Șase tipuri comune de depresie
Schimbările continue ale dispoziției și cogniției pot necesita ajutor profesional
Depresia nu este doar greu de suportat, ci este și un factor de risc pentru boli de inimă și demență. „Simptomele depresive pot apărea la adulți din mai multe motive. Dacă vă confruntați cu schimbări de dispoziție sau cognitive care durează mai mult de câteva săptămâni, este o idee bună să aduceți acest lucru în discuție cu medicul dumneavoastră sau să consultați un specialist în sănătate mintală pentru a vă ajuta să clasificați posibilele cauze”, spune Dr. Nancy Donovan, instructor de psihiatrie la Harvard Medical School. Cele mai frecvente patru tipuri de depresie sunt depresia majoră, tulburarea depresivă persistentă
(cunoscută anterior sub numele de distimie), tulburarea bipolară și tulburarea afectivă sezonieră.
Depresia majoră. Tipul clasic de depresie, depresia majoră este o stare în care o dispoziție sumbră este atotcuprinzătoare și se pierde interesul pentru activități, chiar și pentru cele care sunt de obicei plăcute. Simptomele acestui tip de depresie includ probleme de somn, modificări ale apetitului sau ale greutății, pierderea de energie și sentimentul de inutilitate. Pot apărea gânduri de moarte sau sinucidere. De obicei, este tratată cu psihoterapie și medicamente. Pentru unele persoane cu depresie severă care nu este ameliorată cu psihoterapie sau medicamente antidepresive, terapia electroconvulsivă poate fi eficientă.
Terapie depresivă persistentă. Denumită anterior „distimie”, acest tip de depresie se referă la starea de spirit scăzută care durează de cel puțin doi ani, dar care poate să nu atingă intensitatea depresiei majore. Multe persoane cu acest tip de depresie sunt capabile să funcționeze zi de zi, dar se simt deprimați sau lipsiți de bucurie în mare parte din timp. Alte simptome depresive pot include modificări ale apetitului și ale somnului, energie scăzută, stimă de sine scăzută sau lipsă de speranță.
Turbare bipolară. Persoanele cu tulburare bipolară – cunoscută odinioară sub numele de boala maniaco-depresivă – au episoade de depresie. Dar ele trec, de asemenea, prin perioade de energie sau activitate neobișnuit de mare. Simptomele maniacale seamănă cu opusul simptomelor depresiei: idei grandioase, stimă de sine nerealistă, scăderea nevoii de somn, gânduri și activitate la o viteză mai mare și urmărirea accelerată a plăcerii, inclusiv chefuri de sex, cheltuieli exagerate și asumarea de riscuri. Să fii maniac poate fi o senzație grozavă, dar nu durează mult, poate duce la un comportament autodistructiv și este de obicei urmat de o perioadă de depresie. Medicamentele pentru tulburarea bipolară sunt diferite de cele administrate pentru alte tipuri de depresie, dar pot fi foarte eficiente pentru a stabiliza starea de spirit a unei persoane.
Turbare afectivă sezonieră (SAD). Acest tip de depresie apare pe măsură ce zilele devin mai scurte în toamnă și iarnă. Schimbarea dispoziției poate rezulta din modificări ale ritmurilor zilnice naturale ale organismului, ale sensibilității ochilor la lumină sau ale modului în care funcționează mesagerii chimici precum serotonina și melatonina. Principalul tratament este terapia cu lumină, care presupune ședințe zilnice în care se stă lângă o sursă de lumină deosebit de intensă. Tratamentele obișnuite pentru depresie, cum ar fi psihoterapia și medicația, pot fi, de asemenea, eficiente.
Tipurile de depresie specifice femeilor
Deși femeile prezintă un risc mai mare de depresie generală, ele sunt, de asemenea, expuse riscului pentru două tipuri diferite de depresie care sunt influențate de hormonii de reproducere – depresia perinatală și tulburarea disforică premenstruală (PMDD).
- Depresia perinatală. Acest tip de depresie include episoade depresive majore și minore care apar în timpul sarcinii sau în primele 12 luni după naștere (cunoscută și sub numele de depresie postpartum). Depresia perinatală afectează până la una din șapte femei care nasc și poate avea efecte devastatoare asupra femeilor, a nou-născuților și a familiilor acestora. Tratamentul include consiliere și medicație.
- PMDD. Acest tip de depresie este o formă severă a sindromului premenstrual, sau PMS. Simptomele PMDD încep, de obicei, la scurt timp după ovulație și se termină odată ce începe menstruația. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), cum ar fi fluoxetina (Prozac) și sertralina (Zoloft), pot reduce simptomele.
Pentru mai multe informații despre sănătatea mentală și fizică, consultați Raportul nostru special de sănătate Un ghid pentru sănătatea femeilor: Fifty and Forward.
– De Beverly Merz
Editor executiv, Harvard Women’s Health Watch
Disclaimer:
Ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări pe toate articolele. Niciun conținut de pe acest site, indiferent de dată, nu ar trebui să fie folosit vreodată ca înlocuitor al sfatului medical direct al medicului dumneavoastră sau al altui clinician calificat.
.