Învingeți sistemul cu aceste sfaturi pentru testul de droguri

Consiliile pentru a trece un test de droguri

Pentru unii studenți universitari, trecerea cu succes a unui test de droguri poate părea chiar mai descurajantă decât trecerea unui examen de clasă, mai ales în urma sărbătorii iubite de un drogat – 4/20. Să recunoaștem, 20 aprilie se sărbătorește doar o dată pe an și un test de droguri probabil că nu va descuraja niciun iubitor de marijuana să se drogheze beligerant pe parcursul a 24 de ore. Dacă aveți emoții cu privire la trecerea unui test de droguri, dar doriți totuși să luați parte la o acțiune cu THC, urmați aceste sfaturi pentru a vă ajuta să eliminați drogul și să vă asigurați totuși acel loc de muncă.

1. Detoxifiați-vă organismul

Deși se crede adesea că apa este leacul pentru orice problemă din carte, probabil că a bea sticle de Poland Spring în fiecare zi nu vă va salva în această situație. Să bei cantități inutile și excesive de apă cu câteva zile înainte de examen nu este doar o pierdere de timp, ci poate fi și extrem de dăunător pentru organismul tău. În schimb, beți cantitatea zilnică de apă recomandată, de doi-trei litri, în ziua testului. Urina dvs. ar trebui să fie atunci limpede, în loc de galben strălucitor sau de culoare închisă, ceea ce înseamnă că este diluată. Pentru un plus de siguranță, respectați o dietă sănătoasă și echilibrată cu câteva săptămâni înainte de test pentru a vă detoxifia organismul în mod natural. De asemenea, este util să menționăm că trecerea unui test de analiză de urină nu înseamnă că trebuie să fiți 100% fără THC – trebuie doar să fiți sub pragul pentru test, care este, de obicei, de 50 ng/mL.

2. Evitați exercițiile fizice în ziua dinaintea unui test

Aceasta poate părea ciudat, deoarece exercițiile fizice elimină în mod natural toxinele din organism, dar să faceți exerciții fizice în termen de 24 de ore de la un test poate crește nivelul de THC în sânge într-un ritm mai rapid. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să nu mai faceți exerciții fizice în general, dar probabil că ar trebui să evitați să mergeți din greu la sala de sport chiar înainte de ziua testului antidrog.

3. Aveți grijă la cât de mult și cât de des consumați

Când consumați ceva cu THC, cel mai bine este să țineți cont de cât de mult și cât de des consumați. Dacă sunteți un consumator înrăit, aveți mai multe șanse să nu treceți testul antidrog decât cineva care ia doar o doză sau căruia îi place să fumeze o dată la o lună sau două. Pentru a fi în siguranță, petreceți două-trei săptămâni fără marijuana, sau chiar o lună pentru o precauție suplimentară. Atunci când decideți cât de mult să ingerați sau să fumați, fiți atenți la nivelul de grăsime corporală, deoarece THC este stocat în celulele adipoase și poate persista mai mult timp în organism.

4. Treceți la verde

Îmi pare rău, drogaților, dar asta nu înseamnă să consumați mai multă iarbă. Cu câteva săptămâni înainte de un test antidrog, asigurați-vă că consumați multe legume verzi, cum ar fi broccoli și kale, deoarece acestea sunt surse bune de vitamine și ajută în mod natural la eliminarea THC din organism. Dacă nu sunteți un mare fan al consumului de legume, încercați un suc verde pentru a vă curăța organismul. Pentru a economisi bani, faceți sucuri din propriile legume în loc să cumpărați băuturi de detoxifiere scumpe.

5. Cercetați-vă

Înainte de a vă ameți pe 4/20, asigurați-vă că vă documentați asupra marijuanei pentru a diminua șansele de a pica un test de droguri. Potrivit Medical News Today, fumătorii care fumează pentru prima dată un singur joint de marijuana au o fereastră de detectare de aproximativ trei zile. Pentru cei care fumează marijuana de trei sau patru ori pe săptămână, fereastra de detectare crește la cinci până la șapte zile. Iar pentru adevărații „potheads”, care fumează în fiecare zi au o fereastră de detectare de cel puțin 30 de zile. Testele de urină pot detecta de obicei THC la aproximativ trei până la 30 de zile după consum, așa că planificați-vă în consecință atunci când vă drogați.