9 Remédios caseiros para nevralgia do trigêmeo

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Nevralgia do trigêmeo é uma condição neurológica dolorosa que afeta o nervo trigêmeo (o 5º nervo craniano), que é um dos maiores nervos presentes na cabeça. Este distúrbio neurológico é observado mais nas mulheres do que nos homens. Torna-se mais comum com a idade e é raro em pessoas com menos de 40 anos.

Sintomas de Neuralgia do Trigêmeo

Sintomas comuns de neuralgia do trigêmeo podem se apresentar com um ou mais destes padrões:

  • Episódios pálidos que são repentinos, graves, causando tiroteio ou jabbing / dor de batida, e que podem fazer você se sentir como um choque elétrico.
  • Ataques ou ataques dolorosos espontâneos desencadeados por certas actividades, tais como mastigar, falar, escovar os dentes ou mesmo tocar no rosto.
  • Sofrimentos de dor que podem durar de alguns segundos a vários minutos.
  • Painha pode durar dias, semanas, meses, ou mais. Você pode sentir uma dor constante e ardente que pode ser sentida antes de se transformar em dor espasmódica.
  • A dor pode afetar um lado do rosto de cada vez, embora raramente afete os dois lados do rosto.
  • A dor devida à neuralgia do trigêmeo pode afetar uma mancha ou pode se espalhar em um padrão mais amplo.
  • As crises de neuralgia do trigêmeo tendem a se tornar mais frequentes e intensas com o tempo.

9 Home Remedies For Trigeminal Neuralgia

  1. Heat Or Cold Application:

Apply heat to the affected area by pressing a hot water bottle or any other appropriate hot compress to the painful spot. Taking a hot shower or bath may relieve you of the symptoms. Cold applications like cold water or ice water application may also help you obtain relief.

  1. Application Of Pressure:

Applying pressure with the entire hand to the affected area can help relieve you of the discomforting symptoms of trigeminal neuralgia.

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  1. Holy Basil:

Holi basil is commonly known as ‘Tulsi’ or “Elixir of Life”. It acts as a stress–regulator and inhibits the nerve pain in the cases of trigeminal neuralgia. É uma erva eficaz que é usada há mais de 3000 anos devido aos seus incríveis poderes curativos. A planta está carregada de minerais e vitaminas, tais como sódio, manganês, vitamina A, e vitamina K.

  1. hortelã-pimenta:

p>o óleo essencial de hortelã-pimenta actua como analgésico e ajuda a relaxar os músculos e a controlar os espasmos musculares. Você também pode usar doces de hortelã-pimenta.

  1. Ginger:

O óleo de gengibre compreende um composto conhecido como zingibaína, que é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias potentes e que neutraliza a inflamação. O uso do óleo de gengibre pode ajudar a aliviar a dor que ocorre devido às condições inflamatórias.

  1. Chamomile & Óleos Essenciais de Lavanda:

Borneol, um composto presente nos óleos essenciais de lavanda e camomila, pode ajudar a minimizar a inflamação e a dor resultante da neuralgia do trigémeo. Portanto, você pode usar esses dois óleos essenciais benéficos.

  1. Modificações dietéticas:

Certas vitaminas, tais como vitamina B12, minerais, etc., podem ajudar a aliviar os sintomas desconfortáveis da neuralgia do trigêmeo. Elas diminuem as respostas inflamatórias e podem ajudar a formar um sistema imunológico mais forte.

  1. Meditação:

Meditação não reduz a dor instantaneamente, mas ajuda a levar a mente a um estado além da dor. A arte da atenção pode ajudá-lo a tirar a sua mente do foco da dor e assim obter alívio.

  1. Yoga:

Segundo o yoga, a dor é a manifestação da velocidade excessiva da energia vital, que também é chamada de prana. Quando estamos perdidos em pensamentos nos momentos de estresse, todo o prana é puxado para o cérebro. O excesso de prana no cérebro leva à construção e ao bloqueio de prana nadis (canais). A dor é sentida quando demasiados nervos sensoriais são desencadeados. Here are certain relaxing techniques which can help you obtain relief.

  1. Slowing down this speed of the mind helps alleviate the pain. This can be achieved through deep slow breathing.
  2. Alter speed of fast and slow breathing followed by a deep rest.
  3. Defocus the point of pain by increasing awareness to a wider area.
  4. Perform Surya Namaskar 10 a day. Also, practice Kapalabhati (forceful exhalation)
  5. Nadisuddhi – (Alternative nostril breathing)
  6. Exercises: Perform exercises such as:
    • Jogging
    • Shoulder rotation with hands on the shoulders
    • Neck movements – forward backward bending & side movement

Now that you know these easy yet effective home remedies for trigeminal neuralgia, you may follow them if you happen to suffer from the discomfort of this neurological condition. But, before that do consult a good doctor if you experience any of the above symptoms.