10 Coisas que você pode fazer agora (e todos os dias) para fazer a sua parte

  • NÃO espere que mais ninguém faça o seu trabalho por você. Este é um mau hábito que nos foi ensinado como pessoas de privilégio. Que outra pessoa nos dirá o que fazer e como fazê-lo. Que tudo pode ser comprado. O dinheiro suporta a mudança, mas não a cria. A mudança vem de diligentemente tentar, falhar, tentar, ter sucesso, tentar e tentar de novo e de novo para sempre, até o fim dos tempos. Isto é o que as pessoas querem dizer quando dizem, “faça o trabalho”. Faça algo sempre que tiver oportunidade. A realidade é que se você quer mudar, você mesmo tem que fazer o trabalho. E se você quer ver mudança no mundo, você tem que começar com você. Você não pode impactar a mudança em ninguém ou em qualquer outra coisa se você não pode mudar a si mesmo. Crie um novo hábito diário, abra uma nova conversa, ou enfrente uma ação ou diálogo prejudicial que está acontecendo bem na sua frente. Faça isto no seu próprio espaço, no seu próprio tempo, com o seu próprio eu – enfrente as suas falhas e force o seu próprio eu a mudar. Faça-o sempre que surja a oportunidade. Este é o trabalho. Se você não sabe como ter confronto com a compaixão, é aqui que o seu trabalho começa.
  • NÃO continue a viver a vida de forma desonesta. Todos nós fomos treinados para fazer vista grossa. Para contar pequenas mentiras brancas. Para mentir a nós mesmos, e para sufocar nossas verdades em cada área da vida – a nossa e a vida dos outros. O perigo real nisto é que também dilui nossa capacidade de sermos honestos sobre as realidades que acontecem na nossa frente como racismo, sexismo e privilégios tóxicos.
    DO aprendam a falar suas verdades. Falar alto não tem que ser violento ou duro. Você não tem que apontar números ou culpas. Você não precisa chamar ninguém a não ser você mesmo. Falar as verdades de alguém é dizer aquilo em que o seu coração e alma realmente acreditam. Dizer as verdades de uma pessoa apóia a honestidade, e na honestidade mente a mudança. Você não precisa criar confissões públicas toda vez que algo em você vem à tona que está errado. Mas você pode encarar a cabeça do mal cada vez que o faz. Reconheça, peça desculpas, e conscientemente descubra como você pode fazer melhor no futuro. Se você não entende como determinar a verdade a partir da desonestidade, é aqui que o seu trabalho começa.
  • NÃO consulte somente naqueles que vêem a vida exatamente como você a vê.
    Não foi assim que chegamos aqui, mas porque ficamos aqui. Em 2020, com falsas esperanças de progressão e duras realidades de quanto das crenças que queremos aceitar são uma mentira. Há perigo na divisão. Há cegueira na segregação. Esta separação não é apenas uma questão negra contra a questão mundial. Mas é uma perspectiva que eu mesmo vejo em relação a qualquer coisa que a desafie. É assim que a mentalidade de rebanho se reproduz. Encontrar bolsões de pessoas que são agradáveis às crenças que você já conhece como verdades e que não o desafiam com qualquer outra forma de pensar, agir, acreditar ou aparecer no mundo. Crie conversas com pessoas que não vêem a vida exatamente como você a vê e obtenha a perspectiva delas. Converse com todos. Aprenda a fazer perguntas sobre coisas em que você tem certeza, sobre as coisas que você não tem. Feche sua boca, sua mente subconsciente, e seus julgamentos e escute. Escute de verdade. Você não tem que concordar com tudo ou mesmo entendê-lo – e a verdade é que você não o fará. Mas para se tornar uma pessoa melhor, você tem que se permitir ativamente e abertamente ser confrontado com o fato de que você estará errado e lhe será permitido mudar sua mente, sua visão, suas ações e seu coração. Se você não tem ninguém na sua vida ou comunidade que veja as coisas de maneira diferente do que você vê, é aqui que começa o seu trabalho.
  • NÃO continue a diversificar apenas como um salvador. Ninguém quer verdadeiramente ser salvo. Nós queremos ser amados, compreendidos, aceitos, apoiados e vistos por quem somos e pelo que podemos ser. Nós queremos oportunidades iguais. E todos nós queremos ser reconhecidos pelo nosso direito de existir no mundo sem nenhum esforço extra ou tratamento especial. Não sei se veremos o fim das duras realidades das divisões criadas pelas hierarquias das sociedades durante a nossa vida. Mas nenhuma mudança acontece da noite para o dia. Vou dizer novamente para as pessoas lá atrás – nenhuma mudança acontece da noite para o dia.
    DO cultiva relações não-hierárquicas com pessoas que não são como as que você sempre conheceu. Encontre curiosidade em comunidades diversificadas que existem que são semelhantes às coisas que você já está interessado. Se você pratica esportes, surfa, é artista, escritor, fotógrafo, gosta de música ou ambientalismo – há pessoas de todos os estilos de vida que também se interessam por essas coisas, que parecem, pensam, não têm experiências como as suas. Sai da tua bolha, da tua zona de conforto e das tuas inseguranças sobre ser uma minoria num novo grupo e constrói novas relações com pessoas que são diferentes de ti e que não dependem da tua capacidade de melhorar a vida delas de alguma forma. Descubra como você pode tentar coisas novas e deixar que a exposição aos outros o melhore. Se você não conhece os diversos grupos que compartilham seu interesse – é aqui que seu trabalho começa.
  • NÃO continue a suportar o medo da mudança. O medo é algo que é fortalecido dentro do nosso próprio ser pelas informações que recebemos de fora. Alguns medos são verdadeiramente luta ou fuga, eles são verdadeiramente a sua intuição a fazer efeito. Mas a maioria dos medos está enraizada na incapacidade do ego de aceitar a mudança. A maioria dos medos está enraizada na negação das imperfeições que cada um de nós sustenta e na perseverança de nos agarrarmos a uma perspectiva limitada. Isto é medo. Esta é a raiz de todos os males. E isto é o que cria as divisões. Encontre a sua bravura. Pede apoio. Diz os teus medos às pessoas próximas de ti em quem confias para apoiar a tua mudança. Peça outra forma de ver uma coisa que o deixe desconfortável. E trabalhe para mudar a sua própria perspectiva. Se você não pode mudar a maneira como você vê as coisas para apoiar o bem maior de TODOS os seres humanos, não apenas as coisas que o afetam diretamente, você não pode efetuar a mudança em nada fora de você. Se você não sabe do que você tem medo, é aqui que o seu trabalho começa, abrande e arranje tempo para descobrir.
  • NÃO continue a desconectar-se da informação que é acessível a você. Se você quer saber como ser melhor, a internet criou uma biblioteca interminável que o conectará a cada resposta que seu coração deseja ouvir. Se você quer fazer melhor, você precisa saber melhor. Se você quer saber melhor, você tem que se esforçar para abrir seus ouvidos, seu coração e se reconectar com sua alma-sabedoria. Faça pesquisa, leia, assista, ouça as histórias que foram criadas por e para pessoas diferentes de você. Comece procurando no Google qualquer coisa que você queira saber mais sobre. Ler, digerir, considerar, contemplar, escrever, curar a conversa consciente, e parar de falar e começar a ouvir. Ouça. Realmente, realmente escute. Não da sua própria agenda, mas das palavras, das histórias, dos sentimentos, das interações que você está encontrando. Vá à terapia, fale, analise, confronte as partes mais escuras do seu próprio eu e encontre compaixão, aceitação e ação para perdoar e curá-las. A partir daí você encontrará o seu caminho. De lá você encontrará mais recursos, mais perguntas, mais curiosidade e mais ação.
  • NÃO continue a ignorar o que está acontecendo bem na sua frente. NÃO continue a esperar mudanças se VOCÊ NÃO MUDAR. A mudança é uma acumulação de pequenas coisas. Acontece ao longo do tempo. E acontece com o compromisso de continuar, não importa o quanto os detalhes se tornem desafiadores. Assim como todas as práticas de bem-estar, às vezes você tem que se comprometer a forçar coisas que não é natural para você fazer. Seja um líder para si mesmo, para os seus filhos, para os seus amigos, para a sua família, para a sua comunidade, para os seus clientes, para os seus empregadores, para os seus parceiros, e para todos aqueles que encontrar, todos os dias. Abra continuamente os seus olhos, ouvidos, coração e perspectiva. Baixe continuamente a sua necessidade de validar a fim de proteger o seu ego. Peça desculpas continuamente sempre que fizer algo que tenha ofendido ou prejudicado outro de alguma forma – mesmo que não compreenda bem a ofensa. Comprometa-se continuamente a fazer melhor do que o que você já fez antes. Ninguém jamais será perfeito, nem deixaremos de cometer erros. Mas a mudança é simplesmente defender-se por fazer algo diferente, e neste caso, mais altruísta do que as coisas que você já fez antes. Se você não sabe ser um líder, comece por observar e seguir os exemplos dos outros que estão fazendo isso ao seu redor. É aqui que começa o seu trabalho.
  • Se você está procurando por algum lugar para começar, verifique este recurso anti-racismo para uma infinidade de maneiras para você começar o trabalho que todos nós precisamos fazer. (Documento compilado por Sarah Sophie Flicker, Alyssa Klein em maio de 2020.)

    Parte do meu compromisso de ser a mudança que eu quero ver no mundo está usando minha voz como escritora, fotógrafa e trabalhadora de nascença. Meu trabalho está centrado na ruptura da conexão humana e é inspirado pelos impactos, desequilíbrios e injustiças que descubro ao longo do caminho. Você pode encontrar mais do meu trabalho na Instagram, no Twitter e no meu site Não Sem Sujeira e apoiar o meu Fundo de Bolsas de Estudo 10% PARA TODAS AS HUMANIDADES que me permite oferecer meus serviços a qualquer pessoa que nasça, independentemente de meios financeiros, raça ou sexo.