Bebedouro Moderado ou Alcoólico? Muitos americanos caem entre
Mulheres que consomem oito ou mais bebidas por semana são consideradas bebedoras excessivas, de acordo com o CDC. O câncer de mama, doenças hepáticas e cardíacas têm sido associados ao consumo excessivo de álcool ao longo do tempo. Ann Boyajian/Illustration Works/Corbis hide caption
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Ann Boyajian/Illustration Works/Corbis
As mulheres que consomem oito ou mais bebidas por semana são consideradas bebedoras excessivas, de acordo com o CDC. O câncer de mama, doenças hepáticas e cardíacas têm sido todos ligados ao consumo excessivo de álcool ao longo do tempo.
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Muitos de nós assumimos que existem dois tipos de bebedores: os bebedores moderados que bebem um copo de vinho com o jantar e, no outro extremo do espectro, os alcoólatras.
Mas este não é um quadro exato, de acordo com os pesquisadores.
“A realidade da situação é que a maioria dos adultos que bebem, bebem talvez uns copos durante a semana e depois tipicamente bebem quantidades nos fins de semana”, diz Robert Brewer, um epidemiologista do Centro de Controle e Prevenção de Doenças e co-autor de um novo estudo publicado em Prevenindo Doenças Crônicas.
E o que isso significa é que 1 em cada 3 adultos bebe excessivamente.
O que conta como excessivo? Menos do que você possa pensar.
As mulheres que consomem oito ou mais bebidas por semana são consideradas bebedoras excessivas. E para os homens, o excesso é definido como 15 ou mais bebidas por semana. (Os pesquisadores definiram uma bebida como apenas 5 onças de vinho, 12 onças de cerveja ou 1,5 onça de bebida espirituosa.)
Então, digamos que eu tenho um pequeno copo de vinho com jantar na maioria das noites da semana. Então eu saio no sábado à noite e tomo um coquetel e uma cerveja, ou talvez mais vinho. Isto significa que estou a beber em excesso?
“É verdade, como mulher, se bebesses oito ou mais por semana, isso é considerado na categoria de bebida excessiva”, diz Brewer.
Envolve-se, muitos de nós não somos os bebedores moderados que pensávamos ser.
Agora, Brewer aponta que a maioria dos bebedores excessivos segue muito mais um padrão de bebedeira, onde eles estão bebendo quatro ou mais bebidas por ocasião.
E, de uma perspectiva de saúde, quanto mais as pessoas bebem em excesso, maiores são os seus riscos. O fabricante de cerveja aponta para uma série de doenças que estão ligadas ao uso excessivo de álcool ao longo do tempo. “Isso poderia incluir câncer de mama, por exemplo, doença hepática, câncer de fígado, doença cardíaca”, para citar alguns.
O consumo excessivo de álcool, segundo o CDC, é responsável por 88.000 mortes por ano e custa aos EUA mais de 200 bilhões de dólares.
Agora, há também uma descoberta surpreendente para o novo estudo: 90% dos bebedores em excesso não são dependentes do álcool, ou seja, alcoólicos.
“Este estudo mostra que, ao contrário da opinião popular, a maioria das pessoas que bebem demais não são dependentes do álcool”, diz Brewer.
Isto significa que, apesar de beberem muito álcool, não apresentam sintomas de abstinência quando param de beber, nem relatam uma maior tolerância ao álcool. Existem vários outros critérios para a dependência do álcool também.
Os resultados são baseados nos dados da Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde. A cerca de 138.000 participantes foi feita uma série de perguntas sobre seus padrões de consumo e dependência do álcool. Os pesquisadores reconhecem que alguns participantes poderiam ter subestimado seu consumo ou dependência.