Tem borbulhas de mamilo? Aqui está o que precisas de saber

Acne no teu rabo é tão comum que as pessoas inventaram o termo “rabo”. Mas e as espinhas nos seus mamilos? Infelizmente, isto não é um fenómeno. A acne que aparece no mamilo e na aréola circundante é comum, mas porque é que acontece e como é que nos livramos de…nipne?

O que causa espinhas nos mamilos?

Embora os nossos mamilos e aréolas pareçam e se sintam muito diferentes do resto da nossa pele, temos lá espinhas por razões semelhantes. O acúmulo de suor, óleo e sujeira é um grande culpado. Este acúmulo pode bloquear as glândulas de Montgomery, localizadas no mamilo e nas aréolas ao redor. Acredita-se que estas secreções glandulares são uma substância sebácea cerosa que ajuda a dar o pontapé inicial na amamentação. Quando bloqueadas, podem formar manchas brancas ou inchaços amarelados que se assemelham a uma borbulha.

Por vezes, contudo, as glândulas de Montgomery tornar-se-ão mais pronunciadas do que o normal, imitando o aspecto da acne. Mas não há necessidade de se preocupar, existem explicações benignas para isso. Elas podem estar simplesmente reagindo a temperaturas mais frias da mesma forma que seus mamilos reagem no ar condicionado, por exemplo. Alternativamente, muitas vezes eles se tornam mais visíveis e mais brancos com a gravidez e as mudanças hormonais.

Os pêlos encravados são outra causa comum de acne nos mamilos. Enquanto nem todos têm pêlos crescendo ao redor de suas aréolas, aqueles que têm podem experimentar um pêlo que se enrola ao redor, crescendo de volta para a pele causando uma borbulha que também pode ser dolorosa e causar comichão.

Como me livro dos galos nos meus mamilos?

Limpe as suas latas: Antes de mais, e tal como a tua cara, vais querer manter uma boa rotina de cuidados de pele. Isto significa lavar os seus mamilos e seios diariamente com um produto de limpeza suave, certificando-se de que estão completamente secos antes de se vestir. Não se esqueça de prestar atenção a qualquer pele seca no mamilo, pois pode precisar de usar também um esfoliante suave para remover as células mortas da pele. Também vai querer seguir com um hidratante protector e sem perfume como o Mamilo BAWDY & Areola Stick.

Aplique calor: as glândulas de Montgomery bloqueadas e os pêlos encravados respondem bem quando é aplicada uma compressa quente na área afectada. Como os mamilos e as aréolas são áreas extremamente sensíveis, beliscar, estalar e apanhar são grandes “no-no’s” e podem exacerbar o problema.

Seja sensato quanto ao que usa: usar roupa feita com fibras totalmente naturais ou húmidas é uma boa escolha. Dar à sua pele uma chance de respirar enquanto controla a umidade ajudará a reduzir a chance de excesso de óleos e sujeira acumulada.

Não seja uma bola de sujeira: ficar de braços cruzados ou fazer recados em equipamentos de treino depois de uma corrida ou aula pode ser conveniente. E você pode ficar super fofo no seu novo conjunto de coordenação, mas você sabe o que não é fofo? As borbulhas que estas roupas suadas e húmidas estão a causar. Não se esqueça de trocar de roupa assim que o suor acabar.

Quando parece acne, mas pode não ser

Algumas vezes encontramos condições nos mamilos, aréolas e seios que se parecem muito com acne. Mas, com uma rotina e tratamento de pele adequados, parece que não se esclarece – o que dá? É possível que seja outra coisa e aqui delineamos o que pode ser. Se você acredita que seus solavancos podem ser sintomas de câncer de mama ou está sujeita a fatores de risco que contribuem para um risco maior de câncer de mama, nós a encorajamos a procurar aconselhamento médico do seu dermatologista ou obstetra/Ginecologista imediatamente.

Bolhas de leite: semelhantes às glândulas de Montgomery bloqueadas, os canais mamários podem ficar bloqueados, mas com leite. No entanto, estas bolhas dolorosas mas inofensivas são na verdade bolhas; o leite materno aprisionado faz com que os seus ductos mamários se pareçam mais com espinhas. Isto é comum em mulheres que amamentam durante a lactação.

Abcessos subareolares são infecções no tecido debaixo dos mamilos e as aréolas podem apresentar-se como uma borbulha em que se notará um caroço debaixo da pele. No entanto, geralmente é acompanhada de vermelhidão, inchaço, dor no peito e corrimento. Abcessos subareolares devem ser tratados por um profissional de saúde pois, se não tratados, podem causar mamilos invertidos ou a formação de uma fístula.

Complicações de piercings de mamilos como hematomas e quelóides podem muitas vezes ser confundidos com borbulhas. Hematomas são causados quando há uma coleção de fluido ou sangue sob a pele no local do piercing. Os quelóides, no entanto, emergem quando o tecido cicatricial forma uma pequena protuberância lisa e dura.

Glândulas sudoríparas bloqueadas sob os seios, também chamadas Hidradenite Supurativa, podem levar à formação de pequenos nódulos dolorosos sob a pele que persistem durante semanas ou meses.

O resultado final

A maioria dos inchaços que se encontram nos mamilos e nas aréolas não são apenas comuns, mas nada com que se deva preocupar. E enquanto o mamilo (acne no mamilo) é facilmente tratado, você não deve ignorar as condições que são mais acidentadas, grumosas, dolorosas e não-responsivas a uma rotina proativa de cuidados de pele.