Chá e amamentação

Novembro 20, 2021admin

Chá seguro para as mães que amamentam

Beber muito chá e amamentação? Se estiver a beber chá durante a amamentação, precisa de se lembrar que a maioria dos chás contém cafeína.

A cafeína não é recomendada em grandes quantidades e as mães que amamentam são aconselhadas a não beber mais do que duas ou três chávenas por dia.

P>Também, quando beber chá com cafeína, é melhor beber uma chávena após a amamentação, em vez de antes, para garantir que a cafeína não entra no seu leite materno.

A cafeína em excesso pode fazer com que o seu bebé fique agitado e pode causar problemas de sono. A mãe pode começar a consumir mais chá, quando o seu bebé tiver cerca de seis meses de idade.

A maioria dos chás de ervas não contém cafeína (leia sempre o rótulo ). Então, porque não substituir o seu chá normal por algum chá de ervas descafeinado?

alguns chás de ervas são seguros para beber durante a amamentação e podem até ajudar em vários problemas de amamentação, tais como o baixo fornecimento de leite e tordo.

chá de ervas e amamentação — Photo by Gareth Hubbard / Unsplash

Chás de amamentação de ervas

Chás de ervas podem por vezes ser usados como medicamento; é por isso que é essencial que primeiro contacte o seu médico antes de tomar qualquer chá de ervas, se estiver a amamentar.

Precauções ao beber chás de ervas enquanto estiver a amamentar

Cerve que está livre de cafeína se estiver a beber mais de três chávenas por dia.
Cerve que a erva específica é segura para tomar enquanto estiver a amamentar. A lista de ervas seguras e inseguras pode ser encontrada abaixo.
Certifique-se de que a erva específica no chá não diminui o fornecimento de leite materno.
Se for alérgica a plantas ou pólen, é melhor manter-se afastada de plantas herbáceas relacionadas.
Compra sempre chás com a rotulagem adequada de ingredientes.
Evite chás de ervas farmacologicamente activos.
Vigue sempre com o seu pediatra antes de beber qualquer chá de ervas durante a amamentação.

Chás que uma mãe em amamentação não deve beber(não é uma lista completa)

Chá de armazenamento, chá Comfrey.
Chás que contenham qualquer uma das seguintes ervas:

Bladderwrack, Buckthorn, Chaparral, Coltsfoot (Farfarae folium), Dong Quai (Angelica Root), Elecampane, Ephedra / Ephedra sinica / Ma Huang, Ginseng (Panax ginseng), Evodia, Black Cohosh, Valerian, Snakeroot Indiano, Kava-kava (piper methysticum), raiz de Petasitas, Fen-fen, raiz de Ruibarbo, Anis estrelado, Tiratricol (TRIAC), Uva Ursi, Wormwood, raiz de Sophora, Ginkgo, Coptis, Aloe, Senna, Borrage, Licorice, Manjericão e Arruda.

Chás de ervas que podem reduzir o fornecimento de leite

Sálvia, mentol, hortelã ou chás de hortelã-pimenta. (A hortelã-pimenta é segura em pequenas quantidades e é frequentemente usada para reduzir cólicas e doenças de barriga durante a amamentação)
Chás que contenham qualquer uma das seguintes ervas: Noz Preta, Chickweed, Cacau, Herb Robert (Geranium robertianum), Bálsamo de Limão, Orégão, Salsa (Petroselinum crispum), Periwinkle Herb (Vinca minor), Sorrel (Rumex acetosa), Tomilho e Yarrow.

Chás seguros para beber durante a amamentação(Também não é uma lista completa)

Chá de gengibre, chá de flores de Linden, casca de laranja &Chás de casca de citrinos, chá de rosehip (contém vitamina C extra), chá de canela de laranja, chá de limão e chás de framboesa.

chá de aleitamento materno, chá de amamentação, safe breastfeeding herbs — Photo by Priscilla Du Preez / Unsplash

Herbal Teas Safe for Increasing Milk Supply

Organic mothers milk tea ~ Ingredientes do chá do leite materno: O chá de leite materno contém erva-doce, anis e coentro. O chá de leite materno funciona? O chá de leite materno orgânico funciona bem para mães que têm períodos de diminuição do fornecimento de leite, ou para leite extra durante a amamentação noturna.
Chá de feno-grego (grandes quantidades podem baixar os níveis de açúcar no sangue).
Chá de cardo sem cardo pode ser tomado em pequenas quantidades.

Chá de funcho tomado em pequenas quantidades.Chá de framboesa.Chás de rue de cabra.Chás de urtiga.Chás de urtiga.Chás contendo as seguintes ervas: Flores de lúpulo, levedura de cerveja, cardo de leite e Alfalfa.

Outros galactagogues.

Ervas específicas /Chás e amamentação

Chá verde e amamentação: Você pode beber chá verde durante a amamentação? A maioria dos chás verdes contém cafeína, mas você pode encontrar chá verde sem cafeína. Altas quantidades de chá verde não são recomendadas para mulheres em período de amamentação. Esta erva não foi testada para segurança durante a amamentação.
Chá de funcho durante a amamentação: Se estiver a tomar o chá de funcho para ajudar um bebé com gases, pequenas quantidades são seguras.
Feverfew e amamentação: Não há informação suficiente sobre esta erva, e deve ser evitada durante a amamentação. As mães podem querer usar esta erva para aliviar as dores de cabeça, e é melhor obter o conselho de um profissional ou usar outra coisa no seu lugar.
Chá de framboesa vermelha com folha de framboesa para amamentar: Este é um excelente chá para a lactação ( aumentando o fornecimento de leite ) e contém uma grande quantidade de minerais.
Chá de framboesa vermelha amamentando: Esta erva é geralmente combinada com outras ervas para fazer chás de lactação que aumentam a oferta de leite.
Chá de camomila para amamentação: O chá de camomila é às vezes usado para ajudar uma mãe a descansar ou dormir melhor e pode até ajudar a acalmar os dentes de um bebé.

P>Cerveja que esteja descafeinado. Se não estiver descafeinado, pode beber três chávenas por dia, dependendo se está a consumir outros produtos com cafeína como chocolate, café, etc.

Chá de amamentação Alfalfa: Pode ser usado com segurança para aumentar a oferta de leite. Pode aumentar a oferta de leite de 50 – 100%. Também pode ser usado em combinação com feno-grego, cardo abençoado, e marshmallow.
Chá de amamentação com cardo de leite: Usado como um poderoso galactagogue para aumentar a oferta de leite.
Chinacea chá de suporte imunitário de amamentação: É seguro, se tomado em pequenas quantidades (1 chávena por dia). Não foram relatados efeitos secundários nocivos.
Chá de amamentação de chá de gengibre: O chá de gengibre é excelente para acalmar as barrigas e aumentar a circulação e é seguro para beber durante a amamentação.
Chá de amamentação de orégãos: O chá de orégãos pode diminuir a oferta de leite.

Confirme com o seu médico antes de tomar qualquer um dos chás ou ervas mencionados nesta página.

Q & A

Aloe Vera Tea While Breastfeeding?
by Tammy

“I drink 8oz at night before bed and in the morning before breakfast, should I stop?”

Re: Chá de Aloe Vera e amamentação

by: Tracy

“Olá, não há muitas ervas que tenham sido estudadas ou pesquisadas extensivamente quando se trata de amamentação, mas o chá Aloe Vera está na lista de chás a evitar durante a gravidez ou amamentação e tem sido dito que é prejudicial.

Talvez se estiver a tomar o chá para fins medicinais, poderá encontrar outra erva alternativa mais segura ou chá de ervas.

Espere que isto ajude”

p>Thai Tea While Breastfeeding – Is It Safe?

“Será seguro beber chá tailandês, se estiver a amamentar?”

Re: Chá tailandês e amamentação

by: Lisa

“Acho que não haveria problema, desde que o bebas com moderação. As bebidas com cafeína devem ser mantidas a um mínimo.

A chá tem muito menos cafeína, em comparação com o café. Sugiro que você dê uma olhada no conteúdo de cafeína antes de comprar.

P>Tambem procure por quaisquer sintomas estranhos no bebê após bebê-lo, tais como mudança no padrão de sono, agitação e assim por diante.

Hibiscus Tea

by Misty (Nevada)

“O chá Hibiscus é seguro para beber durante a amamentação?”

Re: Chá de Hibiscus e amamentação