Divórcio Depois de 40

Cobertura com Divórcio Depois de 40

Se nos divorciarmos nos nossos 40s, podemos pela primeira vez perceber que estamos realmente a ficar mais velhos. Nossos corpos estão mudando, e é preciso mais esforço para ficar em forma. A Menopausa definitivamente pode nos enviar para um loop temporariamente. Mesmo que não seja horrível, é quase sempre inconveniente e irritante. E há dias em que não me sentia como eu.

P>Pior de tudo, mesmo que não mudemos os nossos hábitos alimentares, começamos a ganhar um pouco de peso, e eu só me sentia frumoso. Sempre fiz exercício, mas não me parecia que me fizesse parecer melhor. Depois do divórcio aos 40 anos, todas essas inseguranças são ampliadas.

Então o pensamento de mais de 40 sites de namoro, e encontros reais após o divórcio aos 40, enchem-nos de pavor e medo e a preocupação de que somos demasiado imperfeitos para que alguém possa amar! Eu definitivamente senti isso quando eu comecei a namorar aos 56! Eu pensei que eu nunca seria verdadeiramente feliz novamente. Isso NÃO É VERDADEIRO!

Depressão depois do divórcio

Não importa a idade, mas definitivamente na casa dos 40, o divórcio traz sentimentos de tristeza e até mesmo depressão. Um dos meus conselheiros, Dr. Barrie Arachtingi disse que o stress, o desequilíbrio hormonal e a falta de sono podem contribuir para as nossas mudanças de humor selvagens. Pergunte ao seu médico.

Quando você tem lidado com um marido que encontra outra pessoa ou é viciado, abusivo ou emocionalmente desconectado, você pode sentir uma sensação de alívio quando se divorciar. Mas mesmo assim, você tem uma grande e deprimente bola de confusão para lidar. Encontrar o amor novamente depois dos 40 anos no meio de todo esse caos parece um sonho impossível. (Não é! Mas não se apresse!)

Sentir Sozinho

Sozinho é quase sempre uma das partes mais debilitantes do divórcio. Podemos ter actividade e pessoas à nossa volta, mas sentimos que ninguém percebe realmente como é difícil evitar que nos desfaçamos todos os dias.

Quando estamos a tentar sobreviver ao divórcio depois dos 40 anos, sentimo-nos sozinhos quando mais precisamos de apoio. Ficamos de repente emocionalmente e fisicamente sozinhos, segurando o saco enquanto o nosso ex “se encontra”, seja lá o que for que isso signifique! (Dica: Geralmente significa que eles estão se encontrando com outra mulher, e isso nos faz sentir ainda mais solitários!)

Sentir Inadequado ou Desinteressante

Divorciar-se na casa dos 40 é como uma bola de demolição atingindo um prédio já trêmulo. Nós provavelmente estamos extremamente ocupados com todos os nossos diferentes papéis. Sentimos que não estamos a fazer um trabalho muito bom com nada. Além disso, estamos exaustos, sobrecarregados, desesperadamente tristes e zangados ao mesmo tempo.

Muitas mulheres que tentam encontrar a vida depois do divórcio nos seus 40 anos sentem que todas as outras estão a gerir a vida muito melhor do que estão. Não nos sentimos no nosso melhor porque não estamos no nosso melhor, e não estamos no nosso melhor porque não nos sentimos no nosso melhor. Sem ajuda, o dia-a-dia pode tornar-se um grande círculo vicioso de sentimentos feios, gordos, solitários e incompetentes, com um pouco de alegria e risos de vez em quando.

E as Crianças?

A maioria das crianças é muito perspicaz, mesmo em tenra idade. As crianças muitas vezes não são tão afetadas pelo divórcio real como são afetadas pelo conflito em sua casa. Quanto mais conflito, pior é para as crianças. Portanto, ficar juntos se você e seu cônjuge estão constantemente em guerra aberta ou em uma queimadura latente não é bom para ninguém, especialmente para nossos filhos.

Se o divórcio vai acontecer apesar dos nossos melhores esforços, os filhos nas famílias onde os pais estão na casa dos 40 anos podem estar na fase mais difícil de todas. Crianças mais jovens podem se ajustar mais fácil e rapidamente. As crianças mais velhas podem já ser mais independentes e mais propensas a estarem por conta própria.

Os pré-adolescentes e adolescentes já têm drama e raiva suficientes sem se divorciarem jogando uma tocha flamejante na mistura. A maioria das crianças quer estar com seus amigos nesta idade, e por causa do divórcio, isso pode ser mais difícil do que nunca. Se você tem a custódia dupla/igual, os pais estão bastante próximos, geralmente é melhor para as crianças.

Divórcio não é fácil de lidar quando criança, mas as crianças são realmente resilientes. Se os colocarmos em primeiro lugar e praticarmos uma boa paternidade, podemos ensinar-lhes lições poderosas sobre relacionamentos e como lidar com as coisas difíceis da vida. Ou podemos desmoronar e não lhes dar nenhuma ferramenta de recuperação. A escolha é nossa. O livro The Resilient Self: How Survivors of Troubled Families Rise Above Adversity (O Eu Resiliente: Como Sobreviventes de Famílias Conturbadas Sobem Acima da Adversidade) fornece uma visão das crianças que prosperam apesar de enfrentarem circunstâncias familiares extremamente desafiadoras.

O Programa “Parenting Through Divorce” da Grady é um recurso incrível do ponto de vista de uma criança adulta sobre o que as crianças realmente precisam dos pais que passam pelo divórcio. Em suas entrevistas em vídeo com amigos cujos pais passaram pelo divórcio na casa dos 40 anos, ele lhes pediu para falar sobre o que eles desejavam que seus pais soubessem para ajudar a tornar o divórcio menos traumático. Você pode acessar a primeira seção gratuitamente.

Custody

algumas das questões mais dolorosas do divórcio na casa dos 40 são questões de custódia. A maioria dos tribunais tenta dividir uniformemente o tempo entre pais, a menos que tenha havido má conduta grave por parte de um dos pais. Eu detestava partilhar os meus filhos. Os miúdos têm de se meter entre a casa de um dos pais e depois a do outro. Eles passam o fim de semana todo na casa da mãe ou do pai e se perguntam: “Onde fica minha casa?”

Todas as crianças tendem a ser esquecidas e distraídas na melhor das circunstâncias, mas durante a troca de divórcios, trabalho escolar, notas de permissão, equipamentos esportivos, etc., podem ser deixadas na casa “errada”. Um dos pontos positivos é que seus filhos têm que aprender mais sobre responsabilidade pessoal e isso é uma coisa boa.

Escola

Se possível, quando o divórcio acontece na casa dos 40 anos, geralmente é melhor se as crianças podem ficar na mesma escola. Ajustar-se a uma nova escola em cima de tudo o resto cria todo o tipo de problemas. Tive de ir fazer o meu caso perante a direcção da escola para permitir que o nosso filho mais novo, Grady, ficasse na mesma escola no último ano do liceu, apesar de a casa que comprei estar a alguns quarteirões do distrito.

Grady tinha 13 anos quando todo o “fogo de artifício”, como ele o chama, começou; e 17 quando finalmente nos divorciamos. Uma coisa que realmente ajudou foi que ele estava sempre muito envolvido com esportes e música no colegial. Ele foi campeão estadual de distância em vários eventos, e também foi nadador e no Coro de Câmara. É muita prática e horas de actividade que ele não estava a pensar no divórcio! Ele resolveu definitivamente alguma da sua ansiedade, raiva e tristeza na pista ou na piscina ou a cantar com o coro da sua escola.

Ser activo e ter muitos grupos de amigos diferentes foi tão importante durante o divórcio! Encoraje seus filhos a se envolverem em tudo aquilo em que eles estão interessados (banda, anuário, equipe de torcida, teatro, clube de xadrez, arte, etc.) Os pais dos amigos da escola acrescentam outro nível de apoio em um momento muito crítico na vida de nossa família.

Empregar um pequeno trabalho em part-time depois da escola ou nos fins-de-semana pode ajudar as crianças a concentrarem-se nelas próprias e não nos problemas em casa e também pode ajudar o orçamento familiar. Actividades da Igreja e voluntariado também são boas opções.

Carreira & Finanças

Como sobreviver financeiramente ao divórcio depois dos 40 anos é uma grande parte de como a sua vida se desenrola. As mulheres normalmente têm mais facilidade em voltar à força de trabalho aos 40 anos do que aos 50 ou 60. Mas, especialmente se você foi uma mãe que ficou em casa, encontrar um emprego em tempo integral que possa sustentá-la e à sua família é um desafio.

Como você pode, assim que puder, obter alguns conselhos financeiros sólidos. Se você não pode pagar um conselheiro financeiro, muitos centros e igrejas femininas oferecem uma direção financeira simples e direta. Se nada mais, obtenha alguns livros na biblioteca ou livraria. Um que me ajudou foi o Príncipe Encantado Não Está Vindo por Barbara Stanny.

Quanto mais cedo você colocar sua vida financeira no caminho certo, mais tudo mais vai se encaixar.

Namoro depois do divórcio aos 40

Os pais que se apressam para outra relação depois do divórcio muitas vezes tornam as coisas mais difíceis para todos. Dê a si mesmo e aos seus filhos o presente de um “tempo de pausa” onde todos se ajustam à sua nova realidade familiar sem se distraírem com uma nova relação romântica.

A partir de 40 podemos sentir pressa em ter a “segurança” de outro relacionamento, mas relacionamentos de recuperação geralmente são ruins para todos os envolvidos. Aperte o botão de pausa e faça o seu luto e cura antes mesmo de pensar em sair depois dos 40 sites de encontros ou procurar seriamente outro parceiro.

P>Parentalidade única nos seus 40 anos é difícil, mas por favor não entre em outro relacionamento só porque você acha que vai tornar a sua vida mais fácil. Às vezes acontece exatamente o oposto.

Em Conclusão

Divórcio depois dos 40 anos é uma bomba inesperada caída no meio da sua vida. Você está tentando se recuperar e reparar o que puder e encontrar um propósito e alegria em seguir em frente. Eu sei. Eu já estive lá.

O meu conselho: AJUDA! Comece por se inscrever no nosso Curso de Recuperação de Divórcio GRÁTIS. Você encontrará encorajamento em sua caixa de entrada todos os dias para lhe dar esperança e fazer você seguir na direção certa. Não hesite em contactar-nos. Nós estamos aqui para ajudar.