Wpływ niskiej wilgotności na Twoje zdrowie i komfort

Wilgotność to ilość pary wodnej w powietrzu. Choć często się o tym zapomina, odpowiednia wilgotność powietrza w pomieszczeniach ma kluczowe znaczenie dla Twojego zdrowia. Zbyt duża lub zbyt mała wilgotność może powodować poważne konsekwencje zdrowotne. Idealny zakres wilgotności w pomieszczeniach wynosi od 40% do 60%.

Podczas zimy powietrze w pomieszczeniach często staje się suche. Zimne powietrze, które zawiera mniej wilgoci niż ciepłe, dostaje się do domu i jest ogrzewane, co obniża jego wilgotność względną. Niska wilgotność może również wystąpić w suchym klimacie latem w wyniku nadmiernej klimatyzacji, która usuwa wilgoć z powietrza podczas pracy.

Skutki niskiej wilgotności

Oczy stają się suche i podrażnione, skóra łuszczy się i swędzi, a niska wilgotność powoduje zapalenie i wysuszenie błony śluzowej wyściełającej drogi oddechowe. W rezultacie ryzyko przeziębienia, grypy i innych infekcji znacznie wzrasta.

Oddechowy

Wielu wirusów przeżywa dłużej w niskiej wilgotności, co dodatkowo zwiększa ryzyko zachorowania. Suche warunki mogą również powodować, że cząsteczki „zakaźnych aerozoli” szybko tracą swoją masę poprzez odparowanie, zgodnie z cytowanym przez NIH badaniem na temat czynników atmosferycznych, które wpływają na przechodzenie infekcji. Innymi słowy, po kichnięciu kropelki wysychają, ale wirusy pozostają, mogąc unosić się w powietrzu w nieskończoność – ostatecznie znajdując drogę do Twoich suchych dróg oddechowych.

Badania wykazały również, że przekrwienie nosa jest związane z wilgotnością i temperaturą wdychanego powietrza. Poprzez wpływ na efekt „chłodzenia nosa”, niska wilgotność może powodować uczucie zatkania nosa w wyniku wysuszenia i podrażnienia błon śluzowych zatok. Na szczęście, używając SensorPush, bezprzewodowego termometru/higrometru, który współpracuje z Twoimi urządzeniami z systemem iOS lub Android, możesz otrzymywać powiadomienia, gdy warunki są zbyt suche, dzięki czemu możesz podjąć odpowiednie działania, aby utrzymać swój komfort i zdrowie.

Oczy

Niska wilgotność może wysuszyć Twoje oczy poprzez zwiększenie parowania łez. Zaburza to naturalną równowagę wilgotności, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania. Przy temperaturze 72°F i wilgotności powietrza na poziomie 15-25%, widoczny jest nagły spadek jakości śluzu w oku. Według dr Ognjena Markovica, „zdrowy film łzowy jest krytyczny dla jakości optycznej oczu, ich odżywiania oraz antybakteryjnych mechanizmów obronnych rogówki.”

Suche powietrze może mieć również wpływ na Twoją wydajność i produktywność. Jeśli wilgotność powietrza jest zbyt niska, naturalną reakcją organizmu jest częstsze mruganie. To wzmożone mruganie prowadzi do pogorszenia wydajności zadań wzrokowych, takich jak czytanie lub praca biurowa.

Skóra

Twoja skóra również cierpi z powodu suchości. Wiele osób cierpi z powodu suchej, łuszczącej się i swędzącej skóry podczas zimy. Ten stan, forma egzemy zwana potocznie zimowym swędzeniem, jest spowodowany brakiem wilgoci w Twojej skórze. Suche powietrze nie tylko sprawia, że skóra jest sucha na powierzchni, ale także wyciąga wilgoć z jej wnętrza, tworząc małe pęknięcia. Te pęknięcia nie tylko powodują dyskomfort, ale również tworzą potencjalne drogi infekcji.

Jak zarządzać wilgotnością – bezpiecznie

Masz kilka opcji, aby poprawić jakość powietrza, jeśli jest ono zbyt suche. Możesz:

• Użyć nawilżacza lub waporyzatora
• Przygotować wodę na kuchence
• Umieścić miski z wodą w różnych miejscach w domu
• Wziąć prysznic i stworzyć łaźnię parową

Najlepszą opcją jest użycie jednego lub więcej wysokiej jakości waporyzatorów lub nawilżaczy rozmieszczonych strategicznie w całym domu.

Dlaczego higrometr bluetooth jest ważny

Ważne jest, aby monitorować wyniki. Bardzo łatwo jest przesadzić z nawilżaniem, co zwiększa ryzyko pojawienia się pleśni, roztoczy i innych niebezpiecznych alergenów. Humidistaty i higrometry wbudowane w nawilżacze zazwyczaj nie są zbyt dokładne. Znajdują się one zbyt blisko nawilżacza, aby móc dokładnie wyczuć ogólny stan pomieszczenia.

SensorPush dokładnie monitoruje i śledzi warunki otoczenia w Twoim domu, pozwalając Ci wreszcie osiągnąć komfort i spokój ducha. Jest to proste, kompaktowe urządzenie stworzone w oparciu o najlepszą szwajcarską technologię czujnikową. Wyświetla informacje na urządzeniach mobilnych z systemem Android lub Apple iOS. SensorPush zapisuje dane raz na minutę, a aplikacja przechowuje całą historię danych. Zawsze będziesz mieć pełny obraz warunków panujących w Twoim domu. Nasi wielokrotnie nagradzani projektanci starannie zaprojektowali aplikację tak, aby była przyjazna dla użytkownika i łatwa do zrozumienia. Dzięki SensorPush nie tylko otrzymasz aktualne i przeszłe warunki oraz powiadomienia, ale możesz również wyeksportować dane w formacie CSV do wykorzystania w programie Excel lub innych narzędziach programowych.

Po otrzymaniu SensorPush, proces parowania trwa zaledwie chwilę. Następnie wystarczy umieścić go gdziekolwiek zechcesz. Ponieważ Twój telefon jest czytnikiem, trudno dostępne miejsca, a nawet miejsca, które są całkowicie poza zasięgiem wzroku, nie stanowią problemu. SensorPush zajmie się tym, pozwalając Ci bez wysiłku monitorować dane na Twoim smartfonie i alarmując Cię, gdy warunki odbiegają od wybranego przez Ciebie zakresu. Nie martwiąc się o jakość powietrza w Twoim domu, możesz zrelaksować się w komfortowych warunkach i cieszyć się zdrowiem oraz czasem spędzonym z rodziną.

Wypróbuj SensorPush już dziś!