9 sfaturi și activități pentru a îmbunătăți concentrarea și focalizarea copilului tău
Mulți elevi, în special copiii mai mici, au dificultăți în a se concentra asupra sarcinilor atât acasă, cât și în clasă. Copiii au, în mod natural, multă energie – energie care poate duce la dificultăți de concentrare care le îngreunează capacitatea de a învăța și de a reține informații.
Este normal ca părinții să se îngrijoreze că copilul lor ar putea avea o afecțiune precum ADD/ADHD. Concentrarea și autocontrolul sunt abilități pe care copiii trebuie să le învețe (și să le exerseze); lipsa acestor abilități nu indică neapărat o tulburare de învățare. Înseamnă doar că copilul dumneavoastră trebuie să ia măsurile necesare pentru a-și îmbunătăți abilitățile de concentrare.
Continue reading to learn how to improve your child’s concentration and focus with concentration tips and exercises for kids.
Concentration & Focus Issues: Signs To Watch For
Most children experience concentration issues at one point or another. It’s a natural progression as children progress through school and are required to focus for longer periods of time. As a result, it’s important to watch for signs that indicate your child is having a hard time focusing so you can work together to improve the issue.
Some of the most common red flags include:
- Staring into space
- Unable to maintain a train of thought
- Needing directions repeated
- Fidgetiness
- Not listening when spoken to
Tips, jocuri și exerciții de concentrare pentru copii
Dacă acest lucru seamănă cu copilul dumneavoastră, există o serie de exerciții de concentrare și jocuri care ajută la creșterea concentrării și îl învață pe copilul dumneavoastră cum să rămână concentrat.
Încercați aceste sfaturi, jocuri și exerciții de concentrare pentru a crește capacitatea de atenție a copilului dumneavoastră și abilitatea de a se concentra în clasă:
Tipuri de concentrare
- Pregătiți un mediu lipsit de distragere a atenției
- Păstrați materialele necesare la îndemână
- Să respectați o rutină
- Faceți pauze
- Jocuri de memorie
- Puzzle-uri
- Activități cronometrate
- Activități de gătit
- Activități de construcție
Păstrați gadgeturile și dispozitivele electronice închise în momentele în care copilul dumneavoastră trebuie să se concentreze. Acest lucru îl va ajuta să se concentreze pe sarcina pe care o are la îndemână, fără un motiv pentru ca atenția sa să se mute în altă parte.
Păstrați tot ceea ce este necesar pentru activitatea copilului dvs. la îndemână. Acest lucru îl împiedică pe copilul dvs. să fie nevoit să se ridice pentru a aduna lucrurile la jumătatea activității sale.
O rutină regulată îl va ajuta pe copilul dvs. să înțeleagă când este timpul să se joace și când este timpul să studieze și să se concentreze.
Este important să permiteți pauze atunci când vine vorba de studiu și teme, în special pentru copiii mai mici. Acest lucru îi oferă copilului dvs. șansa de a se reîncărca, atât fizic, cât și mental, înainte de a se concentra din nou.
Jocuri de concentrare & Activități
Jocurile de memorie, cum ar fi cărțile de potrivire, sunt un joc de concentrare popular pentru copii. Aceste activități se bazează pe capacitatea copilului de a se concentra și de a memora cuvinte, elemente vizuale sau semnale. Acest lucru construiește concentrarea într-un mod distractiv și ușor de exersat.
Puzzle-urile sunt exerciții excelente de concentrare pentru copii care funcționează pentru toate vârstele. Elevii se angajează rapid în rezolvarea problemei sau în găsirea unei soluții, ceea ce duce la îmbunătățirea considerabilă a abilităților de concentrare și concentrare.
Jocurile și activitățile cronometrate îi încurajează pe elevi să se concentreze asupra unei sarcini specifice în timpul unui interval de timp stabilit. Prin crearea unor limite de timp, copiii pot exersa menținerea atenției concentrate, iar părinții pot monitoriza și pot crește în mod constant limita, dezvoltând astfel capacitatea de atenție. Aceste activități sunt deosebit de utile pentru a determina dacă abilitățile de concentrare ale copilului dumneavoastră se îmbunătățesc și în ce ritm.
Gătitul este o activitate excelentă care încurajează copiii să se concentreze, să urmeze instrucțiunile și să finalizeze cu succes o rețetă de la început până la sfârșit. Acasă, gătitul împreună cu copilul dumneavoastră este o modalitate excelentă de a învăța concentrarea și angajamentul față de o sarcină.
Dacă este vorba de construirea unei case de cărți sau de confecționarea de zgârie-nori din lipici și bețe, activitățile de construcție îi ajută pe copii să se concentreze și să lucreze individual pentru a crea ceva care îi satisface.
Monitorizarea îmbunătățirilor
Acum că știți cum să începeți să îmbunătățiți concentrarea și atenția copilului dumneavoastră, este timpul să începeți să exersați. În timp, veți vedea îmbunătățiri în capacitatea copilului dvs. de a se concentra pe sarcini mai mult timp și cu o concentrare mai mare. Semnele îmbunătățirii abilităților de concentrare includ mai puțin timp petrecut cu temele pentru acasă, perioade mai lungi de concentrare, o mai mare concentrare în timpul conversațiilor sau activităților și o atitudine generală mai pozitivă față de școală și teme.
Dacă sunteți în continuare îngrijorat, este important să căutați resurse care să vă ajute copilul să își gestioneze dificultățile specifice de învățare. GradePower Learning offers numerous resources and personalized support tailored to students with learning difficulties that will help your child improve in the classroom.
Contact a GradePower Learning location today to get started.