YOU CAN STILL ADD MORE!

Oily hair is the arch nemesis of hair goals. Tłuste włosy mogą zepsuć cały twój wygląd, zamieniając świeżo umyte włosy w smutny i opadający bałagan, zanim jeszcze wyjdziesz za drzwi! Tłuste włosy nie tylko przyciągają wzrok, ale są też okropne w dotyku, a nieleczone tylko pogarszają sprawę. Na szczęście, dzięki temu poradnikowi dowiesz się, co powoduje przetłuszczanie się włosów i jak sprawić, by Twoje włosy stały się nie do poznania.

Co powoduje przetłuszczanie się włosów?

Nadmiar oleju we włosach ma zazwyczaj dwie przyczyny: problemy ze skórą głowy lub złe nawyki kosmetyczne. Aby dotrzeć do źródła problemu, musisz zrozumieć naukę stojącą za wzrostem włosów. Każdy por na skórze posiada gruczoł łojowy, także na skórze głowy. Gruczoły łojowe wydzielają oleistą substancję zwaną sebum, która nadaje włosom ich naturalny połysk. Sebum sprawia, że włosy są zdrowe i gładkie, a także zapobiega ich wysychaniu i łamaniu się. Jednak niektóre gruczoły łojowe produkują nadmiar oleju, co powoduje przetłuszczanie się skóry i włosów.

Nadmierna produkcja oleju może wystąpić z kilku powodów. Może być dziedziczna lub spowodowana zmianami hormonalnymi (dojrzewanie lub ciąża), a nawet zmianami pór roku, stylu życia lub klimatu. Zła dieta, niewłaściwa pielęgnacja włosów i niektóre leki mogą również wpływać na stopień przetłuszczania się włosów.

Jak zapobiegać przetłuszczaniu się włosów

Kontrola przetłuszczania się włosów jest w Twoich rękach… dosłownie. Możesz zapobiec przetłuszczaniu się włosów po prostu nie dotykając ich rękami! Dotyczy to także szczotkowania włosów, ponieważ oba te sposoby przyczyniają się do rozprowadzania tłuszczu po pasmach.

Tłuste włosy to także problem cykliczny. Zbyt częste mycie lub nadmierne szorowanie włosów podczas mycia szamponem może podrażnić skórę głowy, powodując jej przetłuszczanie się. Gdy pozbawisz włosy ich naturalnych olejków, skóra głowy zacznie produkować więcej oleju. Choćby z tego powodu, NIE myj włosów częściej niż raz dziennie. Ważne jest, aby spłukiwać włosy zimną wodą przez minimum 30 sekund, aby upewnić się, że cały szampon i odżywka zostały usunięte z włosów. Gorąca woda stymuluje gruczoły łojowe, podczas gdy zimna pomaga je wyłączyć. Chłodna woda pomaga również zamknąć łuskę włosa, zmniejszając jego uszkodzenie.

Pozwól włosom wyschnąć naturalnie lub ogranicz ciepło do minimum, tak często jak to możliwe. Podobnie jak w przypadku gorącej wody, gorące powietrze może stymulować szybszą produkcję oleju.

Zbyt duża ilość produktu może również spowodować nagromadzenie się go na skórze głowy, co prowadzi do nadmiernego przetłuszczania się włosów. Jeśli Twoje włosy są naturalnie tłuste, nie musisz całkowicie rezygnować z produktów do stylizacji, musisz jedynie wiedzieć, jak wybrać odpowiednie produkty do stylizacji. (Więcej na ten temat później!)

Jakie produkty są najlepsze dla włosów tłustych?

Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One treats frizzy, unmanageable hair. It’s a daily-use shampoo and conditioner that repairs damaged hair, both moisturizing and hydrating the hair at the same time.

Miracle Leave-in Lite Our world-famous Miracle Leave-in Conditioner now comes in a unique ultra-light formula for those with fine, short, or oily hair. Designed to deliver the same repair, restoration, detangling, and de-frizzing as our original formula, It’s a 10 Miracle Leave-In Lite uses the lightest yet most effective natural ingredients available.

Miracle Styling Mousse Achieve the volume, texture and hold you want without the crunch. Satisfy your beauty sweet spot with this decadent, nutrient filled styling aid that adds shine, texture and lift while strengthening your hair.

	Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One treats frizzy, unmanageable hair. It’s a daily-use shampoo and conditioner that repairs damaged hair, both moisturizing and hydrating the hair at the same time.
	Miracle Leave-in Lite Our world-famous Miracle Leave-in Conditioner now comes in a unique ultra-light formula for those with fine, short, or oily hair. Designed to deliver the same repair, restoration, detangling, and de-frizzing as our original formula, It’s a 10 Miracle Leave-In Lite uses the lightest yet most effective natural ingredients available.
	Miracle Styling Mousse Achieve the volume, texture and hold you want without the crunch. Satisfy your beauty sweet spot with this decadent, nutrient filled styling aid that adds shine, texture and lift while strengthening your hair.

Video Tutorials for Oily Hair

How to Manage Oily Hair

Did you know you can actually train your hair to be less greasy? A well-designed care regimen for oily hair begins with a mild shampoo and a careful cleansing routine. Lekka odżywka może pomóc uzupełnić i zrównoważyć poziom nawilżenia skóry głowy, nie powodując jej nadprodukcji. Wiele razy zauważalne nagromadzenie olejków we włosach wynika tak naprawdę ze słabego spłukiwania. Jeśli odżywka nadal wydaje się zbyt dużym obciążeniem dla Twoich włosów, spróbuj najpierw nałożyć odżywkę, a następnie umyć włosy szamponem, aby usunąć dodatkowe pozostałości. Inną opcją jest zrezygnowanie z tradycyjnej odżywki i wybranie odżywki w sprayu (tylko na końcówki).

Następnie, rozłóż mycie w czasie. Tłusta skóra głowy to błędne koło, które pogarsza się w wyniku prób odwrócenia problemu. W idealnej sytuacji powinnaś być w stanie zrobić 2-3 dni przerwy między kolejnymi myciami, aby opanować produkcję oleju. Bądź cierpliwa, ponieważ nie osiągniesz tego w ciągu jednej nocy. W międzyczasie możesz eksperymentować z suchymi szamponami i pudrami do włosów, które mają za zadanie pomóc wchłonąć olej bez pozbawiania skóry głowy jej naturalnych olejów.

Możesz również spróbować stosować szampon oczyszczający lub kurację dwa razy w miesiącu. Pomimo najlepszych prób spłukiwania, przetłuszczające się włosy mogą być wynikiem nagromadzenia się osadów lub ciężkich odżywek. Niezależnie od ilości produktu, którego używasz, twoje włosy mogą być dobre w utrzymywaniu śladów oleju.

Na koniec, pamiętaj, że jesteś tym, co jesz, a twoje spożycie witamin z grupy B bezpośrednio koreluje z poziomem produkcji sebum. Upewnij się, że dostarczasz sobie wystarczającą ilość witamin z grupy B (w szczególności B2 i B6), aby pomóc w walce z przetłuszczającymi się włosami.

Jeśli te sugestie nie poprawią stanu twoich tłustych włosów, być może nadszedł czas, aby skontaktować się z lekarzem i rozważyć inne przyczyny. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy nadmiarowi oleju towarzyszą płatki łupieżu. Łojotokowe zapalenie skóry i łuszczyca mogą początkowo objawiać się jako łupież, ale nie ustępują pomimo mycia szamponem.

Wspólne obawy związane z przetłuszczającymi się włosami

Tłuste włosy mogą być pozbawione życia, a przez to trudne do ułożenia. Jednak najgorszym scenariuszem jest zatkanie cebulek włosów przez gruczoły łojowe, co prowadzi do nadmiernego wypadania włosów i łupieżu. Oto kilka wskazówek i trików, które pomogą Ci rozwiązać problemy związane z przetłuszczającymi się włosami i sprawią, że wrócisz na drogę do zdrowych włosów, z dobrym rodzajem połysku.

ŁupieżNadmiar oleju na skórze głowy może prowadzić do łupieżu. Wiele osób cierpiących na łupież wytwarza nadmierną ilość oleju w skórze, który łączy się z Malassezia (drożdżak powszechnie występujący na skórze głowy), co może podrażniać skórę.

• Myj włosy regularnie.
• Stosuj szampon przeciwłupieżowy z kwasem salicylowym dwa razy w tygodniu. Służy to dwóm celom. Zapewnia, że włosy są czyste, co zmniejsza ilość wydzielanego przez skórę głowy oleju, a także atakuje Malassezia dzięki składnikom zwalczającym drożdżaki.
• Spróbuj domowych sposobów. Produkty takie jak ocet jabłkowy, olejek z drzewa herbacianego i olej kokosowy mają witaminy i naturalne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w walce z suchą skórą głowy i gromadzeniem się Malassezia.
• Unikaj tłustych lub lepkich produktów, takich jak żele, pianki i lakiery do włosów.

Wypadanie włosów

Tłusta skóra głowy często wiąże się z wypadaniem włosów. Nadmiar produkcji oleju jest oznaką stanu zapalnego, a gdy mieszki włosowe są w stanie zapalnym, wzrost włosów jest spowolniony, ponieważ produkowane włosy są słabsze w strukturze. Ciężkie przypadki, które pozostają nieleczone, blokują mieszki włosowe, hamując naturalny cykl wzrostu.

• Przywróć normalny biome skóry głowy. W miarę uzupełniania peptydów antybakteryjnych, białek i lipidów hydrolipidowych skóry głowy, stan zapalny będzie stopniowo ustępował, a produkcja sebum będzie się zmniejszać wraz z nadmiernym wypadaniem włosów.
• Zbadaj swoją dietę: brak witamin z grupy B, cynku i dobrych tłuszczów może prowadzić do utraty włosów.

Wyczerpane i pozbawione życia włosy

Zbyt duża ilość oleju obciąży Twoje włosy, pozostawiając je wiotkie i pozbawione życia. Najbardziej podatne na to są osoby o cienkich i prostych włosach.

• Użyj suchego szamponu (lub pudru). Spryskaj koronę włosów w krótkich seriach i rozprowadź opuszkami palców, aby wchłonąć nadmiar olejków, które obciążają Twoje włosy.
• Zwiń włosy. Sebum łatwo spływa po prostych pasmach; dodanie loków spowolni ten proces.

Najlepsze fryzury i stylizacje dla przetłuszczających się włosów

Prawdą jest, że proste, krótkie i/lub cienkie włosy mają większe szanse na przetłuszczenie, ale nikt nie jest z tego zwolniony. Co więc możesz zrobić, by nadal wyglądać jak najlepiej?

Jeśli się spieszysz, suchy szampon jest świetnym sposobem na ukrycie przetłuszczających się włosów. Rozprowadź suchy szampon na skórze głowy i pozwól mu działać przez około dwie minuty, a następnie zmierzw włosy lub wyszczotkuj je, aby usunąć resztki. Od tego momentu, oto kilka pomysłów na stylizację włosów:

Usuń włosy do tyłu w kucyk.

Jeśli nie możesz ich pokonać, dołącz do nich. Zaczesz włosy do tyłu i upnij w wysokiego kucyka, a następnie upnij go gumką do włosów, aby nadać fryzurze gładki wygląd. Aby uzyskać dodatkowy efekt, zapleć część kucyka w warkocz.

Zakryj go.

Zainwestuj w piękną jedwabną apaszkę lub opaskę na głowę, aby zakryć tłuste odrosty i jednocześnie wyglądać modnie.

Pożegnaj się z tłuszczem.

Teksturowane, falowane włosy to najlepszy sposób na ukrycie niemytych odrostów. Olej z łatwością przemieszcza się po prostych włosach, ale odrobina fali może temu zapobiec. Ujarzmij swoją teksturę, spryskując włosy sprayem do fal, aby uzyskać seksowną fryzurę bez wysiłku. Jeżeli Twoje włosy tego potrzebują, użyj lokówki, aby dodać kilka dodatkowych luźnych fal.

Połowy kok został stworzony z myślą o dniach, w których nie masz czasu na mycie. Przygotuj pasma suchym szamponem, aby nadać im objętość i grubość, a następnie wydziel górną część i zaczesz je do tyłu, tworząc niechlujny topknot. Zabezpiecz go kilkoma wsuwkami, a następnie rozluźnij kilka pasm, aby uzyskać swobodne wykończenie.

Śpij ze skręconymi włosami.

Zapobiegaj tłustemu wyglądowi głowy, uzyskując jednocześnie miękkie fale i objętość, śpiąc ze swoimi pasmami w luźnych skrętach. Rano natapiruj włosy i dodaj trochę więcej suchego szamponu, aby zakończyć stylizację.