9 Remedii de casă pentru nevralgia de trigemen

admin

Nevralgia de trigemen este o afecțiune neurologică dureroasă care afectează nervul trigemen (al 5-lea nerv cranian), care este unul dintre cei mai mari nervi prezenți la nivelul capului. Această afecțiune neurologică este observată mai mult la femei decât la bărbați. Devine mai frecventă odată cu vârsta și este rară la persoanele sub 40 de ani.

Simptomele nevralgiei de trigemen

Simptomele comune ale nevralgiei de trigemen se pot prezenta cu unul sau mai multe dintre aceste tipare:

  • Episoade dureroase care sunt bruște, severe, care cauzează dureri înțepătoare sau înțepătoare/înțepătoare și care vă pot face să vă simțiți ca o durere asemănătoare unui șoc electric.
  • Accidente dureroase spontane sau atacuri declanșate de anumite activități, cum ar fi mestecatul, vorbitul, spălatul pe dinți sau chiar atingerea feței.
  • Accidente de durere care pot dura de la câteva secunde la câteva minute.
  • Durerea poate dura zile, săptămâni, luni sau mai mult. Puteți experimenta o durere constantă, senzație de arsură care poate fi experimentată înainte de a se transforma în durere asemănătoare spasmului.
  • Durerea este experimentată în zonele care sunt alimentate de nervul trigemen care includ maxilarul, buzele, obrazul, gingiile, dinții, sau mai rar ochiul și fruntea.
  • Durerea poate afecta o parte a feței la un moment dat, deși rareori poate afecta ambele părți ale feței.
  • Durerea datorată nevralgiei trigeminale poate afecta un singur loc sau se poate răspândi într-un tipar mai larg.
  • Atacurile de nevralgie trigeminală tind să devină mai frecvente și mai intense în timp.

9 Home Remedies For Trigeminal Neuralgia

  1. Heat Or Cold Application:

Apply heat to the affected area by pressing a hot water bottle or any other appropriate hot compress to the painful spot. Taking a hot shower or bath may relieve you of the symptoms. Cold applications like cold water or ice water application may also help you obtain relief.

  1. Application Of Pressure:

Applying pressure with the entire hand to the affected area can help relieve you of the discomforting symptoms of trigeminal neuralgia.

We treat patients from USA, UK, Canada, Australia, UAE & 180 more countries. Get an expert opinion on your ailment, click here to ask Dr. Shah’s team directly.

  1. Holy Basil:

Holi basil is commonly known as ‘Tulsi’ or „Elixir of Life”. It acts as a stress–regulator and inhibits the nerve pain in the cases of trigeminal neuralgia. Este o plantă eficientă care a fost folosită de peste 3000 de ani datorită puterilor sale vindecătoare incredibile. Planta este încărcată cu minerale și vitamine, cum ar fi sodiul, manganul, vitamina A și vitamina K.

  1. Peppermint:

Uleiul esențial de mentă acționează ca un analgezic și ajută la relaxarea mușchilor și controlează spasmele musculare. Puteți folosi, de asemenea, bomboane de mentă.

  1. Ginger:

Uleiul de ghimbir cuprinde un compus cunoscut sub numele de zingibaină, despre care se știe că are puternice proprietăți antiinflamatorii și contracarează inflamația. Utilizarea uleiului de ghimbir poate ajuta la ameliorarea durerii care apare din cauza afecțiunilor inflamatorii.

  1. Cămomilă & Uleiuri esențiale de lavandă:

Borneolul, un compus prezent în uleiurile esențiale de lavandă și de mușețel, poate ajuta la minimizarea inflamației și a durerii rezultate din cauza nevralgiei trigeminale. Așadar, puteți folosi aceste două uleiuri esențiale benefice.

  1. Modificări dietetice:

Certe vitamine, cum ar fi vitamina B12, minerale etc., pot ajuta la ameliorarea simptomelor neuronale neplăcute ale nevralgiei trigeminale. Acestea scad răspunsurile inflamatorii și pot ajuta la formarea unui sistem imunitar mai puternic.

  1. Meditație:

Meditația nu reduce instantaneu durerea, dar ajută la aducerea minții într-o stare dincolo de durere. Arta atenției vă poate ajuta să vă îndepărtați mintea de la concentrarea asupra durerii și astfel să obțineți ușurare.

  1. Yoga:

Potrivit yoga, durerea este manifestarea vitezei excesive a energiei vitale, care se mai numește și prana. Atunci când suntem pierduți în gânduri în momentele de stres, toată prana este trasă în creier. Excesul de prana în creier duce la construirea și blocarea nadis (canale) de prana. Durerea este resimțită atunci când se declanșează prea mulți nervi senzoriali. Here are certain relaxing techniques which can help you obtain relief.

  1. Slowing down this speed of the mind helps alleviate the pain. This can be achieved through deep slow breathing.
  2. Alter speed of fast and slow breathing followed by a deep rest.
  3. Defocus the point of pain by increasing awareness to a wider area.
  4. Perform Surya Namaskar 10 a day. Also, practice Kapalabhati (forceful exhalation)
  5. Nadisuddhi – (Alternative nostril breathing)
  6. Exercises: Perform exercises such as:
    • Jogging
    • Shoulder rotation with hands on the shoulders
    • Neck movements – forward backward bending & side movement

Now that you know these easy yet effective home remedies for trigeminal neuralgia, you may follow them if you happen to suffer from the discomfort of this neurological condition. But, before that do consult a good doctor if you experience any of the above symptoms.