Prevenindo a Epilepsia
Por vezes podemos prevenir a epilepsia. Estas são algumas das formas mais comuns de reduzir suas chances de desenvolver epilepsia:
Prevenir lesões cerebrais traumáticas
Lesões cerebrais, também chamadas de traumatismos cerebrais, são uma causa frequente de epilepsia.
- Ride safelyexternal icon. Use cintos de segurança, bancos de passageiro para crianças, airbags, capacetes de bicicleta e capacetes de motocicleta para reduzir as lesões no veículo motorizado e no trânsito.
- Passo com cuidado. As quedas são a principal causa de lesões cerebrais. Adultos mais velhos e crianças têm uma chance maior de lesões cerebrais por quedas.
li>Passar ajuda para lesões cerebrais traumáticas se elas acontecerem. A chance de epilepsia é alta com lesões cerebrais graves. Cuidar bem da lesão pode ajudar a evitar a epilepsia.
Realizar exames médicos regulares para você e sua família podem ajudá-lo a prevenir e encontrar doenças. Saiba mais em healthfinder.govexternal icon.
Diminua as chances de acidente vascular cerebral e doença cardíaca
Dê passos todos os dias para diminuir suas chances de acidente vascular cerebral e doença cardíaca. Estes incluem comer bem, fazer exercício e não fumar. Estas ações de saúde podem prevenir a epilepsia mais tarde na vida.
Vacine-se
Proteja-se e à sua família de doenças. As imunizações (também conhecidas como vacinas ou vacinas) diminuem suas chances de infecção que às vezes pode levar à epilepsia. Leia as Recomendações do CDC para Vacinas e Imunizações.
Lave suas mãos e prepare alimentos com segurança
Uma infecção chamada cisticercose é a causa mais comum de epilepsia em todo o mundo. Ela é causada por um parasita e é prevenida através de boas práticas de higiene e preparação de alimentos. O rastreio de saúde e o tratamento precoce da cisticercose pode prevenir a epilepsia.
Ficar saudável durante a gravidez
Alguns problemas durante a gravidez e o parto podem levar à epilepsia. Siga um plano de cuidados pré-natais com o seu médico ou enfermeira, para manter você e o seu bebê saudáveis.