The psychological reasons why some people can't stop lying
- Há várias teorias para que algumas pessoas não consigam parar de mentir.
- Narcisistas são frequentemente mentirosos patológicos, porque simplesmente não se importam com a verdade.
- Prefere dizer mentiras e ganhar controlo sobre as pessoas do que ser honesto.
- As vezes, os mentirosos compulsivos são pessoas altamente impulsivas que lutam para ter tempo para pensar e dizer a verdade.
- A mentira não faz necessariamente de si uma pessoa má, mas pode ser um sinal de algo mais sinistro.
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P>A partir dos três ou quatro anos, todos começamos a mentir. Neste ponto do desenvolvimento do nosso cérebro, aprendemos que temos uma ferramenta incrivelmente versátil e poderosa à nossa disposição – a nossa linguagem – e podemos usá-la para realmente brincar com a realidade e afectar o resultado do que está a acontecer.
Mais cedo ou mais tarde aprendemos que mentir é “mau”, e não o devemos fazer realmente. Mas se o “Mentiroso” de Jim Carey nos ensinou alguma coisa, é que isso simplesmente não é viável. Todos nós temos que mentir às vezes.
Mas algumas pessoas são mentirosos patológicos, o que significa que não conseguem parar de espalhar informações errôneas sobre si mesmos e sobre os outros. As razões psicológicas pelas quais algumas pessoas são assim são um pouco misteriosas, mas na terceira edição do Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais, a mentira patológica é um transtorno por si só, assim como um sintoma de transtornos de personalidade como a psicopatia e o narcisismo.
“Acho que vem de um defeito na fiação neurológica em termos do que nos faz ter compaixão e empatia”, disse a psiquiatra Judith Orloff, autora de “The Empath’s Survival Guide”, do Business Insider. “Porque narcisistas, sociopatas e psicopatas têm o que se chama desordem deficiente de empatia, o que significa que eles não sentem empatia da maneira que nós sentiríamos.”
A verdade não importa para os narcisistas
Quando você não se importa com as outras pessoas, as mentiras não parecem importar. A falta de empatia significa essencialmente falta de consciência, o que é um conceito difícil de entender para muitas pessoas.
“Quando eles mentem, não os magoa da mesma forma que nos magoaria a nós”, disse Orloff. “Tantas pessoas entram em relacionamentos com mentirosos patológicos, ou simplesmente não conseguem entender porque estão mentindo, porque estão tentando encaixar essas pessoas nos padrões comuns do que significa ser empático”.
Mas elas não se encaixam. Na verdade, eles podem nem perceber que estão mentindo metade do tempo, porque não estão conscientes disso. Orloff disse que eles realmente acreditam que estão dizendo a verdade muitas vezes. Não se trata tanto do fato em si, disse ela, mas sim de querer ter poder sobre alguém.
Isso é extremamente perigoso para pessoas altamente sensíveis, porque elas atraem narcisistas. Então, quando vêem que alguém está mentindo, tentam descobrir, ou culpam a si mesmos. Uma vez que as mentiras começam, elas podem terminar com a vítima sendo ofuscada, o que é essencialmente quando lhes é dito repetidamente que sua versão da realidade é incorreta, e eles começam a acreditar na verdade distorcida do abusador.
“O grande poder dos relacionamentos é quando vocês podem dizer a verdade um ao outro, e confiar um no outro, e serem autênticos – e com mentirosos patológicos vocês não podem confiar neles”, disse Orloff. “Vocês não podem basear sua vida em torno deles. É como um défice moral, e não há responsabilidade. Alguém que é um mentiroso patológico não vai dizer que eu sinto muito por fazer isso. Eles dirão que a culpa é sua”.
A única maneira de escapar das garras de um mentiroso patológico é ser forte o suficiente para dizer “não, isto não é culpa minha, isto não está soando verdadeiro para mim, então eu não posso realmente confiar em você”, disse ela.
Felizmente, as pessoas tendem a duvidar de si mesmas, porque as mentiras podem aumentar sutilmente. Pode começar com uma pequena mentira branca, e alguns meses depois a vida da vítima com ser uma confusão por causa da teia de contos altos que tem sido tecida.
“Se alguém mente, não tente fazer uma desculpa sobre isso”, disse Orloff. “Uma mentira é uma mentira. E se você falar com a pessoa e eles disserem que a culpa é sua, ou não aconteceu, apenas saiba que há algo muito errado acontecendo”
Mentirosos compulsivos não são necessariamente pessoas ruins
A psicóloga Linda Blair, autora de muitos livros de psicologia, disse à Business Insider que alguns mentirosos compulsivos são simplesmente impulsivos demais para dizer a verdade. A escala impulsivo-reflexiva está enraizada em nossos genes, e é muito difícil para alguém altamente impulsivo dedicar tempo para pensar bem nas coisas, assim como é um desafio para uma pessoa reflexiva pular em algo de cabeça primeiro.
“Se você é uma pessoa impulsiva, é realmente difícil quebrar o hábito, porque você tem esse sentimento terrível dentro de você de que você tem que resolver as coisas agora mesmo”, disse Blair. “Por isso, quando se trata da tua cabeça, dizes apenas isso. Isso não significa que você necessariamente mente, mas é um pouco mais difícil para você parar de mentir, mais do que para alguém que é mais reflexivo”
Mentira patológica e narcisismo não são sinônimos, eles às vezes andam de mãos dadas. Em outros casos, mentirosos compulsivos podem não ter a capacidade de parar de mentir. E Blair disse que eles só precisam aprender a controlar seus impulsos e compulsões. Suas mentiras não vêm necessariamente de um lugar ruim.
“Eu não acho que seja algo com o qual eles saibam lidar”, disse ela. “We think probably it has something to do with actual brain function and the way some people’s brains work, which makes it much harder for them to understand the effect it will have on other people… We think, but we just don’t know yet for sure.”
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