4 plante pentru concentrare mentală (Video)

De Jessica Kellner

Încercați aceste plante pentru concentrare mentală pentru a stimula sănătatea creierului în mod sigur și eficient.

Abonează-te la canalul nostru YouTube

Stimulează sănătatea creierului cu remedii din plante sigure și eficiente. Cele patru plante pentru concentrarea mentală abordate în acest videoclip – boabele copacului castor, palmierul viu, sunătoarea și ginkgo – au trecut testul timpului și s-au dovedit a fi plante de încredere pentru sănătatea creierului. Boabele de arbore de casta (pentru femei) și saw palmetto (pentru bărbați) sunt ierburi excelente pentru echilibrarea naturală a hormonilor. Pentru a vă ajuta să vă ridicați starea de spirit, luați suplimente de sunătoare, care este o plantă cunoscută mai ales pentru că ajută la tratarea simptomelor legate de depresia ușoară și moderată. În cele din urmă, ginkgo este o altă plantă excelentă pentru creier. Studiile au arătat că este excelentă pentru îmbunătățirea pierderii memoriei pe termen scurt, în special pe măsură ce îmbătrânim. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră de îngrijire a sănătății înainte de a încorpora orice plante în regimul dumneavoastră de sănătate.

Mai multe despre ierburile pentru sănătatea creierului de la MOTHER EARTH NEWS

Suplimente naturale pentru combaterea stresului, a anxietății și a depresiei
Rosemary – The Herb of Remembrance
Să renunți la fumat folosind remedii naturale precum ierburile, fructele și legumele
Remedii din vechime pe bază de plante pentru ameliorarea stresului
Ce nu ne spun etichetele suplimentelor pe bază de plante
Creierul tău în natură: Băile în pădure și reducerea stresului

Mai multe videoclipuri!

Personalul MOTHER EARTH NEWS a fost prezentat în videoclipuri care acoperă subiecte de la pornirea semințelor până la tonifierea pielii. Consultați întreaga noastră colecție de videoclipuri de viață mai înțeleaptă pe pagina noastră video.