10 Beneficii uimitoare ale îngrijirii chiropractice

Lucrăm cu vieți pline de stres – fizic, emoțional, mental, de orice fel. Mai mult ca oricând, ne petrecem zilele stând la serviciu, stând acasă și ghemuiți deasupra telefoanelor noastre. Dar există, de asemenea, multe lucruri care ne apasă mintea. Munca, banii, școala, evenimentele curente și alte responsabilități sunt inevitabile și pot fi la fel de stresante pe cât sunt de satisfăcătoare. Cu toate aceste elemente în joc, vă recomandăm să profitați de beneficiile îngrijirii chiropractice.

Care sunt beneficiile îngrijirii chiropractice?

Chiropractica a intrat de câțiva ani în medicina tradițională pe baza unor rezultate pozitive și concludente de vindecare. Fiind un susținător al procesului natural de vindecare a organismului, tot mai mulți oameni apelează în fiecare an la îngrijirea chiropractică. Iată câteva dintre motivele pentru care este o opțiune atât de atrăgătoare.

Publicitate

Aprovizionează o puternică ameliorare a durerii

Unul dintre principalele beneficii ale îngrijirii chiropractice este că oferă o puternică ameliorare a durerii. Durerea este memento-ul nostru că există ceva în neregulă în corpul nostru, așa că, deși este utilă, ne face greu să trecem peste zi. Atunci când vă vizitați chiropracticianul, acesta vă ajută să vă îndreptați pe calea spre ameliorarea durerii. Iar acest lucru se întâmplă ca urmare a strategiei supreme a chiropracticii: tratarea cauzei profunde a durerii dumneavoastră.

Tratează cauzele profunde ale durerii

Durerea are o mulțime de cauze posibile diferite, iar îngrijirea chiropractică le abordează pe fiecare dintre ele de la rădăcină. Multe dintre durerile asociate chiropracticii au de-a face cu inflamația sau cu o aliniere greșită. Prin intermediul unei ajustări sau al unui alt serviciu, se pun în mișcare procesele naturale de vindecare pentru a aborda cauza. Pe măsură ce acest lucru se întâmplă și rădăcina este tăiată, mai faceți un pas pe drumul spre recuperare.

Opțiune fără medicamente

Nu vă place să luați medicamente pentru afecțiunile dumneavoastră? Întreaga filozofie a chiropracticii se ferește de medicamente. Așa cum am mai menționat înainte (și vom aborda din nou), unul dintre beneficiile îngrijirii chiropractice este că este 100% naturală. Asta înseamnă că nu există pastile, doze sau orice alt medicament invaziv.

Riscuri reduse

Practicile chiropractice, cum ar fi manipularea coloanei vertebrale, pot părea o abordare potențial periculoasă; cu toate acestea, studiile au arătat că este adevărat contrariul. Mai ales în cazul unui chiropractician cu experiență, vă aflați pe mâini deosebit de capabile. Deși pot apărea unele dureri musculare după o ajustare, toate acestea sunt în tandem cu procesul de vindecare – durerea dispare de obicei în decurs de 24 până la 48 de ore.

Tratează și alte afecțiuni

Beneficiile îngrijirii chiropractice nu se extind doar la problemele legate de coloană sau gât. Serviciile chiropractice – inclusiv ajustările, terapia fizică și procedurile alternative, cum ar fi neurofeedback – pot trata cauzele care stau la baza altor afecțiuni. Migrenele, durerile articulare și chiar depresia sau creșterea în greutate nu apar în vid, iar multe dintre ele au aceleași cauze profunde care duc la probleme chiropractice. Acestea includ probleme ale coloanei vertebrale, nereguli ale sistemului nervos și un flux sanguin deficitar. Îngrijirea chiropractică abordează fiecare dintre acestea și nu numai.

Liberarea durerii în timpul sarcinii

Chiropractica este, de asemenea, sigură pentru femeile însărcinate. Și nu numai că este sigură, dar mulți experți o recomandă ca o opțiune de ameliorare a durerii și sănătoasă din punct de vedere extrinsec. O sarcină este grea pentru organism și, în special, pentru coloana vertebrală; purtarea unei greutăți suplimentare face ca cele nouă luni să fie dificile. Atunci când coloana vertebrală este în linie, acest lucru ajută la promovarea unei sarcini mult mai puțin dureroase decât ar fi altfel.

Promovează o postură bună

Poate una dintre cele mai persistente probleme în viața americană contemporană este postura noastră. Ne petrecem cea mai mare parte a zilei stând pe canapele, la birouri sau cabine de birou și, în toate celelalte moduri, tolăniți. Chiropractica abordează răspunsul fizic la acest tip de stil de viață.

Non-invazivă

Mult mai mult decât a fi o alternativă de sănătate fără medicamente, chiropractica este non-invazivă – ceea ce înseamnă că nu se introduc instrumente în corp. Pentru aceia dintre noi care sunt mofturoși cu privire la ceea ce intră în corpul nostru, chiropractica este perfectă, bazându-se doar pe acest merit. Ea are însă și alte beneficii. Această natură neinvazivă limitează riscul de efecte secundare adverse, infecții, dependență și multe altele.

Reduce riscul de depresie

Îngrijirea chiropractică are chiar și beneficii fizice care pot reduce efectele sau debutul depresiei. Îngrijirea chiropractică poate reduce durerea cronică, vă poate crește fluxul sanguin și poate crește melatonina, toate acestea putând afecta starea dumneavoastră de bine. În plus, îi încurajăm atât pe cei care se vindecă, cât și pe cei care doresc să prevină problemele viitoare să rămână activi și să „facă mișcare”. Să te ridici, să te miști și să iei aer curat sunt mici moduri de a-ți îmbunătăți starea de spirit și modul în care vezi lumea.

Promulgă un somn mai bun

O manipulare chiropractică, așa cum am menționat, crește nivelul de melatonină, care reglează ciclul somn/veghe. Nu există nicio subestimare a valorii unui somn bun – vă poate afecta productivitatea, perspectivele și, bineînțeles, sănătatea fizică. Experimentarea unei dureri mai mici duce, de asemenea, la sentimente de calm, relaxare și bunăstare, ceea ce, la rândul său, duce la un somn mai bun.

Promovează energia naturală

Când corpul dvs. funcționează la performanțe maxime, energia sa naturală preia controlul și face munca unei cești de cafea sau a unui playlist de încurajare. Îngrijirea chiropractică promovează atât procesele naturale de vindecare, cât și energia naturală care reiese din acestea. Desigur, încurajăm un somn bun, o dietă adecvată și un stil de viață sănătos și activ pentru a completa acest puț de energie naturală.

Ajută organismul să se vindece în mod natural

Pentru că este non-invazivă, succesul chiropracticii se bazează pe premisa că promovează vindecarea naturală. Corpul nostru are toate instrumentele necesare pentru a lupta împotriva răului și a promova binele, iar chiropractica nu face decât să încurajeze acest proces.

Chiropractica: un mijloc pentru un scop

După cum am văzut, beneficiile îngrijirii chiropractice se întind mult și bine. Dar nu uitați că chiropractica este un mijloc pentru a atinge un scop și că există mult mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a adăuga o valoare sănătoasă vieții dumneavoastră. Cu tot ceea ce se întâmplă în timpul zilei, poate fi dificil să fii conștient de modul în care activitatea ta îți afectează corpul.

.