Porque me engasgo com a minha saliva?
QUESTION
Por que às vezes me engasgo com a minha saliva? Significa que algo está errado?
ANSWER
Salvar e tossir por inalar a nossa própria saliva já aconteceu com a maioria de nós. E na maioria dos casos, o constrangimento enquanto caras vermelhas, gaguejando e tentando respirar é a pior coisa para se preocupar.
Se você está saudável, a causa mais comum de asfixiar com saliva é apenas estar com pressa. Estamos todos automaticamente a engolir a nossa saliva o dia todo. Mas ações como falar muito rápido, rir muito ou virar a cabeça rapidamente durante a deglutição podem fazer com que a deglutição automática normal se transforme em uma inalação – com o resultado óbvio. Você provavelmente já descobriu a dica útil aqui: Abranda!
Por outro lado, a tua boca pode estar demasiado seca. Normalmente, as glândulas salivares produzem duas a quatro pintas de saliva diariamente. Se tiver a boca seca, não só não produz saliva suficiente como a saliva que produz é espessa e fibrosa – e mais fácil de engasgar.
A boca seca pode ser causada por uma série de coisas, incluindo desidratação, respiração bucal, anti-histamínicos, medicamentos para a tensão arterial e alguns outros medicamentos.
O que ajuda: Lavagens bucais e enxaguamentos orais feitos especialmente para a boca seca ajudam a estimular o fluxo da saliva. As boas marcas a experimentar são Biotene e ACT. As pastilhas elásticas também podem fazer fluir os seus sucos salivares. Beber água frequentemente ao longo do dia também ajuda. Pergunte ao seu médico se um medicamento que está a tomar causa boca seca e, em caso afirmativo, se mudar para uma alternativa faz sentido.
Uma outra causa da saliva espessa é ter demasiado muco nas suas passagens nasais, possivelmente por causa do gotejamento pós-nasal de um resfriado ou alergias. Usando um spray nasal salino, um pote neti ou um dispositivo de irrigação nasal de água pulsante pode diluir o muco e abrir seios entupidos – como pode beber bebidas quentes.
Se esses remédios não ajudarem, ou se você parece estar engasgando-se com saliva com freqüência – especialmente se o engasgamento acontece não só com a saliva, mas também quando você tenta engolir alimentos ou bebidas – você deve falar com seu médico comum ou com um otorrinolaringologista para descartar outro problema de saúde. Existem muitas condições, desde as leves às graves, que podem afectar a deglutição – os exemplos incluem a síndrome de Sjögren, um distúrbio auto-imune que faz com que a boca e os olhos sequem…a doença de Parkinson, que enfraquece os músculos, incluindo os da garganta…e a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), que pode causar asfixia quando o ácido estomacal volta para a garganta.