Como se tornar um psicólogo desportivo: O que você deve saber

Muitos atletas passaram por um momento difícil e questionaram se deveriam continuar ou desistir de seu esporte. Outros às vezes querem saber mais sobre como gerir a ansiedade de desempenho ou aumentar a confiança. Estas são algumas das razões pelas quais os atletas trabalham com um psicólogo desportivo (NOTA: não é desporto mas psicologia desportiva é o termo correcto). Muitas pessoas me perguntaram o que eu faço e que medidas tomar para me tornar um psicólogo esportivo. Eu quero esboçar alguns passos básicos necessários para esta carreira e oferecer alguns insights da minha própria história sobre os passos que eu dei para ganhar este título.

Como se tornar um psicólogo esportivo

Passo 1: Obter uma graduação (Graduação)

O primeiro passo de muitos passos que você precisa dar é obter uma educação adequada. Exemplos de possíveis áreas de graduação incluem cinesiologia, psicologia, psicologia educacional ou educação física. Normalmente não é possível obter um diploma de graduação em psicologia do esporte. Este é o momento de ir mais longe e obter uma gama de cursos que criariam uma boa base para uma pós-graduação. Meu curso de graduação pessoal foi em educação. Acredito que esta graduação me deu uma grande base para trabalhar com pessoas e me ajudou a desenvolver habilidades para ensinar outras pessoas.

Passo 2: Obter uma graduação

Não importa onde você queira praticar psicologia do esporte, você precisará de uma graduação. Concentre-se em encontrar uma pós-graduação credenciada porque a indústria do esporte e do licenciamento exigirá que você atenda certos critérios com as experiências do curso e da prática. Se você não tiver um diploma de um programa credenciado, corre o risco de lhe ser negado um emprego para certos trabalhos. Agora existem programas de mestrado e doutorado em psicologia esportiva. Esteja ciente de que, para se chamar de psicólogo, a maioria dos estados exigirá que você tenha um diploma de doutorado. Isso porque o termo “psicólogo” é protegido. Isto significa que se você usar este título, você cumpriu as diretrizes estritas em cursos, treinamento clínico e supervisão.

Passo 3: Decida Se Você Quer Obter um Doutorado

Para certos trabalhos que não exigem um doutorado para trabalhar com atletas, você será capaz de ensinar habilidades em psicologia esportiva para um indivíduo ou equipes atléticas, mas você pode NÃO ser capaz de se chamar de psicólogo esportivo. Ao invés disso, você pode ser chamado de treinador de habilidades mentais ou consultor de psicologia esportiva. No entanto, se você quiser buscar posições superiores, como em ambientes universitários, ou oferecer alguns serviços de saúde mental para atletas, além do treinamento de habilidades em psicologia esportiva, eu recomendo que você considere um doutorado. Se você optar por procurar um doutorado em psicologia, certifique-se de escolher um programa credenciado pela Associação Americana de Psicologia (APA).

Você pode escolher se tornar um Doutor em Filosofia (Ph.D.), ou um Doutor em Psicologia (Psy.D.). Quais são as diferenças entre os dois? Normalmente, um Ph.D. significa ter algum interesse em pesquisa e academia. É um treinamento útil para entender como conduzir e compreender a pesquisa publicada. Há ainda um componente clínico como parte do treinamento, porém.

Um programa de Psy.D. é menos voltado para a pesquisa e possíveis trabalhos acadêmicos e é mais projetado para ter o trabalho clínico como o foco principal.

Passo 4: Ganhar Experiência Clínica e Esportiva

Você tem que passar um exame de psicologia nacional para ser licenciado e poder praticar. Este exame é conhecido como Exame de Prática Profissional em Psicologia (EPPP). Você também tem que obter supervisão do seu trabalho clínico por dois anos como parte do processo de licenciamento para se tornar um psicólogo. Você pode fazer um desses anos através de estágios como parte do seu doutorado. O segundo ano deve ser completado após a obtenção do doutorado.

Além da sua escolaridade, você também deve ter alguma experiência em esporte e é útil ter experiência atlética pessoal. Você também pode ter experiência como treinador, ou ter trabalhado com atletas por outras vias, como aulas de reforço, tutoria e treinamento atlético.

Passo 5: A certificação não é Licensure

Uma licença permite fornecer serviços de psicologia clínica e esportiva. Uma certificação é simplesmente uma indicação de que você cumpriu os critérios para uma determinada área. Uma certificação pode ser obtida online ou através de organizações. Uma certificação pode ou não incluir algum trabalho de nível universitário. Por exemplo, você pode ser certificado para praticar hipnose como parte de sua prática geral. Pode-se obter uma certificação para psicologia do esporte através da Associação Aplicada à Psicologia do Esporte (AASP). Eu recomendo que você procure um psicólogo esportivo que tenha licença para praticar psicologia e que também tenha algum treinamento e experiência em psicologia esportiva, possivelmente demonstrado através de uma certificação. Pergunte sempre a um potencial provedor de psicologia esportiva sobre seu treinamento e se ele tem uma licença e uma formação esportiva.

Passo 6: Escolha uma Área de Especialização

algum psicólogo esportivo gosta de escolher uma especialização. Existem três áreas que você pode escolher: psicologia aplicada (treinar atletas e trabalhar com eles para o desempenho), psicologia clínica (ensinar aos atletas como lidar com o estresse e ajudá-los com questões de saúde mental, como a ansiedade), ou acadêmica (ensinar psicologia esportiva em universidades e fazer pesquisas sobre este tema).

Passo 7: Encontrar um emprego

Você pode verificar os sites de algumas associações como a APA ou a AASP. Faça uso de qualquer conexão esportiva que você tenha feito ao longo dos seus anos de treinamento. Dessa forma, você pode informar-se sobre qualquer vaga de emprego. Você pode consultar os anúncios da universidade para vagas de psicólogo desportivo. Ou, verifique com algumas equipes com as quais você gostaria de trabalhar e informe-se sobre sua necessidade de serviços de psicologia esportiva para os atletas

Pensamentos Finais

Ser um psicólogo esportivo requer muito trabalho e dedicação. Não é algo que se deva tomar de ânimo leve. Leva anos para se especializar nesta área, especialmente se você está cursando o doutorado. Depois de terminar seus estudos, você deve completar um estágio. Só então você poderá se registrar para fazer o exame que lhe fornece a licença que você precisa para realmente praticar o trabalho.

O meu caminho pessoal foi longo e deu algumas voltas interessantes. Eu queria ser psicólogo esportivo desde muito jovem e não tinha idéia da quantidade de escola e treinamento que seria necessário para atingir meu objetivo. Alguns dos melhores conselhos que me deram foi conseguir uma boa base geral de cursos em psicologia. Certifique-se de fazer também cursos de psicologia do esporte e de educação física. Eu valorizo especialmente o meu treinamento em neuropsicologia porque isso me ajudou a entender tanto o cérebro quanto as avaliações cognitivas. Mas este treino não teria sido suficiente. Foram também as minhas experiências como atleta da Divisão I que realmente ajudaram. Saber em primeira mão sobre as pressões que os atletas enfrentam tem sido inestimável. Ser um bom atleta também me ajudou com o meu treinamento de doutorado. Eu sabia que levaria anos para completar meu treinamento de doutorado, mas eu também tinha desenvolvido as habilidades para persistir através do meu treinamento esportivo. É um ótimo campo para se trabalhar!