Fases do Trabalho Explicadas

Se está grávida do seu primeiro bebé, ou se já passou algum tempo desde a sua última gravidez, aprender sobre as fases do parto antes da data prevista pode ajudá-la a saber o que esperar. Antes de mais nada, é importante compreender que o trabalho de parto de cada mulher é diferente e que pode ser diferente cada vez que você tem um bebê. No entanto, há padrões de trabalho de parto que se manterão verdadeiros para a maioria das mulheres. Para ajudá-la a se sentir pronta para o nascimento do seu bebê, aqui está uma breve explicação das três fases do trabalho de parto e o que acontece durante cada:

Fase 1: Parto

A primeira etapa do trabalho de parto é definida como o tempo do início do verdadeiro trabalho de parto até o colo do útero estar completamente dilatado a 10 cm. Esta fase é também a mais longa e envolve três fases.

O trabalho de parto começa quando se entra em trabalho de parto até que o colo do útero esteja dilatado 3 cm.

• O trabalho de parto activo ocorre à medida que o colo do útero continua a dilatar de 3 cm para 7 cm.

• A transição é a fase final da primeira fase quando o colo do útero continua a dilatar-se completamente até 10 cm.

De acordo com a Associação Americana de Gravidez, o trabalho de parto precoce normalmente dura de 8-12 horas com contracções que duram cerca de 30-45 segundos, com intervalos de 5 a 30 minutos. As contrações geralmente começam suaves e podem ser irregulares, mas durante esta fase se tornarão progressivamente mais fortes e mais frequentes. É também durante esta fase que as suas águas podem quebrar.

Em média, a fase de trabalho de parto activo durará 3-5 horas com contracções que durarão cerca de 45-60 segundos, com cerca de 3-5 minutos de intervalo. Se você ainda não se dirigiu ao hospital quando suas águas romperam na primeira fase, este é geralmente o tempo para se dirigir ao hospital.

P>Embora seja a fase mais curta, a fase de transição é a mais desafiadora. A transição normalmente dura de 30 minutos a 2 horas, pois o colo uterino dilata completamente de 8 cm a 10 cm. As contracções duram cerca de 60-90 segundos com apenas 30 segundos a 2 minutos de intervalo. Devido à duração e intensidade das contracções, as mulheres podem sentir afrontamentos, calafrios, náuseas ou vómitos. Você também pode sentir muita pressão na parte inferior das costas e no reto, mas se você começar a sentir a necessidade de empurrar, não se esqueça de dizer ao seu provedor.

Fase 2: Empurrar e Nascer

A segunda fase do trabalho de parto começa quando você estiver completamente dilatada a 10 cm. O seu provedor lhe avisará que é hora de começar a empurrar o seu bebê para fora. Esta etapa pode ser tão curta quanto 20 minutos ou tão longa quanto algumas horas. Aqui estão algumas coisas importantes a saber sobre a segunda etapa do trabalho de parto:

• As suas contracções podem abrandar a cada 2 a 5 minutos de intervalo. Elas duram cerca de 60 a 90 segundos.
• Push during contractions and rest between them. Empurre quando sentir a necessidade ou quando o seu provedor lhe disser.
• Se você estiver desconfortável ou a pressão tiver parado, tente uma nova posição até encontrar uma que seja confortável para você. Pode agachar-se, sentar-se, ajoelhar-se ou recostar-se.
• Pode fazer uma episiotomia, um pequeno corte feito na abertura da vagina para ajudar a deixar o bebé sair. A maioria das mulheres não precisa de uma episiotomia, mas pode rasgar naturalmente.
• O seu provedor irá ajudar a guiar o seu bebé para fora do canal de parto. Ferramentas especiais, como fórceps ou sucção, podem ser necessárias para ajudar seu bebê a sair.
• Seu bebê nasce, o cordão umbilical precisará ser cortado. Considerando acrescentar instruções em seu plano de parto sobre quem você gostaria de cortar o umbigo.

Fase 3: Parto da Placenta

O que algumas mulheres podem não perceber é que depois do parto, você ainda tem que fazer o parto da placenta – o órgão que se desenvolveu no seu útero e forneceu comida e oxigênio ao seu bebê durante toda a sua gravidez através do cordão umbilical. Esta é a fase curta do trabalho de parto e, para a maioria das mulheres, normalmente dura menos de 20 minutos. Se você fez uma episiotomia ou uma laceração natural, ela será reparada durante este tempo. Se você escolheu armazenar o sangue do seu cordão umbilical, este também é o momento em que o seu provedor irá recolhê-lo.

Você ainda pode experimentar contracções ligeiras antes e mesmo depois do parto, pois o seu útero começa a contrair de volta ao seu tamanho normal. Mas, como o seu provedor está ajudando a fazer o parto da placenta e a fazer qualquer reparo, você pode desfrutar dos primeiros momentos com o seu bebê com contato de pele com pele. Também pode começar a amamentar imediatamente, uma vez que a maioria das mulheres pode começar a amamentar até 1 hora após o nascimento do seu bebé.

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Depois de ter navegado com sucesso pelas três fases do trabalho de parto, desfrute da incrível proeza que o seu corpo acabou de realizar. E, lembre-se de ser gentil consigo mesma nas horas, dias e meses que se seguem. A sua equipa de cuidados em Kernodle OB/GYN está aqui para si a cada passo do caminho desde a pré-concepção, durante toda a gravidez e pós-parto. Você pode nos ligar no (336) 538-2367 ou usar nosso portal do paciente, Duke MyChart, para enviar uma mensagem segura à sua equipe de atendimento sobre quaisquer questões ou necessidades médicas não urgentes que você possa ter.