Por que você deve se definir se você quer ser bem sucedido
Você se encontra na situação em que diz que vai fazer algo que significa algo para você, mas os dias, semanas, meses, anos passam e você descobre que não fez essas coisas de jeito nenhum? Você já se viu aparentemente incapaz de se concentrar nas coisas que você quer fazer? Deixas muitas vezes que tudo o resto tenha prioridade sobre ir atrás dos teus sonhos e das tuas ambições? Você pode ter um problema de auto-identidade. Definir-se é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para dar a si mesmo a melhor chance de sucesso. O que te define na vida pode realmente afectar a direcção em que vais e onde vais parar. Portanto, vamos aproveitar este tempo para falar sobre o processo de identificação de si mesmo e como se definir.
“O que você quer dizer com “Defina Você Mesmo”?”
Ah, uma boa pergunta. Definir-se é basicamente a ideia de saber quem você é, o que você defende, qual é a sua identidade, que regras você defende, e assim por diante. Isto pode ser a moral pela qual você vive, o que você define como integridade, o quão importante sua palavra é para você, o que você considera ser coisas boas e ruins, suas crenças e mais.
Por exemplo, você pode ter a crença de que sua integridade é a coisa mais importante para você, ou que seu passado o tornou mais forte, ou que, não importa o que você queira fazer na vida, você encontrará uma maneira de alcançá-la. Você pode ter uma regra de que você sempre se apega às suas promessas, que se você diz a si mesmo que vai fazer alguma coisa, então você vai, que você prioriza a sua saúde sobre qualquer outra coisa. All of these things can be ways that you identify yourself and define who you are.
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Why Defining Yourself is Important
I believe that defining yourself is one of the most important things you can do. How you define yourself determines how you will act. Think about it – if you have a rule that you will see your goals through no matter what, then, even when things get hard and you find it hard to see a way through, you will never give up. Quando está frio e chovendo lá fora e você realmente não quer se exercitar, mas você sabe que é o tipo de pessoa que se exercita não importa o que aconteça, então você vai calçar seus sapatos e correr. Se você mantém a integridade acima de qualquer outra coisa, então você sabe que, como você agiu no passado, é provável que você esteja de acordo com a sua moral.
Como usar a sua identidade para a sua vantagem
Em relação à realização dos seus sonhos, esta ideia de se identificar é possivelmente um dos passos mais importantes que você pode dar, e um verdadeiro “hack” na criação de resultados excepcionais.
É praticamente um requisito básico para alcançar grandes coisas que você persevera, não importa o que aconteça. Se a forma como você se define é a de alguém que desiste facilmente (talvez porque é assim que tem sido no passado) então você nunca dará os passos necessários para alcançar seus objetivos, especialmente quando as coisas ficam difíceis. Mas se você se identificar como alguém que encontra uma maneira de obter o resultado que deseja, não importa o que deseje, então você encontrará uma maneira de superar mesmo quando as coisas ficarem difíceis (o que provavelmente acontecerá em algum momento).
Likewise, se você está na faculdade ou na escola e tem o hábito de se definir como alguém que não obtém boas notas, então como você alguma vez esperará superar e obter os resultados que deseja? Se, no entanto, você se identificar como alguém que vai trabalhar duro e fazer tudo ao seu alcance para obter as melhores notas possíveis, então você vai continuar a fazer pressão para melhorar.
Nota: não se trata de mentir para si mesmo ou de se enganar a si mesmo. Trata-se de usar a sua linguagem e padrões de pensamento a seu favor. Por exemplo, se você acha insanamente difícil fazer exercício, você não precisa dizer a si mesmo que você é o tipo de pessoa que acha fácil fazer exercício. Em vez disso, defina-se como alguém que prioriza que a sua saúde e valores estejam em forma física de pico. Esse simples ajuste ajudará a sua mente a começar a tomar decisões que o levarão para onde você quer ir. Muito em breve você começará a tomar decisões que o servem e você pode muito bem acabar sendo o tipo de pessoa que realmente acha fácil se exercitar.
Você pode descobrir agora mesmo que como você se define a si mesmo não é vantajoso para você. O que você pensa sobre si mesmo pode estar a atrasá-lo muito, mas a boa notícia é que isso é algo que você pode tomar medidas activas para mudar. Definir-se é uma questão de escolha – você escolhe como se definir, você escolhe como se identificar, você escolhe o tipo de pessoa que você quer ser. Pense em quem você quer ser, o que isso requer de você, e como você pode definir melhor a sua identidade para ser essa pessoa.
Minha Experiência Pessoal com Auto-Identidade
Como você pode saber pela leitura de outros posts neste site, Antes eu me esforçava muito para ir atrás dos meus sonhos de ser diretor de cinema. A certa altura percebi que me estava a identificar como alguém que nunca poderia estar no topo da realização de filmes, que não sou suficientemente bom e que era pouco provável que chegasse a algum lado. Percebi que essa conversa negativa só me estava a atrasar e que a identidade que tinha para mim só me estava a prejudicar em vez de me servir.
Importante, com isso, percebi que não queria ser o tipo de pessoa que se identificava daquela maneira. O frustrante foi que eu nunca fui assim. Eu costumava ter níveis muito bons de autoconfiança e queria me sentir assim novamente. O importante é que eu também não queria ser o tipo de pessoa que se identificasse de uma maneira tão negativa. Por que eu iria querer ser essa pessoa de mente fraca que pensava tão mal de si mesma? Não fazia sentido e NÃO era o tipo de pessoa que eu queria ser.
Então decidi mudar a identidade que eu tinha para mim. Identifiquei-me como antes e acrescentei mais algumas definições à minha identidade que eu queria e que me ajudariam. Identifiquei-me como alguém que vai atrás dos seus sonhos e ambições com tudo o que tem, como alguém que vai encontrar uma forma de chegar onde quer chegar, como alguém que faz tudo o que pode para ser bom em algo em que quer ser bom, como alguém que nunca desiste, e assim por diante.
Esta decisão de mudar a identidade que tinha por mim mudou maciçamente a minha trajectória e a forma como fui na minha vida, e, desde então, posso dizer honestamente que tenho actuado a um nível muito mais elevado do que era antes. Certamente ainda tenho formas de melhorar, mas escolher definir a minha identidade de forma diferente foi realmente a ignição que iniciou este processo de mudança positiva.
O que acontece se Você Não Escolhe Identificar-se Como Você Quer
O perigo de não tomar medidas para definir quem você quer ser é que você acaba sendo definido pelo seu subconsciente. O seu subconsciente vai levar no seu ambiente, o mundo à sua volta, as pessoas com quem anda, as suas experiências, os seus fracassos, etc., e criar uma identidade para si. O perigo com isso é que você pode estar levando um monte de experiências negativas e deixando que elas o definam sem perceber.
Você também pode estar tentando fazer algo que significa muito para você, como começar um negócio, mas descobrir que você continua tendo fracassos com ele. Se você não tiver cuidado, você pode começar a se identificar como um fracasso ao invés de girar sua situação para mostrar que você é o tipo de pessoa que persevera através de lutas.
Se você está na escola ou na faculdade e continua recebendo notas que não quer, então o perigo é que você se define como estúpido, ininteligente, alguém que não é bom em aprender. That is something you need to stop dead in its tracks. Instead, define yourself as someone who focuses on learning, who will can take steps to get better, who can learn anything if they put their mind to it and focus.
If you don’t take steps to define yourself instead of letting your circumstances define you, the danger is that you go through life thinking all these negative things about yourself instead of thinking in ways that serve you and can help take you to better and better places. The danger is that you waste your life being defined in a way that you don’t want and that holds you back from being the best person you can be.
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Como se definir
Esperançosamente você leu até este ponto e está convencido de que quer definir a identidade que tem para si mesmo, mas talvez você fique se perguntando exatamente como se definir. Vamos trabalhar nisso agora.
O que o define agora? Como você se define quando está sozinho?
O primeiro passo é ficar claro ao ver onde você está agora. Você precisa saber onde você está a fim de dar passos em frente. Portanto, seja honesto consigo mesmo. Como você se identifica? Como você se define agora mesmo? Pergunte a si mesmo o que o define. Uma grande pergunta a fazer é: “O que você pensa de si mesmo quando está sozinho?” (obrigado, Tom Bilyeu!), porque é quando você não está brincando com mais ninguém e sabe que está sendo o seu verdadeiro eu sem nenhuma pretensão.
p>Vamos dizer, por dentro, que você sabe que quer começar um negócio, mas não acredita realmente que pode. Que processo de pensamento é esse, exactamente? Tente concentrar-se no que você subconscientemente (ou conscientemente) diz a si mesmo. Quando você tenta se imaginar começando um negócio, você o acompanha instantaneamente com o pensamento de “Eu nunca poderia fazer isso”? Você pensa para si mesmo: “Eu não sou o tipo de pessoa que poderia dirigir um negócio”? Você acredita que falharia? Estas são coisas realmente úteis para saber.
Or digamos que você quer escrever um livro, e, até agora, você não conseguiu seguir em frente. Que pensamentos lhe vêm à cabeça? “Eu não sei escrever”? “Eu não tenho talento”? “Ninguém compraria o meu livro”?
Tem cometido alguns erros no passado – talvez erros repetidos – que você acha que significa que vai continuar a cometê-los no futuro? Já repetiu acções negativas ou processos de pensamento e acredita que isso significa que está preso a eles para sempre?
P>Achas que as coisas más te seguem? Você tradicionalmente acha difícil ficar em um emprego? Você continua entrando em novos relacionamentos apenas para que eles terminem rapidamente e agora pensa que isso significa que você nunca encontrará amor?
Estas são coisas que você precisa identificar para poder seguir em frente. Estes são os seus pensamentos que o limitam.
Nota: Claro, você pode ter alguns pensamentos poderosos que o servem. Isso é ótimo, guarde-os!
O Que Você Deseja Definir Você? Como Você Deseja Definir-se?
O próximo passo é perguntar a si mesmo quem Você Deseja ser. Como DESEJA definir-se a si próprio? Que tipo de pessoa você seria se estivesse orgulhoso de quem você era? Você teria um alto nível de integridade? Você seria capaz de trabalhar mesmo quando você está cansado? Você seria o tipo de pessoa que não pára até alcançar o que se propôs a alcançar? Você quer ser o tipo de pessoa que permanece otimista diante dos desafios?
Você quer ser o tipo de pessoa que, se você terminar, você sabe que isso significa que você está apenas um passo mais perto de encontrar um parceiro que seja adequado para você? Você quer ser o tipo de pessoa que é feliz no que é e não precisa estar com outra pessoa? Você quer que as pessoas falem de você de maneira positiva e excitante quando você não está nem mesmo na sala? Você quer ser conhecido como alguém que vai atrás de seus objetivos e segue seus sonhos com tudo que tem?
p>Grandes, estas serão as coisas que você usa para se definir.
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How to Bring This All Together and Choose Your Identity
Honestly, this step may seem really… basic and unbelievable to some. But just work with me on this and see where you get.
Because it’s really, really simple.
You just have to choose to drop your old identity and adopt your new (or true) identity.
That’s it. It’s that simple.
When you decide to let go of your old identity (because it doesn’t serve you) and adopt your new identity (or your true self, if you feel like you have re-discovered who you were all along), you have created a fresh start. Those things from your old identity need no longer have a hold over you. They are not part of you anymore because you have decided so. You have chosen to be the person you want to be. E você pode se orgulhar e ser feliz avançando com essa identidade e senso de si mesmo, sabendo que sua vida está em suas mãos.
É realmente tão simples.
Agora, o que não é tão simples são os hábitos e condicionamentos que estão no lugar da sua antiga identidade. Eu não posso fingir que será fácil agir sempre de acordo com a sua nova identidade. Velhos hábitos virão à tona, velhos condicionamentos vão se mostrar. Mas, com sua nova identidade em mãos, você pode deixá-los ir e seguir em frente a partir deles. E quanto mais você se afastar deles, menos eles o terão até que, eventualmente, esse condicionamento ou hábito negativo não exista mais.
Esta questão de superar velhos hábitos e condicionamento certamente requer outro post, e eu irei atualizá-lo aqui quando o tiver escrito, mas, até lá, confie em mim quando digo que quanto mais você ignorar seu velho condicionamento e agir de forma diferente de como seus velhos hábitos querem que você aja, mais fácil ficará.
Conclusion – Please Identify Yourself
O que tudo se resume a isto é identificar as suas crenças. Como você se define – a identidade que você tem para si mesmo – é simplesmente o que você acredita sobre si mesmo. E as crenças controlam tudo o que nós fazemos. É por isso que a identidade é tudo. Porque sua identidade – suas crenças sobre quem você é e como você age – controla tudo o que você faz e, essencialmente, o que você vai tirar da vida.
Então eu espero que você aproveite esta oportunidade para pensar bem sobre o que o define. Pense bem sobre como você se identifica. Então pergunte-se como você quer se definir, que identidade você quer ter para si mesmo.
Então simplesmente tome a decisão de ter essa identidade para si mesmo.
Porque com essa nova identidade – aquela que você escolheu para si mesmo – você pode conseguir grandes coisas.
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Further Reading
Defining yourself is a key part of starting on the road to becoming successful in life. Você pode ler mais sobre como ter sucesso na vida aqui.
Você pode sentir que perdeu tempo em sua vida ou desperdiçou sua vida sem ter se definido e quem você quer ser até este ponto, então verifique esses posts se essas são lutas que você tem atualmente.
Se você está lutando para nunca realmente ter se definido, você também pode estar lutando com arrependimento e se sentindo como um fracasso, então verifique esse post para dicas de como seguir em frente com esses sentimentos.
E, por favor, se você está lutando com essas coisas, lembre-se que nunca é tarde demais para seguir seus sonhos e se tornar a pessoa que você quer ser.
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