Wymiotowanie do ust podczas snu: Benign Cause, Solutions
Wymiotowanie do ust podczas snu lub w nocy nie jest dosłownym zwymiotowaniem treści z żołądka w sposób, w jaki zrobiłbyś to po zjedzeniu nieświeżego mięsa lub po złej reakcji na lek.
Co tak naprawdę się dzieje, kiedy wymiotujesz lub „wymiotujesz” w ustach podczas snu?
„Zwymiotowanie pokarmu lub płynu jest spowodowane nadmiarem kwasu żołądkowego,” zaczyna dr. Stacey Silvers, MD, z Madison ENT & Facial Plastic Surgery w NYC, która posiada certyfikat otolaryngologii; jedną z jej specjalności jest chirurgia zatok.
Regurgitacja to nie to samo co wymioty.
Regurgitacja: cofanie się lub refluks niestrawionego pokarmu, który nigdy nie dotarł do żołądka.
Wymioty: siłowe wyrzucenie pokarmu, który już znajduje się w żołądku.
W obu przypadkach jednak zawartość trafia do ust.
Dr Silvers kontynuuje: „W większości przypadków ten nadmiar wynika z jedzenia i picia zbyt późno w nocy i nie pozwala na strawienie pokarmu.”
Więc w pewnym momencie w nocy, kiedy śpisz, dochodzi do regurgitacji lub – co wielu ludzi nazywa wymiotami – i kończy się to w twoich ustach, a smak nie jest przyjemny.
Rozwiązania na nocne wymiotowanie do ust
„Unikanie jedzenia późno w nocy i podnoszenie wezgłowia łóżka (lub spanie na klinie) może rozwiązać ten problem”, mówi dr Silvers.
„Czasami ludzie mogą mieć słaby dolny albo górny przełykowy zwieracz , który pozwala płynom i kwasowi przeciekać przez.
„Podniesienie głowy łóżka i unikanie późnego nocnego jedzenia może pomóc z problemami zwieracza również, ale czasami [chirurgiczne} procedury mogą być konieczne by zacisnąć słabe zwieracze.”
Lorra Garrick od wielu lat zajmuje się tematyką medyczną, fitnessem i bezpieczeństwem cybernetycznym, napisała tysiące artykułów dla magazynów drukowanych i stron internetowych, również jako ghostwriter. Jest również byłą trenerką personalną z certyfikatem ACE.