Os Efeitos da Baixa Umidade na Sua Saúde e Conforto

Humidade é a quantidade de vapor de água no ar. Embora seja muitas vezes esquecida, a humidade interior adequada é crucial para a sua saúde. Demasiada ou pouca humidade pode resultar em graves consequências para a saúde. A gama ideal de humidade interior está entre 40% e 60%.

Durante o Inverno, o ar interior torna-se frequentemente seco. O ar frio, que transporta menos umidade do que o ar quente, entra na casa e é aquecido, baixando sua umidade relativa. A baixa umidade também pode ocorrer em climas áridos durante o verão, como resultado do excesso de ar condicionado, que remove a umidade do ar enquanto funciona.

Os efeitos da baixa umidade

Os olhos ficam secos e irritados, a pele fica escamosa e irritada e a baixa umidade inflama e seca a membrana mucosa que reveste as vias respiratórias. Como resultado, o risco de resfriado, gripe e outras infecções é substancialmente aumentado.

Respiratório

Muitos vírus sobrevivem mais tempo em baixa umidade, aumentando ainda mais o risco de ficar doente. Condições secas também podem fazer com que partículas de “aerossóis infecciosos” percam sua massa rapidamente através da vaporização, de acordo com um estudo incitado pelo NIH sobre os fatores atmosféricos que afetam a transição das infecções. Em outras palavras, depois que alguém espirra, as gotículas secam mas os vírus permanecem, capazes de flutuar no ar indefinidamente – finalmente encontrando seu caminho para seu trato respiratório seco.

Estudos também mostraram que a congestão nasal está relacionada com a umidade e temperatura do ar inalado. Ao influenciar o efeito “resfriamento nasal”, a baixa umidade pode criar uma sensação de congestão nasal como resultado de membranas sinusais secas e irritadas. Felizmente, usando o SensorPush, um termômetro/higrômetro sem fio que funciona com seus dispositivos iOS ou Android, você pode receber notificações quando as condições estão muito secas para que você possa tomar as medidas adequadas para manter seu conforto e saúde.

Eyes

Baixa umidade pode secar seus olhos aumentando a evaporação das lágrimas. Isto perturba o equilíbrio natural da umidade, necessário para o funcionamento adequado. A 72°F e níveis de humidade entre 15-25%, é visível uma queda súbita na qualidade do muco ocular. Segundo o Dr. Ognjen Markovic, “a película lacrimal saudável é crítica para a qualidade óptica dos olhos, sua nutrição e os mecanismos de defesa antimicrobiana da córnea”

O ar seco também pode afetar seu desempenho e produtividade. Se a umidade for muito baixa, sua reação natural é piscar com mais freqüência. Este pestanejar acrescido leva a uma deterioração no desempenho de tarefas visuais como leitura ou trabalho de escritório.

Skin

Sua pele também sofre de condições secas. Muitas pessoas sofrem de pele seca, escamosa e com prurido durante o inverno. Esta condição, uma forma de eczema comumente referida como coceira de inverno, é causada pela falta de umidade em sua pele. O ar seco não só torna a pele seca à superfície, como também retira a humidade do seu interior, gerando pequenas fissuras. Estas fissuras não só causam desconforto como também criam potenciais vias de infecção.

Como gerir a humidade – com segurança

Você tem uma série de opções para melhorar a qualidade do ar se este estiver muito seco. Você pode:

• Utilizar um umidificador ou vaporizador
• Água no seu fogão
• Colocar taças de água em vários locais da sua casa
• Tomar um banho de chuveiro e criar um banho de vapor

A melhor opção é usar um ou mais vaporizadores ou humidificadores de qualidade estrategicamente localizados ao redor da sua casa.

Porquê um higrómetro bluetooth é importante

É importante monitorizar os resultados. É muito fácil de umidificar em excesso, o que aumenta o risco de mofo, ácaros e outros alergênios perigosos. Os umidificadores e higrómetros incorporados nos umidificadores geralmente não são muito precisos. Eles estão muito próximos do umidificador para que você possa sentir com precisão o estado geral da sala.

SensorPush monitora e rastreia com precisão as condições ambientais ao redor de sua casa, permitindo que você finalmente consiga conforto e paz de espírito. É um dispositivo simples e compacto criado com a melhor tecnologia de sensoriamento suíça. Ele exibe as informações nos dispositivos móveis Android ou Apple iOS. O SensorPush grava os dados uma vez por minuto e o aplicativo armazena todo o histórico de dados. Você sempre terá a imagem completa das condições dentro de sua casa. Nossos premiados designers cuidadosamente projetaram o aplicativo para ser fácil de usar e de fácil compreensão. Com o SensorPush, você não só obtém condições e notificações atuais e passadas, mas também pode exportar os dados em formato CSV para uso em Excel ou outras ferramentas de software.

Após você obter o SensorPush, o processo de emparelhamento leva apenas um momento. Depois é só colocá-lo onde você quiser. Como o seu telefone é o leitor, locais de difícil acesso ou mesmo locais que estão completamente fora de vista não são problema. O SensorPush vai tirar de lá, permitindo-lhe monitorizar sem esforço os dados no seu smartphone e alertá-lo quando as condições se desviarem do alcance que escolher. Sem ter que se preocupar com a qualidade do ar em sua casa, você pode relaxar com conforto e saúde melhorada e aproveitar o tempo passado com sua família.

Try SensorPush hoje!