Como falar com um ex após uma separação

Chegou ao meu conhecimento recentemente que muitas pessoas não sabem como devem falar com um ex.

Por isso, neste artigo, eu elaborei o guia final sobre como fazer exactamente isso.

Realmente, resume-se a responder estas duas perguntas:

1. O que você quer?
2. E como você vai chegar lá?

Mas primeiro, se você é novo no Ex Boyfriend Recovery, eu sugiro que você reserve alguns momentos para completar o Ex Quiz Chances Recovery. Basicamente, é um quiz que revelará suas chances de ter seu ex de volta.

Você pode fazer o quiz clicando no botão abaixo:



Quais são as suas chances de ter seu ex-namorado de volta?

Take the quiz

What Do You Want?

So, what is it that you want when you talk to your ex?

Do you want to get them back or are you simply looking for some closure?

Believe it or not, most people do not know what they ultimately want when they talk to an ex.

So, my recommendation to people experiencing that limbo of uncertainty is to do some soul searching and truly think about the answer to this question before the conversation begins.

Honestly, figuring out WHAT you want out of a conversation with an ex should be the easy part.

Creating a plan or a strategy to GET what you want is the difficult part.

For Those Who Want Their Ex Back

Over the past decade, I’ve helped countless clients get over their exes and win their exes back.

This article is for those who want their exes back. And for those in this camp – you are in luck! Depois de anos a testar uma multiplicidade de estratégias e a observar o que funciona, estamos confiantes de que descobrimos a estratégia mais eficaz para reatar um ex.

Simplesmente colocar, reatar um ex acontece uma conversa de cada vez. Então, vamos explorar os tipos de conversas que você precisa ter com seu ex se você quiser tê-los de volta – em outras palavras, como você deve estar falando com eles.

Como ter conversas com seu ex

“Um homem que não planeja com muita antecedência vai encontrar problemas à sua porta”. – Confucius

Penso que todos podemos concordar com a sabedoria de Confúcio. No entanto, tantas vezes as pessoas saltam para conversas com o seu ex e esperam pela reconciliação, mas não têm nenhum plano de como alcançá-la.

Felizmente para você, eu fiz o planejamento para você.

Se você assistiu ao canal do ExBoyfriend Recovery YouTube ou passou algum tempo no site, você provavelmente já me ouviu mencionar a Escada de Valores e a Cadeia de Valores.

É melhor pensares nestes dois termos como um último plano, guia ou plano para teres conversas com a tua ex e mesmo recuperá-los.

A Escada de Valor é essencialmente os métodos de comunicação que tens com uma ex. Enquanto a Cadeia de Valores são os tipos de conversas que você tem com um ex. Vamos começar por falar sobre a Escada de Valor.

Escada de Valor



Quando apresento a ideia da Escada de Valor aos clientes, digo-lhes para pensarem nela como uma escada real que precisam de subir para voltar a contratar um ex. Após uma separação, eles estão no fundo da escada e ganhá-los de volta é o topo.

Agora, para subir a escada, existem certas formas de comunicação com um ex – e nem todas as formas ou tipos de comunicação são criadas iguais. Por exemplo, comunicamos de forma diferente através de texto, conversas telefónicas, conversas de vídeo, e pessoalmente. Você pode ver como cada um desses métodos de comunicação teria um valor diferente quando se trata de desenvolver um relacionamento.

Aqui está um exemplo.

Se feito corretamente, uma conversa presencial com um ex pode ser mais poderosa do que uma conversa de texto. Repare como eu disse, se feita corretamente. Digo isto, porque o maior erro que a maioria das pessoas comete ao usar uma estratégia, como a Regra de Não Contacto, é saltar um passo e saltar directamente para uma conversa presencial com um ex antes de construir o seu “valor”.

Então, quando eu digo olhar para a Escada de Valores como uma escada literal que você está subindo para ter um ex de volta, pense em cada passo como uma oportunidade de aumentar o seu valor e também o valor do método de comunicação.

Aqui está como a Escada de Valores é quando se trata de comunicar com um ex ….

P>P>Passo 1 – Envie um texto ao seu ex. Gaste tempo construindo o máximo de valor possível nesta fase.

P>Passo 2 – Ligue, Skype ou FaceTime sua ex. Construa mais valor.

P>Passo 3 – Reúna-se pessoalmente com a sua ex. Mantenha-o curto e pouco romântico. Tome uma xícara de café. Construa mais valor.

P>Passo 4 – Vá a um encontro. É aqui que o romance começa a cintilar, mas você ainda não os convida para sair. Está a construir mais valor.

P>Passo 5 – Vá a um encontro extremamente romântico com a sua ex, puxe todas as paragens, e convide-os para sair.

Essencialmente, está a subir a escada em direcção ao seu objectivo.

Agora, o erro que a maioria das pessoas comete é subir a escada demasiado depressa sem construir valor suficiente em cada degrau da Escada de Valor. Já percebi, estás ansioso por construir valor. Mas, como é que se constrói valor? É aí que a Cadeia de Valores entra em jogo.

Cadeia de Valores através da construção de valores



Você não pode construir valor com um ex – significado, rapport ou qualquer tipo de atração – sem conversar.

Especificamente, você deve ter cinco tipos diferentes de conversas com seu ex, também conhecido como Cadeia de Valores, para construir valor com um ex enquanto você sobe a escada para ganhá-los de volta.

Cinco tipos de conversas

P>Fale com um ex – Os tipos de conversas que você pode ter com qualquer pessoa que não sejam muito pessoais e de natureza mais superficial.

Contar Histórias – As histórias são frequentemente compartilhadas com amigos ou colegas de trabalho que você sente algum nível de conforto e familiaridade. Você não contaria, por exemplo, a um estranho completo uma história aleatória.

Partilhar Opiniões – As opiniões são um pouco mais pessoais, por isso este tipo de conversas normalmente só acontecem entre você e pessoas em quem confia.

Terra Virgem – Esta é uma conversa sobre algo que você nunca contou a ninguém e o seu ex reciprocamente com um segredo semelhante.

Partilhar Sentimentos – Uma conversa íntima onde você expõe os seus verdadeiros sentimentos pelo seu ex e eles retribuem.

Essencialmente, estas conversas constroem e progridem de forma semelhante à Escada de Valores.

Você começa no fundo da cadeia com uma pequena conversa e tenta progredir no seu caminho para partilhar os seus sentimentos com um ex, enquanto usa diferentes métodos de comunicação.

Mas como você sabe que é OK avançar para o próximo passo na Cadeia de Valores?

Bem, uma boa regra geral é que é OK progredir quando o seu ex reciprocamente ou mesmo acrescentar valor a si próprio.

Ahh, mas ainda há uma pequena mosca na pomada aqui. O que acontece se as coisas não progridem de acordo com o plano?

Quando os Planos Vão Awry

“Os planos são de pouca importância, mas o planeamento é essencial”. – Winston Churchill

Por vezes, não importa o quanto você planeja – não importa o quanto você pensa através da conversa que você terá com um ex – as coisas podem não correr de acordo com o plano. Por qualquer razão, as coisas não funcionam como você imaginava.

Quando isso acontece, é importante ter em mente o panorama geral – o seu plano geral de jogo e não os aspectos específicos. Porque, no final, descobrimos que as conversas orgânicas são mais afectivas. Desta forma, nada parece forçado ou planejado, e as coisas progridem naturalmente através das fases.

A Personal Story

Deixe-me contar-lhe uma história. Quando estava na faculdade, fiz uma aula de Biologia, que basicamente consistia em três horas de aula por semana. Como você pode imaginar, Biologia não era minha xícara de chá e eu estava entediado. Eu me entretinha a mim mesmo, examinando as garotas da classe.

Um dia, notei uma garota bonita do outro lado da sala, e não demorou muito para que meus devaneios se concentrassem ao meu redor, convidando-a para sair. Havia apenas um problema. Eu era um grande covarde e com muito medo de fazer um movimento.

O interessante é que nós partilhamos um amigo. A minha nova amiga da paixoneta era uma rapariga que eu conhecia do liceu e que por acaso também estava na nossa aula de Biologia. Todos os dias, esta amiga cumprimentava-me, porque nos conhecíamos. Mesmo assim, eu era demasiado cobarde para ter uma conversa com a minha paixoneta. Ou seja, até que meu melhor amigo me chamou e me pediu para pensar em um plano para falar com minha nova paixoneta.

Então, passei alguns dias pensando em minha estratégia. O meu plano era simples – só precisava de alguma coragem. Eu esperaria fora de nossa aula de Biologia na próxima semana e, quando eu visse minha paixoneta e este amigo de colegial, eu iria conversar e ver o que acontecia. Eu faria uma pergunta juntos e os envolveria na conversa.

Quanto mais eu praticava e ensaiava este cenário na minha cabeça, mais confiança eu ganhava. Eu estava pronto.

Uma semana se passou e lá fiquei eu, fora da nossa aula de Biologia, esperando as meninas chegarem. Pensei que seria assustador para mim simplesmente sentar ao lado delas, já que eu nunca tinha me sentado lá antes. Mas o inesperado aconteceu.

Foi minutos antes do início da aula e as meninas ainda não tinham chegado. Então, pouco antes do início das aulas, apareceu a minha paixoneta. O único problema era que ela estava sozinha – a amiga dela não estava com ela. Eu congelei e deixei-a passar por mim.

Dizer que eu estava desapontada é um eufemismo. O meu plano foi desfeito, mas consegui ouvir a minha melhor amiga a incitar-me a ir em frente. Então, eu fiz provavelmente a coisa mais arrepiante possível. Juntei minhas coisas, andei pela sala de aula, perguntei “este lugar está ocupado?” e sentei bem ao lado dela.

P>Pude ver o olhar de horror no rosto dela. Tentei conversar com ela dizendo que tínhamos ido para o mesmo colégio, mas percebi que a interação não era natural e que ela estava ficando mais assustada a cada momento.

Se Autêntico e Adaptável

Sem dúvida, não deu certo com essa garota. Eu tomei a abordagem errada, com certeza. Mas me ensinou uma lição importante na vida – não importa o quanto você planeje, não há garantia de que as coisas vão funcionar da maneira que você espera.

Se eu tivesse pensado em um plano de contingência mais natural – um plano b – porque tantas coisas deram errado que eu não antecipei. A amiga dela não estava com ela e eu deixei-a passar ao meu lado na sala de aula. Em vez disso, eu deveria tê-la apanhado depois da aula para fazer um comentário chato sobre a aula chata.

Esta forma de conversa fiada tende a ser uma forma mais aceitável ou natural de abordar um estranho na Escada de Valores.

Mas eu não tive uma conversa orgânica com esta rapariga, eu tive uma forçada.

Ela podia dizer que não era uma conversa natural, e como resultado criou distância entre nós.
Então, se você quer saber como deve falar com sua ex para recuperá-los, meu conselho é que seja autêntica.

É de vital importância que você deixe as coisas progredir naturalmente na Escada de Valores e na Cadeia de Valores. Claro, você pode planejar os traços mais amplos do que você quer fazer e ter uma estratégia.

É importante saber para onde você quer ir na sua relação com um ex. Mas, não planeje conversas específicas, porque mais vezes do que não as coisas não irão exatamente como planejadas.