Um Perigo Surpreendente em Aviões, Comboios e Automóveis

Antes de se fazer à estrada ou embarcar num comboio, autocarro ou avião para as suas viagens de férias nesta estação, eis uma nova forma de tornar a sua viagem mais segura: Proteja-se do sol enquanto está chegando ao seu destino.

Você sabe quando está em uma longa viagem, preso no lado ensolarado, e sua orelha ou seu braço parece que está pegando fogo? Pode estar realmente a prejudicar-te.

Here’s How It’s How It Works

Dois tipos principais de raios ultravioleta (UV) do sol podem causar danos de ADN na tua pele, mesmo devido a breves exposições. Os raios UVB mais curtos são os que causam queimaduras solares, enquanto os raios UVA mais longos causam bronzeamento, bem como o envelhecimento da pele e rugas. Com o tempo, os danos de um ou de ambos os tipos de raios podem levar ao câncer de pele.

Embora os raios UVB de vidro sejam muito bons, eles não bloqueiam os raios UVA. Os pára-brisas são tratados para proteger os condutores de alguns UVA, mas os vidros laterais, traseiros e do teto solar geralmente não o são. Portanto, quando você está no seu carro, você deve se proteger e proteger sua família daquela luz solar que brilha através do vidro.

O mesmo se aplica a janelas em aviões, trens e ônibus. Você já sentiu como se estivesse queimando sentado no lado ensolarado ao lado de uma janela de avião? Sim, você também está sendo bombardeado pela UVA lá em cima, e talvez ainda mais por estar em alta altitude. (Pilotos de linha aérea e membros da tripulação tendem a ter mais câncer de pele do que pessoas em outras profissões.)

Dicas de Proteção de Viagem

• Sobre 90% de todas as viagens de férias é de carro, de acordo com o Bureau de Estatísticas de Transportes, então é aí que você provavelmente está obtendo a maior exposição. Pense em protector solar, roupa protectora e óculos de sol para todos os membros da sua família antes de carregar a bagagem para o porta-bagagens. Embale estes na sua bagagem de mão quando estiver em outros meios de transporte. Se você tiver bebês, um chapéu e roupas são sua melhor proteção. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words “broad spectrum” on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!