Vitamina B-12 & Lipo-B
VITAMINA B-12 & MEDIDAS E TRATAMENTOS LIPO-B | CHARLOTTE, NC
SERVIÇOS EM EVOLUÇÃO
- Medição do nível de Soro B-12
- Injeções B-12 (recomendadas semanalmente)
- Lipo-B (MIC + Vitamina B12) Injeções
Suplementos de B-12ral e sublingual
O QUE É ‘LIPO-B’?
Lipo-B é uma combinação de aminoácidos e vitamina B12. Os aminoácidos específicos, metionina, inositol e colina (“MIC”) ajudam o fígado a optimizar o metabolismo da gordura. A vitamina B12 ajuda a acelerar os processos metabólicos em geral e cria uma maior sensação de energia. Como a MIC ajuda directamente a decomposição da gordura e também está intimamente relacionada com as vitaminas B, quando usada em conjunto, pensa-se que isto intensifica os efeitos uns dos outros.
Estas injecções são mais eficazes quando tomadas em combinação com uma dieta e um plano de exercício. É o suplemento recomendado para a nossa dieta de HCG feito correctamente! Program.
Se você quiser aumentar os seus esforços de perda de gordura, considere a adição semanal de lipo-B injecções ao seu regime.
Custo:
- $25/injecção
- $120 para uma embalagem de 6 injecções
QUANTO É VITAMINA B-12?
Vitamina B12 é um nutriente que ajuda a manter as células nervosas e sanguíneas do corpo saudáveis e ajuda a tornar o DNA, o material genético em todas as células. A vitamina B12 também ajuda a prevenir um tipo de anemia chamada anemia megaloblástica que deixa as pessoas cansadas e fracas.
Duas etapas são necessárias para que o corpo absorva a vitamina B12 dos alimentos. Primeiro, o ácido clorídrico no estômago separa a vitamina B12 da proteína à qual a vitamina B12 está ligada aos alimentos. Depois disso, a vitamina B12 combina com uma proteína feita pelo estômago chamada fator intrínseco e é absorvida pelo corpo. Algumas pessoas têm anemia perniciosa, uma condição em que não podem fabricar fator intrínseco. Como resultado, elas têm dificuldade em absorver a vitamina B12 de todos os alimentos e suplementos dietéticos.
ALIMENTAÇÃO DOS ALIMENTOS PROVIDE VITAMINA B-12
Vitamina B12 é encontrada naturalmente em uma grande variedade de alimentos animais e é adicionada a alguns alimentos fortificados. Os alimentos vegetais não têm vitamina B12, a menos que sejam fortificados. Você pode obter quantidades recomendadas de vitamina B12 comendo uma variedade de alimentos, incluindo os seguintes:
- Fígado e amêijoas, que são as melhores fontes de vitamina B12.
- Peixe, carne, aves, ovos, leite e outros produtos lácteos, que também contêm vitamina B12.
- alguns cereais de pequeno-almoço, leveduras nutricionais e outros produtos alimentares que são fortificados com vitamina B12. Para descobrir se a vitamina B12 foi adicionada a um produto alimentar, verifique os rótulos dos produtos.
OUTROS TIPOS DE VITAMINA B-12 FORNECIMENTOS DIETÁRIOS DISPONÍVEIS?
Vitamina B12 é encontrada em quase todos os multivitamínicos. Suplementos dietéticos que contêm apenas vitamina B12, ou vitamina B12 com nutrientes como o ácido fólico e outras vitaminas B, também estão disponíveis. Verifique o rótulo do Suplemento Fatos para determinar a quantidade de vitamina B12 fornecida.
Vitamina B12 também está disponível em formas sublingual (que são dissolvidas sob a língua). Não há evidências de que as formas sublingual são melhor absorvidas do que as pílulas que são ingeridas.
Vitamina B12 também pode ser administrada como uma injeção. Isto é normalmente usado para tratar a deficiência de vitamina B12.
AM I GETTING ENOUGH VITAMIN B12?
A maioria das pessoas nos Estados Unidos obtém vitamina B12 suficiente dos alimentos que consome. Mas algumas pessoas têm dificuldade em absorver a vitamina B-12 dos alimentos. Como resultado, a deficiência de vitamina B-12 afecta até 15% do público.
alguns grupos podem não obter vitamina B-12 suficiente ou ter dificuldade em absorvê-la:
- Muitos adultos mais velhos, que não têm ácido clorídrico suficiente no estômago para absorver a vitamina B-12 naturalmente presente nos alimentos. Pessoas com mais de 50 anos devem obter a maioria de sua vitamina B12 de alimentos fortificados ou suplementos dietéticos porque, na maioria dos casos, seus corpos podem absorver a vitamina B12 dessas fontes.
- Pessoas com anemia perniciosa cujos corpos não fazem o fator intrínseco necessário para absorver a vitamina B-12. Os médicos geralmente tratam a anemia perniciosa com doses de vitamina B12, embora doses orais muito altas de vitamina B12 também possam ser eficazes.
- Pessoas que fizeram cirurgia gastrointestinal, como cirurgia para perda de peso, ou que apresentam distúrbios digestivos, como doença celíaca ou doença de Crohn. Essas condições podem diminuir a quantidade de vitamina B-12 que o corpo pode absorver.
li>algumas pessoas que comem pouco ou nenhum alimento animal, como vegetarianos e veganos. Apenas os alimentos de origem animal têm vitamina B12 naturalmente. Quando mulheres grávidas e mulheres que amamentam seus bebês são vegetarianas ou veganas rígidas, seus bebês também podem não receber vitamina B12.
COLHE FELIZES SE NÃO ENCONTRO VITAMINA B12?
A deficiência de vitamina B12 causa cansaço, fraqueza, prisão de ventre, perda de apetite, perda de peso e anemia megaloblástica. Também podem ocorrer problemas nervosos, como dormência e formigamento nas mãos e nos pés. Outros sintomas de deficiência de vitamina B12 incluem problemas de equilíbrio, depressão, confusão, demência, memória fraca e dor na boca ou na língua. A deficiência de vitamina B12 pode prejudicar o sistema nervoso mesmo em pessoas que não têm anemia, por isso é importante tratar uma deficiência o mais rápido possível.
Em bebês, os sinais de deficiência de vitamina B12 incluem insucesso no desenvolvimento, problemas de movimento, atrasos no alcance dos marcos de desenvolvimento típicos e anemia megaloblástica.
Grandes quantidades de ácido fólico podem esconder uma deficiência de vitamina B12 corrigindo a anemia megaloblástica, uma marca registrada da deficiência de vitamina B12. Mas o ácido fólico não corrige os danos progressivos ao sistema nervoso que a deficiência de vitamina B12 também causa. Por este motivo, adultos saudáveis não devem receber mais de 1.000 mcg de ácido fólico por dia.
CONSÃO ALGUM EFEITO DA VITAMINA B12 SOBRE SAÚDE?
Os cientistas estão estudando a vitamina B12 para entender como ela afeta a saúde. Aqui estão vários exemplos do que esta pesquisa tem mostrado:
Doença cardíaca
Os suplementos de vitamina B12 (juntamente com ácido fólico e vitamina B6) não reduzem o risco de contrair doenças cardíacas. Os cientistas tinham pensado que estas vitaminas poderiam ser úteis porque reduzem os níveis sanguíneos de homocisteína, um composto ligado a um risco aumentado de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
Demência
À medida que envelhecem, algumas pessoas desenvolvem demência. Estas pessoas têm frequentemente níveis elevados de homocisteína no sangue. Vitamina B12 (com ácido fólico e vitamina B6) pode baixar os níveis de homocisteína, mas os cientistas ainda não sabem se essas vitaminas realmente ajudam a prevenir ou tratar a demência.
Desempenho energético e atlético
Avencimentos muitas vezes promovem suplementos de vitamina B12 como uma forma de aumentar a energia ou resistência. Exceto em pessoas com deficiência de vitamina B12, nenhuma evidência mostra que os suplementos de vitamina B12 aumentam a energia ou melhoram o desempenho atlético.
CAN VITAMINA B12 É HARMFULENTE HARMANA?
Vitamina B12 não mostrou causar nenhum dano.
ARE QUAISQUER INTERACÇÕES COM A VITAMINA B12 QUE DEVERIAMOS SABER?
Sim. A vitamina B12 pode interagir ou interferir com medicamentos que você toma, e em alguns casos, os medicamentos podem baixar os níveis de vitamina B12 no organismo. Aqui estão vários exemplos de medicamentos que podem interferir com a absorção ou uso da vitamina B12 pelo organismo:
- Chloramphenicol (Chloromycetin®), um antibiótico que é usado para tratar certas infecções.
- Inibidores da bomba de prótons, como o omeprazol (Prilosec®) e o lansoprazol (Prevacid®), que são usados para tratar o refluxo ácido e a doença da úlcera péptica.
- Antagonistas do receptor Histamina H2, tais como cimetidina (Tagamet®), famotidina (Pepcid®), e ranitidina (Zantac®), que são usados para tratar a doença da úlcera péptica.
- Metformina, um medicamento usado no tratamento da diabetes.
p> Informe o seu médico, farmacêutico, e outros prestadores de cuidados de saúde sobre quaisquer suplementos dietéticos e medicamentos que tome. Eles podem dizer-lhe se esses suplementos dietéticos podem interagir ou interferir com a sua prescrição ou medicamentos de venda livre ou se os medicamentos podem interferir com a forma como o seu corpo absorve, usa, ou decompõe os nutrientes.