Gânduri iraționale și anxietate – Nu credeți tot ce gândiți!
Este adevărat că suntem ceea ce mâncăm. Dar nu suntem neapărat ceea ce gândim. Gândirea irațională poate apărea în multe forme. Este așa de șireată. Deși gândirea irațională poate fi asociată cu multe diagnostice de sănătate mintală, ea apare cel mai des în cazul anxietății. Sunt Regina Catastrofei. Puțini oameni pot transforma o situație normală […]
Read More