Temper Tantrums, Idades 3 a 6

Por que meu filho tem tantrums?

Alguns pré-escolares fazem tantrums pelas mesmas razões que as crianças: porque estão exaustos, famintos, ou assustados. Mas nesta idade é mais provável porque o seu filho quer testar a sua autoridade ou manipulá-lo. Isto não é um golpe nas suas capacidades parentais ou um sinal de que ele será um adolescente rebelde; é uma parte normal do seu desenvolvimento e da sua crescente independência. Ao provocá-lo ocasionalmente, ele pode estar tentando aprender mais sobre como você responde a conflitos, toma decisões e compartilha autoridade.

Algumas birras estão associadas a problemas de desenvolvimento, tais como atraso na aprendizagem da língua ou dificuldades auditivas ou visuais. Estresse grave, divórcio dos pais, a morte de um dos pais, ou outros transtornos emocionais também podem provocar um comportamento parecido com uma birra. Um pediatra pode ajudá-lo a avaliar estes tipos de problemas.

Pode estar a causar as birras do meu filho?

Pode estar. Mas mesmo que você esteja, seu filho ainda tem que aprender a se controlar.

As expectativas irreais e as regras rígidas podem fazer as crianças sentirem-se presas; as birras podem ser um sinal de que você está a colocar demasiada pressão sobre o seu filho. Mas ter muito poucas regras e fazer a agenda do seu filho à medida que você vai, também pode criar problemas. Quando você se atrasa com uma soneca ou uma refeição, ele fica incerto e preocupado, e a ansiedade dele explode.

Se você ignorou as birras no passado ou cedeu para manter a paz, você está aprendendo que o problema não simplesmente se derrete. Você tem que lidar com o que está acontecendo e ensinar o seu filho a se expressar sem explodir.

Os anos dos 3 aos 6 anos são uma época emocionalmente turbulenta. O seu filho pode oscilar entre os extremos: Ele quer mais independência, mas sofre de ansiedade de separação. Agora mais do que nunca, é importante que você esteja calmo quando as coisas dão errado, consistente sobre como você lida com os problemas, e compassivo quando seu filho tem um surto.

Existem diferentes tipos de birras?

Sim. Aqui estão alguns cenários:

• Fatiga ou birras de frustração. Ele está com fome, cansado, ou confuso por algo que está a fazer. A raiva acumula e acaba por se espalhar em choro e pontapés. A sua resposta: Dê uma soneca ou um lanche ao seu filho. Se ele estiver frustrado, tente acalmá-lo. Peça-lhe para explicar o que está errado, tenha empatia com ele (“Nossa, esse jogo de computador é mesmo difícil!”), e encoraje-o ou ofereça ajuda. Se a tarefa for muito difícil, deixe-o parar e fazer outra coisa por um tempo.

li>Attention-seeking ou tantrums exigentes. O seu filho quer que você brinque com ele, mesmo tendo convidados para jantar. Ou ele diz-lhe para lhe comprar aquele dinossauro gigante de peluche — agora mesmo. A sua resposta: Diz apenas que não. O seu filho pode chorar, gritar e bater no chão. Sorria, e diga que o ama. Coloque-o num lugar seguro, deixe-o ter a sua birra, e ofereça-se para falar novamente quando ele estiver mais calmo.

• Refeição ou evitar as birras. “Está na hora do lanche!” anunciam vocês; o vosso filho diz que não. “Hora de uma viagem até à loja!” Mais uma vez, não. Muito em breve, sente-se como se estivesse a ser pai de uma mula: Não é a resposta a tudo o que sugeres, quer seja um banho, uma ama, ou hora de dormir. A resposta é sua: Vai com calma. Deixe seu filho pular o lanche se não for nada demais. Além disso, evite situações de sim/não, simplesmente declarando o que vai acontecer e dando ao seu filho uma dica para salvar o rosto. “Hora de dormir!” é abrupto. “Querida, 10 minutos até à hora de dormir” dá-lhe tempo para se ajustar.
• Entrevistas desordenadas. Esta exposição de gritos e flocos pode ocorrer num local público, como um restaurante ou loja. A sua resposta: A menos que o seu filho tenha uma birra de raiva (veja abaixo), coloque-o num quarto sozinho e dê-lhe um intervalo de dois a cinco minutos. Se você não estiver em casa, leve-o lá para fora. Não permita que seu filho tenha a emoção de se passar em um lugar público; ensine-o que ele não receberá a atenção de você ou dos outros, se comportando mal.
• Arritamentos de fúria. Seu filho perde o controle tanto física quanto emocionalmente — gritando, chutando e batendo para fora. Você acha que ele pode fazer mal a si mesmo ou aos outros. A sua resposta: Segure o seu filho, se ele o deixar. Diga-lhe que você vai segurá-lo até ele “derreter” e conseguir algum controle sobre si mesmo. Algumas crianças estão assustadas com a intensidade dos seus próprios sentimentos. Seja a âncora do seu filho; mesmo que ele tenha perdido o controle, assegure-lhe que você não o fará.

Como posso parar as birras do meu filho sem ceder?

P>Primeiro, ultrapasse a ideia de que a birra do seu filho é sobre ele se pôr em pé de igualdade consigo. Trata-se realmente de uma assustadora pressa de sentir que ele não consegue conter-se. Segundo, tente olhar para a situação da perspectiva do seu filho. Depois de anos a ir ao parque às 10 horas, talvez hoje ele decida que quer dizer quando você vai embora. Deixe-o ir. Comece a dar-lhe oportunidades para tomar decisões simples. Não se preocupe em manter seu poder sobre ele; pense em uma relação na qual você o ensina a tomar boas decisões por si mesmo. Longe de deixá-lo manipular você, você vai mostrar a ele que você é forte o suficiente para compartilhar autoridade. Render-se graciosamente de vez em quando também diz ao seu filho que você valoriza as opiniões dele.

Segure uma linha mais firme quando o seu filho quer coisas que não são boas para ele. Deixá-lo ir sem tomar banho de vez em quando é bom, mas você não gostaria que ele desistisse completamente dos banhos. O mesmo vale para os doces e brinquedos caros; ceda com demasiada frequência e não vai gostar dos resultados.

Como posso aguentar se as birras estão a piorar?

À medida que as crianças crescem, as birras podem tornar-se mais barulhentas, mais perturbadoras, e mais difíceis de controlar. A melhor estratégia ainda é aquela que você usou quando seu filho era criança: Levá-lo para um lugar calmo e deixá-lo expressar seus sentimentos; falar com ele mais tarde sobre o que aconteceu e por quê.

Não se zangue. Se o seu filho está fazendo o quarto ou quinto ano de birras, você pode sentir que mostrando-lhe o quanto você está cansado e chateado vai ajudá-lo a perceber o quão mal ele está se comportando. Não o fará. A agressão física ou verbal só vai ensinar o seu filho a ser agressivo. Simplesmente não há atalho para o trabalho duro de ensinar o seu filho a gerir as suas emoções e corrigi-lo quando ele falha.

Também, não discuta com o seu filho. Dada a crescente habilidade de linguagem de seu filho, é tentador tentar dissuadi-lo de fazer uma birra. Mas você estaria a desperdiçar o seu fôlego. Seu filho provavelmente está muito chateado para ouvir, e em todo caso, o problema não é a barra de chocolate que ele quer que você compre — é a raiva incontrolável dele. Fale com seu filho após a tempestade ter passado, apontando o que ele poderia ter feito de diferente.

Seek professional help if your child’s tantrums causes harm to himself or others, if your child holds his breath and faints, or if the tantrums get worse after the middle of the fourth year. Se os surtos forem graves ou acontecerem com muita freqüência, seu filho pode ter um problema médico, social ou emocional; seu médico de família ou pediatra pode ajudá-lo a descobrir o que está errado.

Frances L. Ilg, M.D., Louise Bates Ames, Ph.D., Sidney M. Baker, M.D., Child Behavior: O clássico manual de cuidados infantis do Instituto Gesell de Desenvolvimento Humano. HarperPerennial 1992.

American Academy of Pediatrics. HealthyChildren.org. Temper Tantrums. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Temper-Tantrums.aspx