O que é Bengkung Belly Binding?

Bengkung Belly Binding é a arte de embrulhar a barriga e os quadris de uma mulher pós-parto para apoio físico e para ajudar a apressar o processo de recuperação após o parto. Esta técnica de atadura do ventre usa uma longa tira de pano para envolver o abdómen desde os quadris até à caixa torácica. As mulheres são tradicionalmente enroladas o mais cedo possível após o parto, idealmente no quinto dia e depois usadas durante 40 dias ou mais, conforme necessário. A técnica de ligação do ventre de Bengkung está enraizada na cultura malaia; no entanto, vários países e culturas em todo o mundo usam uma forma de ligação do ventre para ajudar a apoiar o processo de cura.

p>Um bom vídeo do youtube sobre como ligar está aqui, https://www.youtube.com/watch?v=h5AoL6tLBcA. Este bind pode ser feito 3 dias após um parto vaginal e 2 semanas após uma cesariana, desde que seja confortável para a mulher pós-parto. A melhor altura para o fazer é nas 6 semanas após o parto, uma vez que ainda há uma presença relaxante que ajuda as coisas a voltarem ao seu lugar mais facilmente. Recomenda-se que o ligamento seja usado por até 12 horas e depois retirado por 12 horas. Isto é “treinar” o corpo da mulher para fazer por si só a mesma coisa que a ligadura ajuda a conseguir. Antes de ligar, não se esqueça de passar cerca de 10 minutos a ajudar a mulher a recuperar os seus órgãos no corpo para que as coisas não sejam ligadas em posição inferior. Para fazer isso, ligue logo após ela se levantar de manhã, já que ela está deitada há algum tempo. Caso contrário, coloque os pés no sofá ou faça pernas na parede 10 minutos para ajudar a reposicionar os órgãos que caíram um pouco mais abaixo por causa da gravidez e do parto e da gravidade. Certifique-se de que ela mantém as pernas juntas quando ligar os quadris para obter o maior benefício possível. Além disso, peça à nova mãe que tire as cuecas para baixo e depois puxe-as para cima assim que algumas ligaduras sobre os quadris estiverem feitas. (Ela precisará ser capaz de usar o banheiro durante as 12 horas de encadernação).

A mãe pode usar uma cami de enfermagem debaixo da encadernação e ela torna-se parte da roupa interior dela! As ligas devem ser feitas de tecidos de algodão macios 100% pré-lavados que podem passar directamente sobre a pele sem causar qualquer desconforto. Os Bengkung Belly Binds têm pelo menos 15 metros de comprimento e cerca de 8 a 9 polegadas de largura quando terminados. Envolva mais a dobra se a mulher for menor para poder usar todo o comprimento. A tensão colocada na dobradiça é uma escolha pessoal, mas quanto mais apertada for, mais benefícios serão recebidos. O tecido de algodão solta-se um pouco durante o uso e é normalmente muito mais confortável do que as ligaduras de barriga normais disponíveis. Enrolar a laçada após cada uso facilita a próxima vez, mas isto não é necessário.

Eu tenho feito e usado estas laçadas há quase um ano e os meus clientes adoram-nas. Eu ensino-os a ligarem-se e eles normalmente usam-nos durante as primeiras 6 semanas após o nascimento ou mais tempo. Elas dizem que ajuda na postura, dá-lhes um bom apoio quando estão a amamentar e ajuda a verem-se livres do seu cachorrinho mais cedo. Incluo um Bengkung Belly Bind com o meu pacote de parto e ofereço-os a todos os meus clientes pós-parto por uma taxa extra. Como doula, não digo que a encadernação não faz nada de médico, apenas que vai ajudá-los a voltar à sua figura de pré-gravidez mais rapidamente e acrescentar algum conforto ao seu período de recuperação pós-parto.

Carolyn Butler

CLD, CPD, CAPPA Faculdade

Carolyn é mãe, avó e ex-professora do ensino fundamental que cresceu em uma família muito grande, cuidando de bebês desde cedo. Além do bacharelado em Educação Elementar, ela tem um mestrado em Comunicação Aplicada. Carolyn tem muitos anos de experiência em educação de adultos; ensinando marketing, falar em público, técnicas de memória e tópicos de programação neuro-linguística. Ela tem seguido uma variedade de carreiras interessantes e recompensadoras, além do ensino que inclui gestão de varejo, marketing, relações públicas e design de interiores. Tudo o que Carolyn fez antes levou-a a encontrar a sua verdadeira paixão neste trabalho de doula. “Eu vejo isso como fazendo uma enorme diferença no mundo das famílias e dos bebês, assim como fazendo a diferença em nosso mundo presente e futuro”. Ela está empenhada em partilhar e ensinar as experiências e informações que aprendeu, tornando os serviços doula mais disponíveis para mais famílias.

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