdy będziesz kontynuował.

Jest solidny i wytrzymały, ale materiał jest wyrozumiały. Projektanci i producenci dobrze wykonali swoją pracę z tym ciężkim workiem.

Dlatego jest to zawodnik do tytułu najlepszego wolnostojącego worka treningowego. To właśnie dlatego my i wielu innych nabywców sprzętu fitness zaufało marce Century w zakresie sprzętu do ćwiczeń i innych ćwiczeń.

Patrzą Państwo na produkt marki, która jest w branży od ponad 40 lat. Większość osób ćwiczących na ich sprzęcie nie urodziłaby się nawet od czasu, kiedy działają. Zbudujesz swoje umiejętności w oparciu o markę, która stworzyła swoje umiejętności w dostarczaniu najlepszego na świecie sprzętu do sztuk walki.

Torba treningowa Century Wavemaster XXL jest łatwa do przenoszenia i może być przechowywana w jednym rogu, nie zajmując dużo miejsca.

PROS:

• Wspaniałe rozłożenie ciężaru i stabilność dzięki niskoprofilowej podstawie
• Zbudowana z wytrzymałego materiału, dzięki czemu osoby mocno bijące mogą ćwiczyć bez obaw

KONS:

• Upewnij się, że jest wypełniony wodą lub piaskiem, jak podano, w przeciwnym razie może być tendencja do poruszania się, gdy mocno uderzy

Uwaga: Możesz przeczytać jeszcze bardziej szczegółową recenzję Wavemaster XXL tutaj.

Check Latest Price

#2 Century Versys VS1 Fight Simulator 100LB

Kolejny zawodnik od Century, VS1 Fight Simulator, jest kolejnym wolnostojącym workiem treningowym, który jest zbudowany dla potężnych uderzeń. Ten worek jest jednym z tych akcesoriów, które są w kategorii – „zbudowany dla każdego”.

Podoba nam się konstrukcja, i ma ekscytującą nazwę.

Po raz kolejny, Century pokazało swoją sprawność projektowania. Dostarczyli uchwyty do chwytania „przeciwnika” i kopnięcia go w środek. Jest tu dużo kontroli dla ciebie. To sprawia, że realistyczne praktyki walki.

Wolnostojący worek Century Versys pochodzi z wstępnie wypełnioną bazą do użytku zaraz po wyjęciu z pudełka. Ta konstrukcja zapewnia naturalne odbicie, które ściśle symuluje prawdziwe doświadczenie. Szybkość, zwinność, siła lub równowaga – cokolwiek chcesz rozwinąć, możesz użyć Century Versys.

Wysokość Versys wynosi 66 cali, a średnica 13,75 cala. Jak sama nazwa wskazuje, waży 110 funtów. These dimensions mean that your fight simulator does not demand a lot of room.

It can be carried around the house easily and tucked on a side when you’re not practicing.

It can be used for multiple martial arts styles as per the manufacturer. As we’ve written before, athletes, fitness enthusiasts, and boxers at the beginner or pro-level can use this training bag.

PROS:

• Suitable for multiple martial arts styles. Well designed, can be used by all
• Natural rebound and realistic training feel
• Presence of grappling handles for refining your moves

CONS:

• The prefilled base makes it a large unit and transportation charges are higher
• Carrying it to another location using a vehicle is challenging because of its size

Check Latest Price

#3 Century BOB XL with Base Unit

The BOB from Century is another impressive freestanding heavy bag. Recenzowaliśmy tutaj wersję extra-large, która ma większy tułów niż oryginalny BOB. Wolnostojący worek treningowy BOB XL posiada funkcję regulacji wysokości.

Praktycy, którzy szukają możliwości doskonalenia ruchów na brzuchu, znajdą interesujący BOB XL. Nie możesz się doczekać kopnięcia w brzuch? BOB pomoże ci ćwiczyć bez pocenia się.

Century BOB ma trwałą konstrukcję z podstawą wykonaną z polietylenu. Możesz wybrać wodę lub piasek jako materiał wypełniający.

Woda lepiej odzwierciedla odczucia ludzkiego ciała z naturalnym oporem. Projektanci użyli trwałej pianki uretanowej w kolorze skóry. Manekin wygląda realistycznie.

Jak tylko BOB XL zostanie wypełniony po brzegi, możesz przygotować się na napinanie mięśni. Dzięki odpowiedniemu oporowi, BOB XL jest w stanie wygodnie udźwignąć nawet najbardziej wymagających zawodników. The face is softer, so you get humanlike quality there as well.

The heavy-hitters can comfortably flex their muscles and use their strength on the torso because of the adequate resistance. The face also mimics the humanlike feel and is soft, as expected.

PROS:

• The BOB XL provides a realistic feel because of its humanlike design, shape, and structure
• Stability is entirely satisfactory given the wide circular base and a 270 pounds filler ballast
• Suitable for use with bare-hands or boxing gloves, the area around the chest has excellent resistance

CONS:

• Filling water or sand takes time because of the small opening
• Since it would weigh upwards of 270 pounds, moving it when filled is a little challenging

Check Latest Price

See also: Century BOB vs Century BOB XL Comparison

#4 Everlast Power Core Bag

Wolnostojąca torba do wybijania Everlast Power Core to dobra opcja dla tych, którzy szukają ciężkiej torby do wybijania. Ta torba wydaje się być muskularna i przeznaczona dla hard-hitters.

Ma solidną i dobrze zbudowaną ramę, która posiada komorę z pianki powietrznej dla realistycznego odczucia podczas ćwiczeń. Wyposażony jest w power transfer, który absorbuje większość uderzeń i zapobiega ruchom podstawy.

Stabilność nie powinna być zatem problemem.

Będąc symetrycznym i zaokrąglonym, poruszanie się wokół worka Power Core jest bardzo łatwe. Umieść go w miejscu, gdzie jest wystarczająco dużo możliwości manewrowania, a możesz drastycznie poprawić swoją koordynację ręka-oko. There will be enough cardio if you’re practicing hard.

Leg conditioning is another area where you can benefit from the power core.

This is meant for use by multiple people since it has height adjustment built-in. Z minimalną wysokością 54″, może być przedłużony aż do 65″ dla wyższych osób.

Podstawa wykonana jest z materiału o wysokiej gęstości i może być wypełniona dwoma najczęstszymi materiałami – wodą i piaskiem. Jeśli używasz wody, będzie ważyć około 250 funtów.

Z piaskiem, pełna waga rdzenia mocy idzie do 370 funtów. Uważaj, nie jest dobrym pomysłem mieszanie wody i piasku – na wszelki wypadek, gdybyś o tym pomyślał.

Możesz również przeczytać bardziej szczegółową recenzję tutaj.

PROS:

• Wspaniała torba do wykrawania ze stabilną podstawą i regulacją wysokości
• Piasek i woda mogą być używane jako materiał wypełniający, zgodnie z wymaganym odczuciem i wagą.
• Podstawa worka nie zajmuje dużo miejsca i może być schowana w rogu pokoju

KONSEKWENCJE:

• Niektórzy ludzie zgłaszali drobne wycieki wody przy mocnym uderzeniu
• Ci powyżej sześciu stóp mogą czuć, że ich strzały są wycelowane zbyt nisko
• Kombinacja śruby i klucza imbusowego jest nieco niewygodna. Problemy z ustawieniem mogą być kłopotliwe.

Check Latest Price

#5 Everlast Omniflex Freestanding Heavy Bag

Everlast Omniflex posiada solidną podstawę i długi pręt, na którym zamontowany jest worek treningowy. Firma reklamuje powłokę jako Nevatear, która jest dość trwała.

Szyjka jest elastyczna i pozwala na realistyczne odczucia treningowe. Odpowiedni flex pozwala na większą absorpcję uderzeń i lepszą stabilność podstawy.

Posiada niskoprofilową konstrukcję z wysokiej jakości pianką, która działa jak amortyzator. Everlast Omniflex waży około 130 funtów, a jego wysokość to 67 cali. To nie jest tak duży, jak te wcześniej recenzja, ale zrobić swoją pracę dobrze. Możesz ćwiczyć swoje ciosy i kopnięcia bez obaw.

Jest wyposażony w regulację wysokości na szyi i może zaspokoić wymagania praktyków o różnej wysokości i wymaganiach kopnięcia. Pozwala to również na dostosowanie pozycji uderzenia.

Ponieważ waga wolnostojącego worka treningowego wynosi 130 funtów, ten jeden może nie być idealnie dopasowany dla profesjonalistów i tych, którzy lubią mocno kopać. Lekkość worka jest zaletą – można go bez wysiłku przenosić.

Może być wypełniony piaskiem za pomocą lejka, jednak ze względu na mały rozmiar otworu, może to być trochę kłopotliwe. Ogólnie rzecz biorąc, worek treningowy wykonuje swoją pracę dobrze i jest doskonałym produktem dla tych, którzy chcą zacząć ćwiczyć.

PROS:

• Wspaniały worek treningowy z elastyczną szyją i regulacją wysokości. Elastyczność zapewnia realistyczne odczucia
• Lekki i świetny do użytku dla nastolatków i początkujących

KONS:

• Pełnienie go piaskiem jest wyzwaniem. Potrzebujesz lejka, aby zapobiec rozsypywaniu się piasku wokół ciebie
• Ten worek nie jest dla twardzieli. Mogą nawet potknąć się o worek jeśli mocno kopną

Uwaga: Możesz przeczytać jeszcze bardziej szczegółową recenzję worka Omniflex tutaj.

Check Latest Price

Jak wybrać najlepszy wolnostojący worek treningowy? Biorąc pod uwagę, że będziesz ćwiczył kopnięcia i uderzenia, konstrukcja worka musi być odpowiednia. Jeśli chcesz rozwijać umiejętności zawodowe, worek musi symulować ludzkie doświadczenie.

Oto czynniki, które powinieneś wziąć pod uwagę kupując wolnostojący worek treningowy.

Materiał

Dla każdego sprzętu do ćwiczeń, jakość materiału ma ogromne znaczenie. Nie tylko powinien być zaprojektowany tak, aby wytrzymać różne rodzaje uderzeń i obaleń, ale również wytrzymać długo bez wycieków i pęknięć. Jeśli nastąpił wyciek w przypadku worków wypełnionych wodą i nie zauważysz go, następnym razem, gdy dasz tego kopa, możesz spaść razem z workiem.

Stabilność

Worki wolnostojące zależą od podstawy dla swojej stabilności. Upewnij się, że wybierasz odpowiednią wagę, zgodnie z wymaganiami praktyki.

Wybór zakupu zależy również od tego, co chcesz ćwiczyć. Jeśli masz zamiar iść na hard-hitting maraton, Wavemaster lub BOB może być idealnym wyborem. Ten z elastyczną szyją jest dla innego zestawu ruchów zupełnie.

Publiczność i umiejętności

Możesz nie mieć swojej domowej siłowni wyłącznie dla siebie. Jeśli jest wielu użytkowników, weź pod uwagę ich poziom umiejętności i cechy fizyczne. Jeśli istnieje różnica wzrostu i wagi, możesz chcieć kupić worek treningowy z regulacją wysokości.

Jak również, w miarę rozwoju umiejętności, możesz chcieć ćwiczyć ukierunkowane ruchy. Tak więc, zaplanuj dobrze przed zakupem.

Mobilność

Worek wolnostojący może być trudny do przenoszenia, jeśli jest w jednym kawałku. Jeśli mechanizm napełniania i opróżniania jest skomplikowany, możesz napotkać trudności w poruszaniu się po nim. Wybierz worek treningowy z odłączanymi komponentami jeśli nie masz miejsca do przechowywania.

Często zadawane pytania (FAQ)

Mój worek treningowy jest lekki, a przy ciężkim uderzeniu, jego podstawa ma tendencję do przemieszczania się. Jak to naprawić?

Niektóre worki treningowe są z natury niestabilne, podczas gdy inne mogą nie być odpowiednie do intensywności zadawanych ciosów. W takich przypadkach podstawa się porusza, a materiał wypełniający może się również rozlać.

Zapewnij się, że pod workiem treningowym znajduje się wytrzymała mata, aby rozlewająca się woda nie tworzyła śliskiej powierzchni. Możesz również sam stanąć na macie, aby uniknąć poślizgu.

Jak sprawdzić, który materiał jest najbardziej niezawodny i który będzie dla mnie najlepszy?

Ciężkie worki treningowe są wykonane z polimerów, PVC i wysokiej jakości pianki. Plastik można znaleźć w niektórych częściach worka. Nie można znaleźć żadnego worka, który jest w całości wykonany z jednego materiału. Going for branded choices can help you with quality.

Reading in-depth reviews will let you know users’ experiences and suggestions. Poza tym, podaliśmy Ci punkty, które powinieneś rozważyć podczas zakupu.

Czy istnieje jeden rozmiar pasujący do wszystkich wolnostojących worków treningowych?

Kicking, boks, takedown i inne ruchy bojowe są różne. Struktura i konstrukcja worka treningowego będzie inna dla różnych wymagań. Co więcej, jeśli worek ma być używany przez wiele osób, byłoby wyzwaniem znaleźć worek, który odpowiada wszystkim.

Co możesz zrobić, to poszukać dużego, szerokiego i wysokiego worka treningowego.

To zajmie się praktyką dla początkujących i hard-hitters. Jeśli worek stoi wysoko, ludzie powyżej sześciu stóp nie będą mieli problemów z ćwiczeniem.

Czy istnieje sposób na dostosowanie wagi worka poniżej jego maksymalnej pojemności?

Zaleca się używanie produktu zgodnie z zalecanymi specyfikacjami, ale jeśli chcesz trochę pomajstrować, nie ma w tym nic złego, chyba, że stawiasz swoje bezpieczeństwo na linii.

Stuffing clothes to reduce the volume of sand required to fill the bag is one way. Poszukaj w sieci konkretnego modelu, który kupiłeś. Internet jest pełen eksperymentatorów.

Zakończenie

Przeglądaliśmy pięć popularnych wolnostojących worków treningowych. Naszym zdaniem najlepszy jest Century Wavemaster XXL.

Punkty, na które należy zwrócić uwagę przy zakupie ciężkiego worka wolnostojącego zostały już wcześniej omówione. Century Wavemaster XXL otrzymuje pięć gwiazdek za jakość.

Patrząc na to, że producent od 43 lat konsekwentnie dostarcza produkty dobrej jakości, jesteśmy pewni, że będziesz bezpieczny używając produktów przez niego wyprodukowanych.

Dobrze punktuje za użyteczność. Z 69 calami wysokości, może zaspokoić wyższe osoby. Jego waga 270 funtów dodaje mu stabilności i nie będziesz na niego narzekać, ponieważ jest idealnym towarzyszem, gdy twoje umiejętności się poprawiają, a twoje ruchy ewoluują, aby stać się bardziej ukierunkowane.

Jeśli kupisz wersję Century Wavemaster XXL, nie będziesz musiał się martwić o wymianę torby, ponieważ jakość i użyteczność nie zawiodą. Jest to jednorazowa inwestycja i ma najmniej wad zgłoszonych wśród wszystkich toreb, które badaliśmy.

Jeśli coś jest trudne do przesunięcia, gdy jest ustawione, oznacza to, że jest stabilne i jest to produkt o dużej wytrzymałości.

ZAPEWNIJ SOBIE NAJLEPSZY WYBÓR

Jeśli coś jest trudne do przesunięcia, gdy jest ustawione, oznacza to, że jest stabilne i jest to produkt o dużej wytrzymałości.