Melhor Colchão para Dores de Costas e Dores de Costas 2021
Aqui estão os nossos colchões online para dores nas costas, dores nas costas e dores nas costas. As dores nas costas podem ter um enorme impacto nas nossas vidas diárias, mas escolher o colchão correcto pode ajudar a recuperar e a ter uma boa noite de sono.
As dores nas costas são muito comuns no Reino Unido e podem ocorrer a pessoas de todas as idades, mas tipicamente atingem picos durante a meia-idade, sendo a maior causa de incapacidade única no Reino Unido, com as dores lombares a representarem por si só 11% da incapacidade total da população do Reino Unido. Com a pesquisa da dor nas costas a revelar um aumento em relação aos últimos 5 anos, de acordo com a Associação Britânica de Quiroprática (BCA), mostrando uma importância cada vez maior no tratamento desta questão médica.
Há muitas áreas da sua vida que você pode ajustar para ajudar com as suas costas ruins e um bom colchão desempenha um papel enorme, uma vez que passamos um terço das nossas vidas em um.
Here is our list of the Best Mattresses for your Bad Back you can buy in a box, in the UK right now (Important Considerations in Conclusion).
| BRAND | MATTRESS | TYPE | FIRMNESS (1-10) | TRIAL & WARRANTY | PRICE |
|---|---|---|---|---|---|
| REM-Fit | 500 Ortho mattress | Hybrid | Firm | 100 Nights 15 Years |
£799 |
| Ergoflex | 5G mattress | Memory Foam | Medium | 30 Nights 10 Years |
£479 |
| OTTY | Hybrid mattress | Hybrid | Medium-firm | 100 Nights 10 Years |
£375 |
| Emma | Original mattress | Memory Foam | Medium | 100 Nights 10 Years |
£299 |
| Nectar | Nectar mattress | Memory Foam | Medium-firm | 365 Nights Forever Years |
£599 |
REM-Fit 500 Ortho Mattress
REM-Fit Discount Voucher Code
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Save 30% On Mattresses and 50% OFF Pillows | Limited Time Offer! | T&Cs apply.
Our Best Mattress Reviewed for Back Pain Winner is from REM-Fit, a sleep company aimed at creating a sleep experience targeted for recovery by using high tech technology. This mattress is their next-generation orthopaedic hybrid mattress. O colchão REM-Fit 500 Ortho é um design de 4 camadas, concebido para uma recuperação final e focado no apoio das costas que tem ajudado muitos de acordo com o feedback dos clientes.
Combinando uma espuma de base robusta, 2000 molas de bolso de tamanho completo e independente, apoio de borda, juntamente com uma camada de conforto de espuma de memória de células abertas e coberta com uma cobertura respirável Re-Ax®, a REM-Fit equipou este colchão com todas as ferramentas para combater as dores nas costas, especialmente se estiver a precisar de um colchão de sensação ligeiramente mais firme. Recomendamos também que visite a nossa lista de Melhores Colchões Ortopédicos para saber mais.
A combinação de molas robustas e camada superior de espuma de memória proporciona um apoio excepcional, bem como um alívio da pressão nas zonas mais extrusivas, como as zonas da anca e ombros, assegurando um alinhamento saudável da coluna.
Com uma garantia de 15 anos e uma prova de 100 noites, não tem nada a perder, excepto as suas dores nas costas.
*A bit outdated but worth a watch
Ergoflex Mattress
Ergoflex Discount Voucher Code
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Ergoflex sale 40% OFF | T&Cs apply.
Runner up in our Best Mattress for Bad Backs list is the Ergoflex 5G mattress. O Ergoflex é a única marca de colchões no Reino Unido a ser comercializada por mais tempo do que o seu período de garantia. Isto mostra como o colchão é bem recebido pelos clientes ao longo de todos os anos.
O colchão Ergoflex é recomendado por um especialista líder no tratamento de condições espinais e músculo-esqueléticas, Dr Mark Craig (The Back Doctor). O colchão Ergoflex 5G foi desenvolvido para quase todos os dorminhocos, mas é particularmente adequado para aqueles que sofrem de condições crónicas, incluindo dores nas costas, fibromialgia e rigidez articular.
O que também é interessante é que eles têm uma longa lista de atletas de alto nível que se orgulham dos embaixadores Ergoflex.
O colchão Ergoflex também vem com uma garantia de 10 anos, no entanto apenas um ensaio de 30 noites. Isto deve ser suficiente pois recomendamos 14-21 dias é suficiente para que o seu corpo se habitue a um novo colchão, isto, claro, depende de há quanto tempo usa o seu colchão actual.
OTTY Hybrid Mattress
OTTY Discount Voucher Code
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Save Up to 30% OFF | T&Cs apply.
Aqui está outro colchão na nossa lista do Best Mattress for Back Pain que inclui muitos comentários de clientes que disseram ter ajudado a aliviar dores nas costas e sintomas de dores no pescoço. O colchão OTTY Hybrid é o modelo mais popular de OTTY e não é de admirar que.
O colchão OTTY inclui molas de bolso de tamanho normal que lhe dão uma base firme. As dores nas costas estão muitas vezes ligadas ao colchão com um empurrão ou apoio insuficiente. Este colchão tem uma das maiores proporções de molas para colchões do mercado bed-in-a-box.
P>Due ao seu design híbrido, além das molas tem também espuma de apoio de alta densidade e uma camada superior de espuma de memória. Isto permite o alívio da pressão à volta das costas, ombros e zona da anca, mas ainda assim um grande apoio das molas.
Parte da sua prova de 100 noites e 10 anos de garantia, o colchão híbrido Otty é também o nosso colchão mais económico nesta lista do Best Mattress for Back Pain.
Emma Mattress
Emma Discount Voucher Code
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Valid for everything. Now 200 Night trial on main mattresses + No contact Delivery | T&Cs apply.
(Crédito da imagem: Emma)O colchão Emma foi criado para ser o melhor colchão ou o colchão mais adequado para a maioria das pessoas que dormem no Reino Unido. A Emma também conseguiu fazer este colchão tendo em mente os que sofrem de costas.
O colchão Emma tem a capacidade de se moldar rapidamente à sua forma corporal graças à sua combinação de três camadas de espuma de memória. A base de espuma fria HRX adiciona o tão necessário apoio para as suas costas, enquanto a camada intermediária de espuma de memória visco-elástica proporciona alívio de pressão, bem como apoio espinal e finalmente uma camada superior de espuma suave Airgocell® de conforto extra e respirabilidade.
O colchão Emma é outro na lista dos Melhores Colchões para Dores de Costas que é classificado como um colchão de média firmeza na nossa escala virtual, que deve servir à maioria das pessoas que dormem no Reino Unido.
An extremely well-awarded mattress that comes with a 100-night trial and a 10-year guarantee to cover you in the long run.
*Based on Emma Hybrid Mattress
Nectar Mattress
Nectar Discount Voucher Code
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T&Cs apply.
Nectar tem revolucionado a indústria de colchões com o seu extremo 365-noite de teste e garantia vitalícia. Mas além disso, vamos ver como o colchão Nectar pode ajudar as suas más costas.
Este colchão de espuma com espuma de memória incluída tem uma classificação de cerca de 6,5/10 na escala de firmeza com 10 sendo muito firme. Como mencionado anteriormente, este nível de firmeza é considerado o mais adequado para quem dorme.
O colchão Nectar tem 2 das 3 camadas feitas de espuma de memória para criar uma sensação de amortecimento profundo e lento e igualmente importante é a sua espuma de base castelada. A base de apoio tem 7 zonas de apoio, o que isto significa é que existem canais recortados para proporcionar mais cedência às zonas de extrusão do corpo. Isto é especialmente útil para os adormecidos laterais.
Tudo em todo o colchão Nectar tem grandes qualidades que podem levar à redução das dores nas costas, especialmente se estiver à procura de um colchão só de espuma. Isto também é apoiado pelos clientes reviews.
5 passos para uma melhor noite de sono:
- Recognise os sinais de aviso do colchão em que está a dormir. Sente como se estivesse a ceder para dentro do colchão ou sente os indivíduos a murchar?
- Acorda devagar e suavemente sem saltar da cama o que pode danificar as tuas costas.
- Selecciona uma boa posição de sono: geralmente dormir de lado ou de costas com o pescoço direito é melhor do que de barriga para baixo com a cabeça torcida.
- Tenta um colchão antes de o comprares. Felizmente, com a nossa lista do Melhor Colchão para Dores de Costas UK, incluímos colchões com um teste de 30 noites até 100 noites.
- Utiliza menos tecnologia na cama. Todos nós já deitamos na cama inclinando o pescoço enquanto assistimos ao último episódio no Netflix. Encontrar uma almofada confortável para apoiar o pescoço será benéfico.
Best Mattress for Back Pain Conclusão
Para concluir a nossa lista de Best Mattress for Back Pain / Bad Backs queremos apenas dizer que esperamos que tenha achado a informação perspicaz e útil. Lembre-se que o seu corpo sabe o que é melhor para si, ouça-a. Esta é apenas a nossa recomendação como não-profissionais na área médica. Felizmente, cada colchão vem com um teste sem riscos para que você possa senti-lo e ver se ele se adequa aos seus problemas de coluna.
Não afirmamos que nenhum destes colchões irá resolver o seu problema, mas sim que será usado como base para a sua pesquisa na procura do melhor colchão para as suas dores nas costas. Se você estiver sofrendo de dor nas costas, por favor vá ao médico.