Inficiências de nutrientes que estão a deixar-te mais ansioso
Vitaminas B Existem 8 vitaminas B no total e cada uma tem o seu próprio papel dentro do corpo. Pesquisas descobriram que fontes alimentares das vitaminas B tiamina e riboflavina poderiam ajudar a diminuir o risco de sintomas de TPM.1 – B1 – afecta a função nervosa e é importante para a produção de energia […]
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