Sair como adulta
O que é ‘sair’?
Contar às pessoas sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero é chamado de sair. Sair não é necessariamente um evento único – pessoas lésbicas, gays, bi e trans (LGBT) podem ter que sair muitas vezes durante suas vidas. É também muito individual e as pessoas podem enfrentar diferentes desafios quando saem.
Não há uma forma prescrita de sair. Você pode se sentir confortável em ser aberto sobre sua orientação sexual e identidade de gênero com algumas pessoas, mas não com outras. Sair pode ser difícil e requer coragem. As reacções a alguém que sai pode variar desde muito positivas até menos acolhedoras. Uma vez que você tenha tomado a decisão de contar às pessoas, você pode querer pensar em como contar a elas. Nós estabelecemos alguns pensamentos sobre como sair, e links para onde você pode encontrar mais conselhos e apoio.
Por que sair?
Se você chegou a um acordo sobre sua orientação sexual ou identidade de gênero, ou ainda está pensando sobre isso, pode ser difícil lidar com isso por conta própria. Você pode chegar a um ponto em que você precisa falar sobre isso com alguém, para obter apoio ou simplesmente desabafar. Esconder quem você é de outras pessoas muitas vezes significa mentir e fingir. Você precisará pensar se esconder é mais ou menos estressante do que estar aberto sobre isso.
Não se sinta sob pressão para sair – leve o seu tempo. Só você saberá quando se sentir confortável e pronto para fazê-lo.
Se você decidir sair, mas não tiver certeza de como os outros podem reagir, você poderia considerar fazer contato com um grupo de apoio primeiro. Existem linhas de ajuda, grupos comunitários e agências em todo o país que estão lá para apoiá-lo e aconselhá-lo.
O que dirão os meus amigos?
A maioria das pessoas preocupa-se com a reacção dos seus amigos quando saem. Seus amigos podem ficar surpresos, ter muitas perguntas, não saber o que dizer ou podem até já ter adivinhado. No início, escolha um amigo em quem você confia e quem você acha que vai apoiar. Pense em como você vai responder algumas das coisas que eles podem perguntar como, ‘como você sabe?’.
Se um amigo reage mal, lembre-se que eles podem precisar de algum tempo para absorver o que você lhes disse. Embora você não possa prever o que as pessoas vão dizer ou fazer, quando você diz a um amigo próximo que você confia, as chances são que eles vão ficar satisfeitos por você ter compartilhado algo tão pessoal com eles.
Como eu conto para a minha família?
Não há maneira ou hora certa ou errada de vir a nossa à sua família. No entanto, é uma boa ideia pensar no que você quer dizer. Sair quando estás a discutir ou zangado não é uma boa ideia. Algumas pessoas dizem cara a cara à sua família enquanto outras preferem escrever uma carta ou enviar um e-mail. A sua família pode ficar chocada, preocupada ou achar difícil de aceitar no início. Lembre-se, sua primeira reação não é necessariamente como eles se sentirão para sempre, eles podem apenas precisar de um pouco de tempo para processar o que você lhes disse.
Compartir no trabalho
Stonewall sabe que as pessoas têm melhor desempenho quando elas podem ser elas mesmas. Isto significa que é do maior interesse do seu empregador apoiá-lo para ser aberto e honesto sobre quem você é quando está no trabalho. Alguns empregadores têm redes de pessoal LGBT às quais você pode aderir para apoio e para conhecer outras pessoas.
A Lei de Igualdade de 2010 proíbe a discriminação e o assédio com base na orientação sexual e na mudança de sexo (identidade de género) no emprego e na formação profissional. Isto inclui discriminação directa e indirecta, assédio e vitimização, e você está protegido durante toda a relação de emprego, desde o recrutamento até ao despedimento. A discriminação aplica-se a termos e condições, salário, promoções, transferências, treinamento e demissão. Você pode ler mais sobre essas proteções em nossas páginas de informação em Discriminação no Trabalho.
Stonewall trabalha com empregadores em toda a Inglaterra, Escócia e País de Gales através do seu programa Campeões da Diversidade. Este é o principal fórum britânico de empregadores de melhores práticas para a orientação sexual e igualdade de identidade de género, diversidade e inclusão. Você pode ver quem é membro deste programa e explorar nossos 100 Melhores Empregadores para pessoas LGBT 2018.