Diabetes e Saúde Bucal

Problemas com os dentes e gengivas podem ser mais comuns para pessoas com diabetes, por isso uma boa saúde dental é importante para prevenir o desenvolvimento de complicações dentárias. Cuidar dos seus dentes e gengivas é uma parte essencial para aprender a viver com diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2

Você deve informar o seu dentista se você tem diabetes nova ou de longa data, pois isso pode afetar o seu tratamento dentário e com que frequência eles devem rever os seus dentes e gengivas.

Diabetes e higiene dentária

Pessoas com diabetes que têm um controlo deficiente dos seus níveis de glucose no sangue são mais propensas a desenvolver problemas de saúde dentária. Portanto, manter o seu nível de açúcar no sangue dentro de uma faixa normal reduzirá este risco. Comer uma dieta equilibrada, fazer exercício regular e deixar de fumar também é aconselhado para diminuir o risco de problemas de saúde oral.

Certificar-se de que visita um dentista a cada seis meses assegura que qualquer infecção será tratada o mais cedo possível. Pequenos problemas dentários podem rapidamente agravar-se, e uma visita de rotina ao dentista irá detectá-los.

No Reino Unido, embora as pessoas com diabetes sejam mais propensas a problemas dentários, elas não recebem nenhuma ajuda financeira extra para o tratamento dentário.

Quais são os sintomas dos problemas de saúde dentária?

• Gengivas doloridas ou inchadas
• Gengivas sangrentas
• Gengivas recicláveis
• Dentes soltos
• Mau hálito

Deve visitar o seu dentista se sentir algum destes sintomas; pode ser necessário tratamento urgente para evitar que um problema se agrave.

Diabetes e doenças gengivais

A ingestão prolongada de níveis elevados de glicose no sangue pode aumentar o risco de problemas de saúde oral, tais como doenças gengivais.

A doença da gengiva, também conhecida como periodontite, é a sexta doença mais comum no mundo. Ocorre quando as bactérias dentro da boca começam a se formar em uma placa adesiva que fica na superfície do dente.

A doença da gengiva é classificada em função da gravidade do seu desenvolvimento. Existem três fases da doença gengival:

1. Gengivite : A gengivite é o estágio inicial da doença gengival, causada por má higiene oral e remoção irregular da placa bacteriana dos dentes. Caracteriza-se por gengivas inchadas, vermelhas e tenras e pode causar sangramento ao escovar. Felizmente a gengivite é reversível, e através da melhoria das suas técnicas de higiene oral e da visita ao seu dentista ou higienista para aconselhamento sobre um programa de cuidados de saúde dentária domiciliar, deverá ser capaz de reverter este processo.
2. Periodontite (suave): A gengivite não tratada pode levar a uma periodontite leve. A conversão da gengivite em periodontite é mais comum em pessoas que têm um histórico familiar de doenças gengivais, má higiene oral e diabetes descontrolado. Nesta fase, haverá danos nas gengivas e nos ossos que suportam os dentes. A fim de evitar mais danos, é necessária uma visita rápida ao dentista para evitar uma maior progressão.
3. Periodontite (Grave): Este é o estágio mais avançado da doença gengival, caracterizado pela perda significativa de tecido e osso em torno dos dentes

A ingestão prolongada de níveis elevados de glicose no sangue pode levar ao desenvolvimento ou agravamento mais rápido da doença gengival, mas manter os níveis dentro de uma faixa normal reduz o risco de propagação da infecção.

Infelizmente, quando o seu corpo começa a combater uma infecção, os níveis de glicose no sangue normalmente aumentam em resposta. Se a infecção na sua boca piorar, você pode ter problemas com a ingestão de alimentos, o que pode afetar o seu controle da diabetes.

O seu dentista pode ajudá-lo com a sua diabetes se você tiver desenvolvido uma doença gengival ou outra infecção na boca.

Thrush

Thrush é uma infecção fúngica que pode ocorrer na boca; por vezes secundária à boca seca, seguindo um curso de antibióticos de largo espectro. As pessoas com um controlo deficiente do açúcar no sangue têm maior probabilidade de desenvolver tordo.

Sinais de tordo oral incluem manchas brancas dentro da boca, vermelhidão da língua e rachadura da pele no canto dos lábios.

Tratamento dentário e níveis de açúcar no sangue

Se está a tomar medicação que pode levar a hipotiroidismo, como insulina ou sulfonilureia, fale com o seu dentista ou com o seu médico para ver se a sua medicação precisa de ser modificada antes do trabalho dentário.

As suas consultas para o tratamento dentário devem ser marcadas para se enquadrarem no seu regime de tratamento da diabetes.

Níveis elevados de açúcar no sangue podem afectar o tempo que as gengivas demoram a cicatrizar. Por exemplo, se você tiver um dente removido, e estiver demorando muito tempo para cicatrizar, você deve entrar imediatamente em contato com a sua equipe de saúde para diabetes ou com o dentista para aconselhamento.

Higiene dentária, diabetes e problemas cardíacos

O diabetes pode levar à acumulação de excesso de colesterol na corrente sanguínea, aumentando o risco de doença cardíaca.

Vários estudos mostraram que pessoas com doenças gengivais podem ter um risco maior de doenças cardíacas. Bactérias e inflamações nas gengivas podem escapar para o sistema sanguíneo e causar bloqueios nos vasos sanguíneos, o que reduz o fluxo sanguíneo para o coração.

Mais pesquisas estão sendo realizadas para investigar melhor o efeito da gengivite no coração.

Dicas e factos sobre higiene dentária

Estas 10 dicas e factos irão ajudá-lo a manter uma boa saúde dentária:

1. Escova os dentes a última coisa à noite e numa outra altura do dia; a escova mais importante é a do fim do dia
2. Você deve usar escovas pequenas ou fio dental uma vez por dia para remover a placa bacteriana entre os dentes, de preferência antes da escovação.
3. Fluoreto na pasta de dentes mantém os dentes fortes e previne a cárie dentária
4. Para prevenir a cárie dentária deve reduzir a frequência de petiscos e bebidas gaseificadas
5. Depois de escovar o cuspo não enxague o excesso de pasta de dentes – isto irá manter o flúor nos seus dentes
6. A mecânica de escovar os dentes faz com que seja melhor remover a placa dentária e manter as gengivas saudáveis do que usar colutório
7. A água é a única bebida que você deve levar para a cama à noite
8. Um temporizador pode ser útil para garantir que você escova por 2 minutos completos
9. Se você for diagnosticado com doença gengival (periodontal), o seu controlo da glicemia pode ser mais difícil de gerir, mas um tratamento eficaz da gengiva pode ajudar a melhorá-la

Os seus dentes e gengivas devem ser controlados por um dentista pelo menos uma vez por ano; o dentista aconselhará com que frequência você deve comparecer ao dentista ou higienista para o tratamento

• Leia mais sobre técnicas de saúde oral eficazes

Visitar o dentista

Muitos de nós ficamos um pouco ansiosos antes de uma consulta no dentista, mas não se sinta tentado a adiar uma visita ao dentista. Se for necessário algum tratamento, será menos grave do que se o tratamento for adiado.

Certifique-se de que o seu dentista sabe que você tem diabetes, pois eles podem precisar levar isso em conta quando eles derem conselhos ou recomendarem tratamento.