Protecção para além das coxas internas
Não há nada mais sexy do que falar sobre como prevenir a fricção no Verão. Honestamente. Porque cuidar bem da nossa pele é, na verdade, bastante sexy. E quando o tempo está quente, a nossa pele sensível pode sofrer. A fricção pode acontecer em qualquer lugar do corpo onde a pele se esfrega na pele ou contra a roupa. Ao contrário de toda a agitação, a fricção não ocorre apenas entre as nossas coxas internas. Nossas axilas, ao redor das linhas do sutiã, virilha, pés e especialmente nossos pobres e ternos mamilos são frequentemente vítimas da dor.
Então, qual é a fricção? Não há nada de errado contigo, se sentires irritação. É uma ocorrência comum que as pessoas que deslizam no corpo (um bastão anti-café) delinearam pode acontecer por uma variedade de razões, incluindo:
- Calor e clima quente ou excesso de suor
- Tudo o vestuário ou tecidos que não mexam na humidade
- Atividades a longa distância como corrida ou ciclismo
- Músculos muito desenvolvidos do exercício
- Extra peso corporal ou pele sensível
- Sapatilhas ou calcanhares apertados
- Resíduo de areia ou sal do suor ou água do mar
Na pior das hipóteses, as pequenas lágrimas na sua pele causadas por fricção podem crescer de uma área vermelha irritada para uma infecção dolorosa. Não só tem um aspecto terrível e dói por reais, como leva muito tempo a sarar. WebMed aconselha você a consultar um médico se as coisas estiverem sangrando, com crosta (boo), ou se tornarem muito dolorosas. Antes de ser internado nas Urgências, leia as tácticas sem irritação. Não há necessidade de sofrer só porque você sabe como trabalhar para suar!
Prevenção é o melhor remédio.
Drink so much water. Hydrated skin is supple skin and less prone to irritation than dry, dehydrated skin. Another awesome perk to hydration is that as you sweat (as we do when we’re hot), the body pushes moisture and salts out of the top layer of skin. If you’re dehydrated and ain’t got no mo’ moisture to sweat out, you’ll end up with a salty layer stuck on your skin that will increase skin tears and chafing. Go ahead and turn that faucet on and put your refillable water bottle to good use.
Dress like a baller.
Moisture wicking fabrics are your friend. Avoid tops that are bunchy in the underarms, or shorts that ride up your inner thighs. Cotton retains all the moisture you sweat out, so 100 percent cotton panties might be your downfall on a hot day.
Keep lubricated.
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Glide-on anti-chafing lubricants have ladies the world round spellbound. What diaper rash cream did for the children of the ’80s, these new technologies are doing for our sanity today, in a much more user-friendly way. These work great for skin on skin contact, and preventing rubbage caused by clothing.
Lady parts.
se você é fã de raspar a linha do biquíni, mas tem problemas com a queimadura da navalha, pode querer reagrupar-se para os meses de verão. Ou você faz a festa toda lá embaixo ou visita o salão de cera, mas definitivamente tenta evitar o constante crescimento de cabelo na área. A pele já irritada da virilha está madura para irritar quando o tempo está quente e pegajoso. Aplicar um lubrificante anti irritante na linha do biquíni pode ajudar a prevenir problemas também se você estiver comprometido com a sua lâmina de barbear.
No top commando.
Mamilos de corte são uma grande chatice. Se você pode balançar um dia sem sutiã dançando, mas evitá-lo para a dor que o seu cabresto lhe causa, Band-Aids são a resposta para os problemas da sua vida. A sério. Ou use o estilo padrão, ou os mais pequenos circulares, depois aplique com a almofada de gaze sobre o seu mamilo. Se você vai estar fora o dia todo, eu recomendo levar um backup no caso de um se soltar.
Vá em frente e divirta-se neste verão. Fique todo quente e suado e lute a boa luta contra a fricção. O segredo é ficar hidratado, ficar seco, e manter aqueles pontos problemáticos lubrificados.
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