A Beginner’s Guide to Praying the Liturgy of the Hours

Oração com um breviário físico pode ser um desafio, especialmente se ninguém estiver lá para lhe mostrar como. No entanto, após uma introdução inicial a rezar a Liturgia das Horas, torna-se bastante fácil e é como um relógio.

-> Fight Distractions! Um guia passo a passo sobre como se manter focalizado durante a oração

Hoje, vou acompanhá-lo através do livro de orações mais comum que os leigos podem pegar para rezar as principais horas do escritório divino: Oração Cristã. Ele contém: Manhã, Noite & Oração Nocturna, com uma secção abreviada para o Ofício de Leituras e Oração Diurna. Se você só tem tempo suficiente para orar uma ou mais dessas orações, sugiro pegar a Oração Cristã.

Primeiro de todos, como em qualquer breviário, há as importantíssimas “fitas”. Estas são extremamente importantes e permitem marcar as partes corretas do ofício divino.

Para começar a colocar as fitas, pegue uma delas e abra na página 686 onde estão as “Ordinárias” e “Invitatórias”. O “Ordinário” é o “manual de instruções” básico para a Liturgia das Horas e funciona como um ponto de referência se alguma vez ficar preso.

Aqui vemos como a frase comum “Say the Black, Do the Red” vem a calhar. Todas as palavras impressas na cor vermelha são as suas instruções e todas as palavras impressas na cor preta são as orações que você realmente reza. Há muitas instruções e opções, por isso leia tudo com muito cuidado. Sugiro a leitura de todo o “Ordinário” antes de prosseguir.

O “Ordinário” também tem orações que são repetidas a cada dia, como o “Magnificat” e o “Benedictus”. Estas orações são rezadas à noite e de manhã e são tipicamente memorizadas no mosteiro. Até que você as tenha memorizadas, você pode sempre recorrer ao “Ordinário” para encontrá-las.

Depois de ter lido o “Ordinário”, você pode deixar sua primeira fita onde diz “Invitatório”. Esta é composta de uma antífona e do Salmo 95 e é tipicamente orada antes da Oração da Manhã (ou do Ofício de Leituras). Se você estiver orando o Invitatório por conta própria, você dirá a antífona correta uma vez, rezará o Salmo 95 e depois recitará a mesma antífona no final. Quando estiver orando com outros, você recitará a antífona após cada estrofe.

Antes de irmos mais longe, uma nota sobre a Oração Cristã. Ao contrário da versão completa do ofício divino, as antífonas são impressas apenas uma vez no início de cada Salmo. Isso significa que depois de orar um Salmo, você terá que virar a página para trás para recitar a antífona correta. Isto é importante lembrar e será repetido em Oração Matinal, Oração da Noite, etc.

A segunda fita estará localizada na frente do breviário, em uma seção chamada “O Próprio das Estações”. Esta seção do breviário tem todas as orações de acordo com as “estações” da Igreja: Advento, Natal, Quaresma, Páscoa & Tempo Comum.

Tipicamente tem antífonas especiais e orações para as horas rezadas aos domingos ao longo do ano. Durante estações como a Quaresma, há leituras e orações específicas para cada dia.

Por enquanto, você pode colocar a fita na página 344. Você verá que diz “Quarta Semana da Quaresma” e “Segunda-feira, Oração da Manhã” no topo da página. Para saber que semana é esta, vá a USCCB.org e clique no calendário deles. Alternativamente, você pode encomendar seu próprio calendário litúrgico de parede que diz em que dia é.

Esta é uma parte importante do breviário, pois quando você chega ao próximo domingo, ele diz em que “Psalter” você está atualmente:

Você verá que ele diz “Psalter, Semana IV” abaixo de “Quarto Domingo da Quaresma”. Isto indica onde colocar a sua terceira fita.

Esta terceira fita está localizada no meio do breviário e para os nossos propósitos está localizada na página 937. Você verá que ela diz: “Segunda, Semana IV” e é onde nós queremos estar. Se você ficar confuso em qual “Saltério” você deve estar, volte para o “Próprio das Estações” e o domingo correto lhe dirá.

A quarta fita deve estar localizada no dia atual para “Oração Noturna”. O que é muito mais fácil de entender, pois só tem um único ciclo que se repete a cada semana. Para hoje, ela está localizada na página 1041.

A quinta fita pode ser colocada no “Próprio dos Santos”, que contém as orações especiais e antífonas para dias santos específicos. Tudo que você precisa saber é a data do calendário para saber onde colocar a fita. Hoje ela está localizada no dia 7 de março, no Memorial de Perpétua e Felicidade.

P>Após ter todas as fitas no lugar, você pode começar a rezar todos os dias e passar por ela uma página de cada vez. Se alguma vez se perder ou ficar confuso, vá ao “Ordinário” e ele lhe dirá o que fazer.

No início pode ser bastante confuso, mas depois de várias semanas de orações, fica muito mais suave. Depois de vários anos rezando, é como andar de bicicleta. Se você tiver algum problema, fico mais do que feliz em ajudar também.

Rezar desta maneira, embora mais difícil do que abrir uma aplicação, é muito benéfico. Numa época em que tudo está disponível ao toque do nosso dedo, é saudável aprender a “arte” de rezar o escritório divino.

Leia mais: Uma introdução ao breviário de quatro volumes

br>>>p>>h3>Leia toda a série:

• Breviário Físico vs. iBreviário: Como é uma pessoa a rezar?
• O Breviário Digital: A Guide to Praying the Divine Office in a Digital World
• 5 Reasons to Pray the Divine Office Daily
• 5 Practical Ways to Prepare for Mass
• How to Actively Participate in Mass
• 3 Ways to Imitate Jesus’ Vocal Prayer
• How to Pray Like Jesus: The Ultimate Checklist