Os Buff Dudes Perderam uma Assustadora Quantidade de Peso ao Comer Apenas Frango e Brócolis
Brandon e Hudson White, conhecidos como os Buff Dudes, desafiam a si mesmos tentando novas dietas e exercícios em seu canal no YouTube. Eles fizeram jejum intermitente, dieta flexível, e agora adotaram uma dieta de frango e brócolis por uma semana inteira. É comum que os culturistas profissionais comam apenas proteínas e vegetais que levam […]
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