Um Guia Passo a Passo para Encontrar o Ponto G Feminino
O que é o Ponto G? Onde está o ponto G? O ponto G existe?
Estas perguntas têm intrigado homens, mulheres e cientistas em busca de prazer desde que o ponto G foi identificado pela primeira vez nos anos 40 pelo pesquisador alemão Ernst Gräfenberg, que lhe deu o nome. (O G de fato significa Gräfenberg, embora não recomendamos perguntar se você está acertando o ponto G do seu parceiro enquanto fica quente e pesado no quarto de dormir.)
Em 2012, uma revisão científica chegou à conclusão de que não há muitas provas anatômicas de que cada pessoa com uma vulva tem um ponto G, mas evidências anedóticas e “relatórios confiáveis” dizem que há de fato uma área específica dentro da vagina que, quando estimulada, pode ajudar alguns proprietários de vulva a atingir o orgasmo.
P>Parou, isso foi em 2012, e estamos em 2020. Os pesquisadores percorreram um longo caminho desde então. Eles vieram para especular que o ponto G não é tanto um ponto, mas sim (provavelmente) uma extensão do clitóris. Sim, você leu isso corretamente. O clitóris é na verdade muito maior que o botão em forma de botão de rosa no ápice dos lábios. Ele se estende até cinco polegadas dentro do corpo, e é por isso que os pesquisadores estão começando a conceituar o ponto G como não existindo independentemente, mas sim, como uma entidade profundamente entrelaçada com outras partes da anatomia sexual.
Aqui está uma réplica de como o clítoris realmente se parece, FYI:
As relações anatómicas e interacções dinâmicas entre o clítoris, esponja uretral e parede vaginal anterior levaram ao conceito de complexo clitouretrovaginal (CUV). Um artigo inovador publicado na Nature Reviews em 2014 afirmava que quando o CUV é “devidamente estimulado durante a penetração, poderia induzir respostas orgásmicas”
Em outras palavras, o ponto G provavelmente existe, mas não é uma entidade separada e misteriosa. É outra zona erógena ligada ao clítoris, e alguns proprietários de vulvas podem alcançar um orgasmo estimulando-o de dentro da vagina.
“Os pesquisadores sexuais que se concentram em neurologia descobriram que existem quatro nervos que inervam os órgãos genitais: o pélvico, o pudendo, o vagus e o hipogástrico – e cada um toma um caminho diferente através do corpo”, explica International Sex Hacker and Educator Kenneth Play. “O nervo pudendo que inerva o clítoris sobe diretamente pela coluna vertebral, resultando em uma sensação mais localizada, enquanto o nervo vago que inerva a área mais profunda da vagina, viaja através do corpo de forma serpenteante, resultando em um orgasmo mais radiante, de corpo inteiro”.
P>P>Muitas mulheres ainda não estão convencidas de que têm um ponto G. Quando pesquisadores britânicos perguntaram a 1.800 mulheres se elas acreditavam que tinham um ponto G, apenas 56% disseram que sim, o que não é muito encorajador para os homens que tentam atingir o orgasmo com a ponta dos dedos. No entanto, isso não significa que você não tente (a menos que seu parceiro lhe diga que eles preferem que você guarde as coisas para o clítoris externo deles).
E independentemente de seu parceiro poder ter um orgasmo induzido pelo ponto G, se você souber a maneira certa de procurar o ponto G, seu parceiro vai gostar da caçada, diz Emily Morse, apresentadora do podcast “Sexo com Emily”. Eis como começar a explorar.
Aqueça-se primeiro.
Primeiro e acima de tudo, certifique-se que suas mãos estão limpas e suas unhas estão aparadas, porque você vai colocá-las em um lugar muito sensível, diz Morse. Devido à sua localização aconchegante, “os dedos são normalmente mais eficazes para encontrar e estimular o ponto G”, diz ela.
Como qualquer outra coisa relacionada com sexo, os preliminares são fundamentais, Morse stresses. Concentre-se em beijar e acariciar os lábios, seios, rabos e outros pontos quentes não-genitais do seu parceiro por vários minutos antes de começar a trabalhar. “O ponto G é composto de tecido que incha quando se excita”, diz Morse. “Se o seu parceiro já estiver ligado, será muito mais fácil para você encontrá-lo e ir agradando”
Even se o seu parceiro está húmido dos preliminares, Morse observa que algumas gotas de lubrificante podem tornar as coisas mais confortáveis para eles.
O seu parceiro não será capaz de desfrutar plenamente da experiência e atingir o orgasmo “sem um certo nível de foco e calma da sua parte”, acrescenta Play. “Facilitar um ambiente de confiança e atenção à sensação é essencial”. Isto pode significar criar um espaço de quarto organizado e calmo para brincar, estar concentrado e presente com o seu amante, ou mesmo treiná-lo para se concentrar nas sensações que está a sentir”.
Como encontrar o seu ponto G:
Embora não seja claro se todos os donos de vulva se sentem estimulados pelo ponto G, há pouco debate sobre onde o ponto de prazer controverso pode ser encontrado nas pessoas que o fazem. “São cerca de 2 polegadas dentro da vagina, no lado de cima da parede vaginal”, diz Morse.
Se o seu parceiro estiver de costas e você inserir um dedo com a palma da mão virada para o teto, o “lado de cima” da vagina deles é o ponto que você vai tocar enrolando o seu dedo em um movimento de aproximação, quase como se você estivesse tentando acariciar o umbigo deles por dentro. Se você estiver tendo problemas, peça ao seu parceiro que desenhe seus joelhos de volta para o peito para dar melhor acesso aos seus dedos, diz Morse.
“O ponto G é bem superficial, como uma dona de casa real”, diz Sofiya Alexandra, comediante e co-apresentadora do Private Parts Unknown, um podcast de sexualidades explorando sexo, namoro e gênero. “Não vás à procura de ouro lá dentro, não é o teu nariz”. Fácil faz isso.”
Como estimular o seu ponto G:
Agora que você sabe onde está, como estimulá-lo? Assim como você não enfiava todo o seu pénis à força no seu parceiro num único movimento, você deve trabalhar o seu dedo lenta e suavemente. “Não empurre vigorosamente”, avisa Morse. “O seu parceiro não é uma bolsa de troca e você não está à procura de moedas”
Após parecerem confortáveis com o seu dedo dentro deles, use esse mesmo movimento de encaracolar para massajar suavemente a parte superior da vagina deles com a almofada do seu dedo. Se você sentir uma área com nervuras ou textura, você está no caminho certo para o ponto G, diz Morse. “Você saberá que o encontrou porque vai parecer um galo em forma de feijão e talvez mais texturado do que o tecido circundante”, acrescenta.
Dispare o ponto G em movimento rítmico, tentando diferentes velocidades e quantidades de pressão até encontrar o que eles mais gostam. “Se o seu parceiro não lhe está dando feedback, não acelere ou aumente a pressão”, estressa Morse. “Pergunte-lhes como se sente, e ajuste os seus movimentos de acordo”
Play acrescenta, “É importante ter em mente que mulheres diferentes vão precisar de diferentes níveis de pressão, velocidade e fricção para alcançar o seu ‘ponto doce do prazer’, bem como precisar dele em locais ligeiramente diferentes.”
How to take G-spot stimulation to the next level:
Se você trabalhou com sucesso o seu caminho para o ponto G e o seu parceiro está dentro dele, Morse recomenda usar a sua mão livre para pressionar suavemente a barriga deles, logo acima da linha superior dos seus pêlos púbicos. Uma pressão suave no exterior pode ajudar a estimular ainda mais o ponto G deles.
“O ponto G responde mais à pressão do que à fricção, por isso mais um movimento para cima e para baixo, em vez de entrar e sair, é o que geralmente facilita os orgasmos e/ou esguichos nas mulheres”, diz Morse.
A partir do momento em que os reanimou com os dedos, as posições de entrada traseira como o estilo cãozinho são especialmente boas para estimular o seu ponto G, acrescenta Morse. “Assegure-se de que o seu parceiro está de quatro com as costas ligeiramente arqueadas, em vez de se deitar com a cabeça na cama. Tente levantar as ancas e empurrar num movimento descendente para que o seu pénis possa esfregar mais facilmente a parede frontal da vagina”
Experimentar e veja exactamente onde estão as suas áreas mais agradáveis. “Em termos de pressão, uma vez encontrado o ponto certo, uma regra geral é construir mais pressão lentamente até que seja um pouco demais, e depois diminuí-la até que fique logo abaixo de ‘demais'”, diz a brincadeira.
Agora vá se divertir explorando.