Seis tipos de depressão comum

Mudanças cognitivas contínuas podem requerer ajuda profissional

Depressão não é apenas difícil de suportar, é também um factor de risco para doenças cardíacas e demência. “Os sintomas depressivos podem ocorrer em adultos por muitas razões. Se você está passando por mudanças de humor ou cognitivas que duram mais de algumas semanas, é uma boa idéia falar sobre isso com seu médico ou consultar um especialista em saúde mental para ajudar a resolver possíveis causas”, diz a Dra. Nancy Donovan, uma instrutora de psiquiatria da Harvard Medical School. Os quatro tipos mais comuns de depressão são depressão grave, transtorno depressivo persistente
(anteriormente conhecido como distimia), transtorno bipolar, e transtorno afetivo sazonal.

p>Depressão maior. O tipo clássico de depressão, depressão maior é um estado em que o humor negro é oneroso e se perde o interesse em atividades, mesmo aquelas que geralmente são prazerosas. Os sintomas deste tipo de depressão incluem problemas para dormir, mudanças no apetite ou no peso, perda de energia e sensação de inutilidade. Pensamentos de morte ou suicídio podem ocorrer. Geralmente é tratada com psicoterapia e medicação. Para algumas pessoas com depressão grave que não é aliviada com psicoterapia ou medicamentos antidepressivos, a terapia eletroconvulsiva pode ser eficaz.

Desordem depressiva persistente. Anteriormente chamado de “distimia”, este tipo de depressão refere-se ao baixo humor que tem durado pelo menos dois anos, mas pode não atingir a intensidade da depressão maior. Muitas pessoas com este tipo de depressão são capazes de funcionar no dia-a-dia, mas sentem-se baixas ou sem alegria a maior parte do tempo. Outros sintomas depressivos podem incluir apetite e mudanças no sono, baixa energia, baixa auto-estima ou desesperança.

Desordem bipolar. As pessoas com transtorno bipolar – uma doença conhecida como maníaco-depressiva – têm episódios de depressão. Mas também passam por períodos de energia ou actividade invulgarmente elevada. Os sintomas maníacos parecem ser o oposto dos sintomas da depressão: ideias grandiosas, auto-estima irrealisticamente elevada, diminuição da necessidade de dormir, pensamentos e actividade a uma velocidade mais elevada, e uma busca desenfreada pelo prazer, incluindo a excitação sexual, gastos excessivos e a tomada de riscos. Ser maníaco pode ser ótimo, mas não dura muito tempo, pode levar a um comportamento auto-destrutivo, e é geralmente seguido por um período de depressão. Os medicamentos para o distúrbio bipolar são diferentes daqueles dados para outros tipos de depressão, mas podem ser muito eficazes na estabilização do humor de uma pessoa.

Doença afectiva sazonal (SAD). Este tipo de depressão surge quando os dias ficam mais curtos no outono e no inverno. A mudança de humor pode resultar de alterações nos ritmos diários naturais do corpo, na sensibilidade dos olhos à luz, ou em como os mensageiros químicos como a serotonina e a melatonina funcionam. O tratamento principal é a terapia da luz, que envolve sessões diárias sentadas perto de uma fonte de luz especialmente intensa. Os tratamentos habituais para a depressão, tais como psicoterapia e medicação, também podem ser eficazes.

Tipos de depressão exclusivos para mulheres

Embora as mulheres estejam em maior risco de depressão geral, elas também estão em risco para dois tipos diferentes de depressão que são influenciados pelos hormônios reprodutivos – depressão perinatal e distúrbio disfórico pré-menstrual (PMDD).

1. Depressão perinatal. Este tipo de depressão inclui episódios depressivos maiores e menores que ocorrem durante a gravidez ou nos primeiros 12 meses após o parto (também conhecida como depressão pós-parto). A depressão perinatal afeta até uma em cada sete mulheres que dão à luz e pode ter efeitos devastadores sobre as mulheres, seus bebês e suas famílias. O tratamento inclui aconselhamento e medicação.
2. PMDD. Este tipo de depressão é uma forma grave de síndrome pré-menstrual, ou TPM. Os sintomas de PMDD geralmente começam logo após a ovulação e terminam quando a menstruação começa. Os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), como a fluoxetina (Prozac) e a sertralina (Zoloft), podem reduzir os sintomas.

Para mais informações sobre saúde mental e física, consulte o nosso Relatório Especial de Saúde Um Guia para a Saúde da Mulher: Fifty and Forward.

– Por Beverly Merz
Editor executivo, Harvard Women’s Health Watch

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