The Wonderful Health Benefits of Ginkgo

Este fantástico extracto de ervas é um dos suplementos mais benéficos para a saúde, longevidade e bem-estar mental. Christopher Hobbs, o conhecido herborista, chama o ginkgo de “elixir da juventude”. Muitos herboristas dizem que ginkgo é a erva mais benéfica para o bem-estar geral e se um indivíduo tomasse apenas um suplemento, deveria ser ginkgo.

A árvore ginkgo é a espécie de árvore sobrevivente mais antiga do mundo e data de há pelo menos 200 milhões de anos. A árvore é muito robusta, resistente a insetos, mofo, bactérias, vírus e poluição. Por esta razão, é agora plantada extensivamente nas cidades americanas e usada como árvore de sombra. A árvore é tão robusta que um ginkgo solitário foi a única árvore a sobreviver à explosão atômica em Hiroshima. As árvores de ginkgo podem viver por 1.000 anos e crescer a 100-120 pés de altura.

antes da Era do Gelo, a árvore foi encontrada em todo o mundo. A espécie foi quase destruída durante esse tempo e, diz a lenda, sobreviveu apenas porque foi cuidadosamente cultivada por monges budistas na China e no Japão que acreditavam que era sagrada.

Os usos medicinais do Ginkgo biloba podem ser rastreados até a literatura médica chinesa mais antiga (2800 a.C.). A medicina tradicional chinesa prescreve folhas de ginkgo pela sua capacidade de “beneficiar o cérebro”. Os extratos de folhas de Ginkgo estão agora entre os principais medicamentos prescritos tanto na Alemanha como na França, onde mais de 100.000 médicos escrevem mais de 10 milhões de prescrições anualmente.

Nos anos 60, pesquisadores alemães extraíram pela primeira vez os ingredientes ativos do ginkgo, chamados Extrato de Ginkgo biloba ou GbE. Eles chamaram o extrato de GbE 761 que é conhecido nos EUA como Ginkgo biloba 24/6. Isto reflete que o extrato padrão tem 24% de ginkgo flavone glicosídeos e 6% de terpeno lactonas. Quantidades de outros constituintes, nomeadamente bilobálidos também foram definidos.

Aos Estados Unidos também começaram a investigar os efeitos do GbE em numerosos estudos clínicos. Nos últimos 50 anos, a riqueza de informação produzida por estes estudos mostrou que o GbE é útil para muitos dos problemas que afligem a humanidade e essencialmente não tem efeitos secundários negativos. Um estudo clínico sobre GbE, usando mais de 8.000 indivíduos, mostrou que apenas 4 em cada 1.000 (0,4%) tiveram alguma forma de reação alérgica à GbE, que na maioria das vezes foi expressa como uma perturbação no estômago, erupção cutânea ou dor de cabeça. Quando o ginkgo foi descontinuado, as reações adversas desapareceram.

Os muitos efeitos positivos do ginkgo são:

1 – Potente antioxidante, eliminando toxinas do corpo.

2 – Promove a saúde dos vasos sanguíneos, combate o endurecimento das artérias e reduz o acúmulo de placas.

3 – Aumenta a absorção de oxigênio e glicose no cérebro.

4 – Inibe a acção do PAF, uma das principais causas de AVC.

5 – Melhora a função sexual nos homens.

6 – Actua como um antidepressivo.

7 – Combate o desenvolvimento do cancro.

8 – Propriedades antibióticas.

p>Sounds quase demasiado bom para ser verdade, mas é. O Ginkgo biloba é uma das ervas mais saudáveis que se pode tomar. Vamos tomar estes pontos um de cada vez.

1 – Ginkgo como um Potente Antioxidante

Radicais livres são moléculas altamente reativas que são geradas dentro do corpo e também por toxinas ambientais, gorduras saturadas e processadas, radiação devido à camada enfraquecida de ozônio, herbicidas, pesticidas e chumbo e outros poluentes do escapamento automático. Normalmente os radicais livres são limpos pelas enzimas que o organismo produz, mas nos tempos modernos os nossos sistemas podem facilmente ser sobrecarregados por poluentes, alimentos processados e químicos utilizados na agricultura, refinação de petróleo e produção de energia. A questão dos radicais livres está se tornando uma grande preocupação de saúde.

Os radicais livres estão envolvidos em muitos tipos de danos aos tecidos e acredita-se que sejam responsáveis por mais de 100 doenças humanas, incluindo o câncer. Existe até uma teoria chamada “teoria do envelhecimento dos radicais livres” que sustenta que os radicais livres são um grande contribuinte para o processo de envelhecimento. Esta teoria está agora ganhando ampla aceitação entre a comunidade médica.

Os compostos químicos em GbE responsáveis por combater os radicais livres são os flavonóides ginkgo. Estes flavonóides têm demonstrado em estudos de laboratório ser até 10 vezes mais potentes necrófagos de radicais livres que os flavonóides encontrados em outras fontes vegetais, como cascas de cítricos ou mirtilos.

2 – Ginkgo Fights Hardening of the Arteries – Plaque Build-up & Doença cardíaca

Arteriosclerose, frequentemente referida como “endurecimento das artérias”, reduz o fluxo adequado de sangue através de um espessamento das paredes arteriais. A aterosclerose é causada pelo acúmulo excessivo de placa nos vasos sanguíneos, devido a depósitos de substâncias gordurosas, o que também reduz o fluxo sanguíneo. Ambas são condições extremamente perigosas, reduzindo a capacidade de expansão dos vasos sanguíneos, o que pode levar à doença arterial coronária. O Ginkgo tem um efeito tónico no revestimento dos vasos sanguíneos que permite que os vasos sanguíneos se expandam e contraiam com o bombeamento do coração. Também ajuda a dissolver a placa nas paredes dos vasos sanguíneos e mantém-na dissolvida até que possa ser eliminada pelo organismo.

Um estudo alemão, reportado em Abril de 1992, mostrou que o GbE, tomado durante um longo período, reduz problemas cardiovasculares, incluindo doenças cardíacas, hipertensão arterial, excesso de colesterol e diabetes. Em nove estudos clínicos de GbE versus placebo em pacientes com insuficiência arterial periférica, o GbE mostrou-se superior ao placebo. GbE também se mostrou muito superior à terapia médica padrão no tratamento da insuficiência arterial periférica.

3 – Ginkgo aumenta a absorção de oxigênio e glicose no cérebro

O cérebro precisa de duas substâncias chave para manter o funcionamento adequado; glicose (açúcar) e oxigênio. Glicose e oxigênio são os combustíveis básicos para o cérebro. Ginkgo tem demonstrado aumentar a absorção e utilização da glicose e melhora o uso de oxigênio aumentando o suprimento de sangue.

Uma das descobertas mais encorajadoras sobre o ginkgo é que ele tende a se concentrar nos tecidos cerebrais. Isto proporciona efeitos benéficos em muitos aspectos do funcionamento do cérebro, especialmente sintomas associados com o processo de envelhecimento. A insuficiência vascular cerebral (falta de fluxo sanguíneo adequado para o cérebro) é extremamente comum entre os idosos dos países desenvolvidos, devido à alta prevalência de arteriosclerose. Em estudos clínicos, a GbE demonstrou produzir uma regressão significativa dos principais sintomas da insuficiência vascular cerebral e do comprometimento do desempenho mental. Esses sintomas incluem perda de memória a curto prazo, vertigem, dor de cabeça, zumbido, falta de vigilância e depressão. Parece que ao aumentar o fluxo sanguíneo cerebral e, portanto, a utilização de oxigênio e glicose, a GbE oferece alívio desses supostos “efeitos colaterais” do envelhecimento e pode oferecer proteção significativa contra seu desenvolvimento.

Além de melhorar o fornecimento de sangue ao cérebro, estudos experimentais e clínicos mostram que a GbE aumenta a taxa de transmissão de informações ao nível das células nervosas. Este efeito não se limita aos idosos; um estudo duplo-cego mostrou que o tempo de reação em mulheres jovens saudáveis que realizam um teste de memória melhorou significativamente após a administração de GbE.

Ginkgo também mostra grande promessa em casos de senilidade e doença de Alzheimer. Embora estudos preliminares em pacientes com Alzheimer estabelecidos sejam muito promissores, parece que o GbE é mais eficaz em retardar a deterioração mental nos estágios iniciais da doença.

4 – Ginkgo Inibe a PAF – uma das principais causas de AVC

Outro aspecto interessante da atividade do ginkgo é sua capacidade de bloquear um composto chamado Fator Ativador de Placas (PAF). O PAF ativa vários tipos de células imunes que secretam produtos químicos que causam inflamação e aumentam a coagulação do sangue. Condições crónicas de stress, incluindo uma dieta rica em alimentos processados e exposição a alergénios, podem estimular excessivamente a produção de PAF. Quando a PAF, por sua vez, activa demasiadas células imunitárias, o sistema imunitário pode ficar descontrolado, produzindo condições tais como asma, choque tóxico, aterosclerose e AVC.

Quando as plaquetas sanguíneas encontram PAF, estas mudam de forma e começam a aderir. Isto é necessário para parar a hemorragia, mas quando se aglomeram numa base crónica, tornam o sangue mais viscoso e segregam químicos que provocam a constrição dos vasos sanguíneos e ajudam a formar depósitos de placas. Quando há demasiada PAF no sangue, as plaquetas criam condições que levam a doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e outras doenças circulatórias.

GbE também tem demonstrado reduzir os efeitos das condições alérgicas devido à inibição da PAF. Um estudo investigou a capacidade do ginkgo de bloquear os efeitos da PAF injetada na pele. Normalmente, a injecção de PAF provoca a formação imediata de uma colmeia. No entanto, se o ginkgo foi administrado antes da PAF, contraria eficazmente a reacção e reduz a colmeia em mais de 60%. Vários países europeus estão a investigar a eficácia da GbE no tratamento da asma, eczema e outras alergias em que a PAF desempenha um papel central.

5 – Ginkgo Melhora a Função Sexual em Homens

Num estudo recente, 60 pacientes com disfunção eréctil, que não responderam ao tratamento médico, foram tratados com GbE durante 12 a 18 meses. Os primeiros sinais de melhora do fluxo sanguíneo foram observados após 6 a 8 semanas. Após 6 meses de terapia, 50% dos pacientes tinham recuperado a potência. Outros 20% responderam com sucesso ao tratamento médico que não tinha sido previamente eficaz.

6 – Ginkgo como Antidepressivo Natural

Num estudo, 40 pacientes idosos, diagnosticados com depressão, e que não tinham beneficiado plenamente de medicamentos antidepressivos padrão, receberam GbE três vezes ao dia ou um placebo. Ao final da quarta semana, a pontuação média total na Escala de Depressão de Hamilton, para quem tomava ginkgo, caiu de 14 para 7. No final das 8 semanas de estudo, o grupo de GbE tinha caído para 4,5. O grupo placebo caiu apenas de 14 para 13,

7 – Ginkgo Fights Cancer Development

Células cancerígenas dependem de duas condições que são necessárias para um tumor crescer; angiogênese e inibição da apoptose.

Angiogênese é o processo de crescimento de novos vasos sanguíneos a partir de vasos sanguíneos existentes. Os tumores não podem crescer maiores que 1 – 2 mm (aproximadamente 1/16″) se privados de oxigênio e outros nutrientes essenciais. Neste ponto, os tumores cancerígenos induzem o crescimento dos vasos sanguíneos através da secreção dos factores de crescimento. Os vasos sanguíneos crescem literalmente em direcção a um tumor para continuar a alimentá-lo.

Apoptose refere-se à morte celular programada. Cada célula do corpo tem uma esperança de vida programada. Desta forma, células antigas são substituídas por células mais novas. Os crescimentos cancerosos perturbam este mecanismo e permitem que as células cancerosas continuem a crescer após o seu “uso por data”. Elas são então capazes de replicar e transmitir mutações de DNA que tornam sua progênie também cancerosa.

GbE tem propriedades angiogênicas poderosas que impedem o desenvolvimento do crescimento dos vasos sanguíneos em direção a tumores. Ele também regula a apoptose e traz células cancerosas em equilíbrio com células saudáveis.

Uma descrição mais completa de como GbE inibe o crescimento do câncer pode ser vista em um artigo anterior.

8 – Antibiotic Properties of Ginkgo

Baseado em um antigo texto chinês, pesquisadores da Universidade Emory em Atlanta, GA testaram um extrato feito de sementes de ginkgo, ou nozes. Eles realizaram testes em seis patógenos conhecidos por causar infecções na pele e nos tecidos moles. Vários foram atenuados, incluindo:

• Staphylococcus aureas, que é comum e às vezes responsável por MRSA multirresistente.
• Cutibacterium acnes, que pode causar acne, caspa e psoríase.
• Streptococcus pyogenes, que pode causar impetigo e fascite necrosante.

Então se você toma ginkgo para depressão, para melhorar a memória ou promover longevidade, para prevenir derrame e doenças cardíacas ou para reduzir o zumbido, tornando o ginkgo parte de sua rotina diária é uma boa idéia. Esta simples erva tem vindo a proteger a saúde da espécie humana há séculos. Com o aumento da aceitação e conscientização da comunidade leiga e médica, ela estará ajudando a humanidade por séculos.

Arches Tinnitus Formula inclui nosso extrato proprietário de ginkgo, Ginkgo Max 26/7®, que excede o padrão de GbE 761. Ginkgo Max 26/7 é um extrato de ginkgo altamente concentrado e mais potente do que qualquer outro encontrado no mercado. Foi especificamente concebido para pessoas com zumbido e fornece níveis mais elevados de ingredientes activos para proporcionar os melhores benefícios possíveis para a saúde.