6 cele mai bune ceaiuri din plante pentru infecția tractului urinar (ITU)
Ingestia anumitor tipuri de ceai este o modalitate bună de a completa tratamentul infecției tractului urinar, deoarece acestea pot crește efectul medicamentului prescris, precum și ameliorarea mai rapidă a simptomelor.
Cu toate acestea, ceaiurile nu ar trebui să înlocuiască recomandările medicului dumneavoastră, mai ales atunci când sunt prescrise antibiotice.
Cele mai populare ceaiuri pentru infecția tractului urinar le includ pe cele cu efect antimicrobian, deoarece ajută la eliminarea microorganismelor care cauzează infecția, și ceaiurile diuretice, care cresc cantitatea de urină produsă, permițând curățarea tractului urinar. Iată câteva exemple dovedite științific:
Măceșele
Frunzele acestei plante au fost folosite de multe secole pentru a ameliora și trata simptomele infecțiilor urinare. Potrivit unor studii, efectul acestei plante asupra ITU este legat de o substanță, cunoscută sub numele de arbutină, care are un puternic efect antimicrobian. Prin urmare, frunzele de strugurii ursului pot elimina bacteriile, virușii și ciupercile care sunt responsabile pentru majoritatea cazurilor de infecții ale tractului urinar.
În plus, strugurii ursului sunt diuretici, deci ajută la eliminarea unei cantități mai mari de urină în timpul zilei, menținând tractul urinar curat și lipsit de microorganisme.
Ingrediente
- 3 g frunze uscate de strugurii ursului;
- 200 ml de apă rece.
Cum se prepară
Puneți frunzele în apă și lăsați amestecul la infuzat într-un recipient închis și ferit de lumină timp de 12 până la 14 ore. Apoi strecurați amestecul și beți până la 4 căni pe zi. Lista de ingrediente de mai sus este pentru o ceașcă de ceai, așa că, dacă doriți să preparați mai multe, nu trebuie decât să măriți cantitățile pentru a face suficient pentru o zi.
Atenție: merișorul ursului poate provoca otrăvire în caz de supradozaj. Vă recomandăm să consumați ceai de mure de urs doar atunci când aveți situații de criză din punct de vedere al simptomelor și pentru maximum șapte zile. Dacă aveți simptome precum greață sau vărsături trebuie să întrerupeți administrarea de bearberry.
Goldenseal
Goldenseal este o altă plantă dovedită științific pentru tratarea cazurilor de ITU, deoarece este bogată în substanțe precum hidrastina și berberina, care au efect antimicrobian și antiinflamator. În plus, există unele studii care arată că berberina poate împiedica unele bacterii, în special E. Coli, să se lege de pereții tractului urinar și, astfel, acestea pot fi eliminate mai ușor.
Ingrediente
- 1 linguriță de pulbere de rădăcină de Goldenseal;
- 250 ml de apă clocotită.
Cum se prepară
Puneți toate ingredientele într-o cană timp de 10-15 minute și amestecați. După aceasta strecurați amestecul, lăsați-l să se răcească și luați de două-trei ori pe zi.
Poate fi greu de găsit pulbere de Goldenseal, dar o alternativă este extractul lichid de rădăcină de Goldenseal. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj în ceea ce privește dozajul sau pur și simplu luați ¼ linguriță pe zi. O altă alternativă este reprezentată de capsule, caz în care doza este de 450 mg de 2 până la 3 ori pe zi.
Mătase de porumb
Ceaiul de mătase de porumb este un alt remediu popular de casă folosit pentru tratarea problemelor tractului urinar, inclusiv a infecțiilor urinare. Unele studii au arătat că ceaiul de mătase de porumb are o concentrație bună de taninuri, terpenoizi și alcaloizi, care îi conferă bune proprietăți antimicrobiene.
În plus, mătasea de porumb este, de asemenea, diuretică, ceea ce ajută la eliminarea microorganismelor din sistemul tractului urinar.
Ingrediente
- 1 pumn de mătase de porumb uscată;
- 1 cană de apă clocotită.
Cum se prepară
Puneți mătasea de porumb într-o cană cu apă clocotită și lăsați-o să se odihnească timp de cinci până la zece minute. After this, strain the mixture and let it cool down. Drink this tea two to three times a day.
Dandelion
Dandelion is a plant that has an excellent diuretic effect as it helps increase urine quantity, allowing the bacteria that are causing the infection to be flushed out more quickly.
Ingredients
- 15 g leaves and roots of dandelion;
- 250 ml boiling water.
How to prepare
Add the dandelion to the boiling water and let this mixture sit for five to ten minutes. Strain and drink two to three times a day.
Boxwood
Boxwood leaves are diuretic and antimicrobial and seem to help fight microorganisms that cause urinary tract infections, as well as increasing urine quantity.
Câteva studii au arătat că aceste proprietăți ale plantei sunt legate de uleiul esențial, care este produs în principal în frunze. Acest lucru se datorează faptului că uleiul este capabil să fie absorbit în stomac și apoi eliberat în rinichi, unde se amestecă cu urina și ajută la curățarea tractului urinar.
Ingrediente
- 1 până la 2 lingurițe de frunze uscate de lemn de box;
- 1 cană de apă clocotită.
Cum se prepară
Adaugați frunzele la apa clocotită și lăsați acest amestec să stea timp de 5 până la 10 minute. Apoi strecurați amestecul, lăsați-l să se răcească și beți-l de două-trei ori pe zi.
Coada-calului
Coada-calului este unul dintre cele mai populare diuretice naturale din lume și, din acest motiv, poate fi un tratament excelent pentru o infecție a tractului urinar, deoarece ajută la eliminarea microorganismelor responsabile de infecție. Potrivit cercetărilor, efectul coada-calului este legat de prezența unei importante substanțe diuretice, saponina.
Ingrediente
- 1 lingură de coada-calului;
- 1 cană de apă clocotită.
Cum se prepară
Puneți toate ingredientele într-o cană și lăsați amestecul să stea timp de 5 până la 10 minute. După aceasta, strecurați, răciți și beți până la 3 căni pe zi.
Pentru că este un diuretic puternic, care elimină diverse tipuri de minerale importante, coada-calului nu trebuie folosită mai mult de 7 zile.
Atenționări la administrarea ceaiurilor
Dacă luați orice tip de ceai sau produs natural pentru a trata probleme de sănătate, trebuie să o faceți sub supravegherea medicului sau a unui profesionist din domeniul sănătății care este familiarizat cu plantele medicinale. Acest lucru se datorează faptului că dozele trebuie adaptate la factori precum vârsta, greutatea și starea de sănătate.
În plus, femeile însărcinate și cele care alăptează, precum și copiii cu vârsta sub trei ani ar trebui să evite să ia orice tip de ceai fără supravegherea pediatrului sau a obstetricianului.
Cum majoritatea ceaiurilor menționate au un efect diuretic, este foarte important ca aportul să nu fie pentru perioade foarte lungi de timp (mai mult de 7 zile), deoarece acest lucru ar putea provoca un dezechilibru al mineralelor importante pentru organism.
În plus față de administrarea ceaiurilor menționate mai sus, există câteva modificări ale dietei care pot fi făcute și care vor garanta succesul tratamentului.