Fechas Pretas (Escuras) durante a Gravidez

Última Actualização em 12 de Março, 2020

A gravidez causa grande tensão física no corpo, e é por isso que a maioria das mulheres se torna hiper consciente disso durante o período – você está sempre atenta a sinais e sintomas de qualquer coisa que pareça incomum. Um destes sintomas são as fezes negras durante a gravidez. Isto, no entanto, pode ser um medo enganador, uma vez que as fezes negras por si só não são perigosas. Outros sintomas que acompanham as fezes podem indicar uma doença, infecção ou hemorragia interna. As fezes por si só não são uma doença, mas um indicador ou um sintoma. Os sintomas a ter em atenção quando se tem fezes negras são:

• Dor abdominal
• Febre
• Tonturas
• Disorientação
• Nausea
• Headaches
• Dores renais

Para compreender melhor as razões e os riscos associados às fezes negras durante a gravidez, é essencial compreender as causas das fezes negras.

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Causas de fezes pretas durante a gravidez

Podem existir inúmeras razões pelas quais o seu corpo passa movimentos de cor preta durante a gravidez. Algumas delas são:

Medicação

Determinados tipos de medicação podem causar fezes escuras durante a gravidez. Esta é normalmente a primeira coisa que os médicos verificam quando examinam a sua condição. Algumas variações de antiácidos são conhecidas por causarem fezes negras. Os medicamentos de venda livre são de fácil acesso e podem ser prejudiciais se tomados sem receita médica. É importante lembrar que a auto-medicação pode ser perigosa durante a gravidez. Informe o seu médico sobre os medicamentos que consome para que os problemas relacionados com a medicação nas fezes possam ser descartados.

Food

Acredita-se que alimentos de cor escura causam fezes escuras. Tenha cuidado com os alimentos pretos ou azuis e fale com o seu médico sobre a gestão da sua dieta para equilibrar a sua ingestão nutricional. Também é recomendado que você fique longe de qualquer comida preparada usando corantes artificiais durante este período.

Suplementos de Ferro

Durante a gravidez, seu médico lhe prescreverá suplementos de ferro – isto pode causar fezes de cor escura. Isto é absolutamente normal. A maioria das mulheres é geralmente anémica devido à perda de sangue durante a menstruação e, no caso das mulheres grávidas, devido à procura crescente do feto em crescimento. Uma vez que estes suplementos não causam danos em geral, continue a consumi-los juntamente com alimentos ricos em ferro, como espinafres, carne, etc. Além disso, controle os níveis de hemoglobina.

Sangria

Uma das razões mais graves para as fezes negras durante a gravidez é o sangramento. Pode ser algo tão pequeno como o sangramento gastrointestinal devido a DRGE extrema, ou algo tão grave como o sangramento do tracto intestinal. Independentemente do tipo, é essencial que seja examinado por um médico.

Problemas de saúde

As fezes pretas indicam frequentemente problemas de saúde. Se as suas fezes são pretas e têm um odor extremamente desagradável, pode ser uma condição chamada melena. Se a consistência é negra e lenta, pode indicar hemorragia interna. Se durante o terceiro trimestre da sua gravidez a região anal inchar e as fezes saírem pretas, pode ser sinal de uma laceração anal. Fale com um médico para entender se as fezes pretas estão relacionadas a problemas médicos.

Diagnóstico

Os médicos podem diagnosticar a causa das suas fezes escuras, primeiro levando em conta o histórico da sua condição física e médica. Se eles sentirem que a informação não aponta para a causa das fezes negras, você pode ter que passar por uma combinação de raios-X, exames de sangue e de fezes. Isto pode ajudar a identificar a causa das fezes negras. Se isto ainda for inconclusivo, então o médico pode pedir-lhe para realizar um exame chamado endoscopia, que envolve um médico treinado a colocar um tubo através do seu esófago, com uma câmara ligada a ele. Este tubo vai navegar pelo tracto gastrointestinal e tentar identificar a causa das fezes negras. Eles também podem pedir-lhe para fazer uma colonoscopia para excluir infecções no cólon e cancro do cólon como causa.

Medidas eficazes para evitar fezes escuras

Aqui estão algumas formas eficazes de evitar fezes escuras durante a sua gravidez.

Increase Fibre Intake

Uma das formas mais eficazes de lidar com os problemas digestivos durante a gravidez é consumir uma fibra elevada e uma dieta rica em minerais que assegura que o seu sistema digestivo tenha um processamento e decomposição fácil dos nutrientes. No entanto, isto não significa que você elimina completamente os carboidratos da sua dieta. Significa simplesmente que você aumenta a componente de fibra da sua dieta e consome carboidratos complexos e saudáveis. Consultar um nutricionista e criar um plano de refeições que não só fornece todos os minerais, vitaminas e nutrientes que o seu corpo necessita, mas também ajuda a enriquecer a eficiência do seu tracto gastrointestinal irá revelar-se benéfico. O aumento do teor de fibras alivia a obstipação e previne fissuras anais ou hemorróidas e, portanto, hemorragias.

Para de fumar

Fumar é um hábito extremamente nocivo que não só prejudica os pulmões e corre o risco de cancro, como também deteriora a saúde dos órgãos, o que pode causar problemas no tracto digestivo, aumentar a pressão arterial e até causar hemorragias internas. Os médicos recomendam vivamente que deixe de fumar em geral, mas especialmente durante a sua gravidez, pois os riscos são quase três vezes mais graves que o normal e podem também ter impacto na saúde e no parto do seu filho.

Stay Hydrated

Uma das razões mais comuns por detrás da deterioração da saúde do seu tracto gastrointestinal é a desidratação. A água desempenha um papel crucial na manutenção de um sistema digestivo saudável, bem como na saúde dos órgãos, especialmente a saúde intestinal. Portanto, lembre-se de beber a quantidade certa de água e fluidos durante o dia e consumir alimentos ricos em água como melancias, pepinos e uvas.

Anular a automedicação

Alguns medicamentos podem causar fezes negras, por isso é recomendado que você não se automedicar durante o período de sua gravidez. Antes de consumir qualquer medicação de venda livre, consulte um médico e certifique-se de que os mantém informados sobre os medicamentos que consome.

Exercício

Relembre que o exercício é crucial para o seu bem-estar. Alguns exercícios leves não só preservarão a saúde dos órgãos, mas também ajudarão a melhorar a digestão e a garantir a saúde muscular. Isto também é conhecido por ajudar a evitar fezes negras.

O que fazer se você notar fezes negras

É melhor que você consulte seu médico imediatamente, mesmo que a causa seja menor, pois é melhor descartar qualquer perigo. Lembre-se que, quando estiver grávida, você também carrega o bem-estar do seu filho nas mãos. Sempre que possível, peça a ajuda de profissionais para excluir qualquer perigo futuro, tanto para si como para o seu filho.

P>As fezes negras durante a gravidez podem ser um sinal ligeiramente preocupante, mas nem sempre indicam perigo. Consulte o seu médico, siga os conselhos dados, e assegure-se de que está atenta aos outros sintomas. Comunique-se aberta e detalhadamente com os seus médicos para que dê o passo certo.