Beneficiile minunate pentru sănătate ale Ginkgo
Acest uimitor extract din plante este unul dintre cele mai benefice suplimente pentru sănătate, longevitate și bunăstare mentală. Christopher Hobbs, renumitul fitoterapeut, numește ginkgo „elixirul tinereții”. Mulți fitoterapeuți spun că ginkgo este cea mai benefică plantă pentru bunăstarea generală și dacă o persoană ar trebui să ia un singur supliment, acesta ar trebui să fie ginkgo.
Arborele ginkgo este cea mai veche specie de copac supraviețuitoare din lume și datează de cel puțin 200 de milioane de ani. Arborele este foarte rustic, rezistent la insecte, mucegai, bacterii, viruși și poluare. Din acest motiv, în prezent este plantat pe scară largă în orașele americane și este folosit ca arbore de umbră. Arborele este atât de rezistent încât un ginkgo solitar a fost singurul copac care a supraviețuit exploziei atomice de la Hiroshima. Arborele Ginkgo poate trăi timp de 1.000 de ani și poate ajunge la o înălțime de 100-120 de metri.
Înainte de era glaciară, arborele era întâlnit în întreaga lume. Specia a fost aproape distrusă în acea perioadă și, conform legendei, a supraviețuit doar pentru că a fost cultivat cu grijă de călugării budiști din China și Japonia, care îl considerau sacru.
Utilitățile medicinale ale Ginkgo biloba pot fi urmărite până în cea mai veche literatură medicală chineză (2800 î.Hr.). Medicina tradițională chineză prescrie frunzele de ginkgo pentru capacitatea lor de a fi „benefice pentru creier”. În prezent, extractele din frunze de ginkgo se numără printre principalele medicamente eliberate pe bază de rețetă atât în Germania, cât și în Franța, unde peste 100.000 de medici scriu anual peste 10 milioane de rețete.
În anii 1960, cercetătorii germani au extras pentru prima dată ingredientele active din ginkgo, numite extract de Ginkgo biloba sau GbE. Aceștia au denumit extractul GbE 761, care este cunoscut în SUA sub numele de Ginkgo biloba 24/6. Aceasta reflectă faptul că extractul standard are 24% glicozide flavonice de ginkgo și 6% lactone terpenice. Au fost definite, de asemenea, cantitățile de alți constituenți, în special bilobalida.
Au început, de asemenea, să investigheze efectele GbE în numeroase studii clinice. În ultimii 50 de ani, o multitudine de informații produse de aceste studii au arătat că GbE este util pentru multe dintre problemele care afectează omenirea și că, în esență, nu are efecte secundare negative. Un studiu clinic privind GbE, în care au fost utilizate peste 8.000 de persoane, a arătat că doar 4 din 1.000 (0,4%) au prezentat o formă de reacție alergică la GbE, care s-a manifestat cel mai adesea prin dureri de stomac, erupții cutanate sau dureri de cap. Când s-a renunțat la ginkgo, reacțiile adverse au dispărut.
Multele efecte pozitive ale ginkgo-ului sunt:
1 – Antioxidant puternic, eliminând toxinele din organism.
2 – Promovează sănătatea vaselor de sânge, combate întărirea arterelor și reduce acumularea de placă.
3 – Crește absorbția de oxigen și glucoză în creier.
4 – Inhibă acțiunea PAF, una dintre principalele cauze ale accidentelor vasculare cerebrale.
5 – Îmbunătățește funcția sexuală la bărbați.
6 – Acționează ca antidepresiv.
7 – Combate dezvoltarea cancerului.
8 – Proprietăți antibiotice.
SSună aproape prea frumos ca să fie adevărat, dar este. Ginkgo biloba este una dintre cele mai sănătoase plante medicinale pe care le puteți lua. Să luăm aceste puncte pe rând.
1 – Ginkgo ca antioxidant puternic
Radicalii liberi sunt molecule foarte reactive care sunt generate în interiorul organismului, dar și de toxinele din mediul înconjurător, grăsimile saturate și procesate, radiațiile datorate stratului de ozon slăbit, erbicidele, pesticidele și plumbul și alți poluanți din gazele de eșapament auto. În mod normal, radicalii liberi sunt absorbiți de enzimele pe care le produce organismul, dar, în vremurile moderne, sistemele noastre pot fi ușor copleșite de poluanți, de alimentele procesate și de substanțele chimice utilizate în agricultură, în rafinarea petrolului și în producția de energie. Problema radicalilor liberi devine o preocupare majoră pentru sănătate.
Radicalii liberi sunt implicați în multe tipuri de deteriorare a țesuturilor și se crede că sunt responsabili pentru peste 100 de boli umane, inclusiv cancerul. Există chiar și o teorie numită „teoria radicalilor liberi a îmbătrânirii”, care susține că radicalii liberi sunt un contributor major la procesul de îmbătrânire. Această teorie câștigă acum o largă acceptare în rândul comunității medicale.
Compușii chimici din GbE responsabili de combaterea radicalilor liberi sunt flavonoidele din ginkgo. S-a demonstrat în studiile de laborator că aceste flavonoide sunt de până la 10 ori mai puternice în eliminarea radicalilor liberi decât flavonoidele găsite în alte surse vegetale, cum ar fi cojile de citrice sau afinele.
2 – Ginkgo combate întărirea arterelor – acumularea de plăci & Bolile de inimă
Arterioscleroza, denumită adesea „întărirea arterelor”, reduce fluxul adecvat de sânge printr-o îngroșare a pereților arteriali. Ateroscleroza este cauzată de acumularea excesivă de plăci în vasele de sânge, din cauza depunerilor de substanțe grase, ceea ce reduce, de asemenea, fluxul sanguin. Ambele sunt condiții extrem de periculoase, reducând capacitatea de expansiune a vaselor de sânge, ceea ce poate duce la boala coronariană. Ginkgo are un efect tonic asupra mucoasei vaselor de sânge, ceea ce permite vaselor de sânge să se dilate și să se contracte odată cu pomparea inimii. De asemenea, ajută la dizolvarea plăcii de pe pereții vaselor de sânge și o menține dizolvată până când poate fi eliminată de organism.
Un studiu german, raportat în aprilie 1992, a arătat că GbE, administrat pe o perioadă lungă de timp, reduce problemele cardiovasculare, inclusiv bolile de inimă, hipertensiunea arterială, excesul de colesterol și diabetul. În nouă studii clinice cu GbE față de placebo la pacienți cu insuficiență arterială periferică, GbE s-a dovedit a fi superior la placebo. De asemenea, GbE s-a dovedit a fi net superior terapiei medicale standard în tratamentul insuficienței arteriale periferice.
3 – Ginkgo crește absorbția de oxigen și glucoză în creier
Creierul are nevoie de două substanțe cheie pentru a menține o bună funcționare; glucoză (zahăr) și oxigen. Glucoza și oxigenul sunt combustibilii de bază pentru creier. S-a demonstrat că Ginkgo crește absorbția și utilizarea glucozei și îmbunătățește utilizarea oxigenului prin creșterea aportului de sânge.
Una dintre cele mai încurajatoare descoperiri despre ginkgo este că acesta tinde să se concentreze în țesuturile cerebrale. Acest lucru oferă efecte benefice asupra multor aspecte ale funcționării creierului, în special asupra simptomelor asociate cu procesul de îmbătrânire. Insuficiența vasculară cerebrală (lipsa unui flux sanguin adecvat la nivelul creierului) este extrem de frecventă în rândul vârstnicilor din țările dezvoltate, datorită prevalenței ridicate a arteriosclerozei. În studiile clinice, GbE a demonstrat că produce o regresie semnificativă a principalelor simptome ale insuficienței vasculare cerebrale și a performanțelor mentale afectate. Aceste simptome includ pierderi de memorie pe termen scurt, vertij, cefalee, tinitus, lipsă de vigilență și depresie. Se pare că, prin creșterea fluxului sanguin cerebral și, prin urmare, a utilizării oxigenului și a glucozei, GbE oferă o ameliorare a acestor presupuse „efecte secundare” ale îmbătrânirii și poate oferi o protecție semnificativă împotriva dezvoltării acestora.
Pe lângă îmbunătățirea alimentării cu sânge a creierului, studiile experimentale și clinice arată că GbE crește viteza de transmitere a informațiilor la nivelul celulelor nervoase. Acest efect nu se limitează la persoanele în vârstă; un studiu dublu-orb a arătat că timpul de reacție la femei tinere sănătoase care efectuau un test de memorie a fost îmbunătățit semnificativ după administrarea de GbE.
Ginkgo este, de asemenea, foarte promițător în cazurile de senilitate și de boală Alzheimer. Deși studiile preliminare la pacienții cu Alzheimer stabilit sunt foarte promițătoare, se pare că GbE este cel mai eficient în întârzierea deteriorării mintale în stadiile incipiente ale bolii.
4 – Ginkgo inhibă PAF – o cauză principală a accidentelor vasculare cerebrale
Un alt aspect interesant al activității ginkgo este capacitatea sa de a bloca un compus numit factor de activare a plachetelor (PAF). PAF activează mai multe tipuri de celule imune care secretă substanțe chimice care provoacă inflamații și favorizează coagularea sângelui. Condițiile stresante cronice, inclusiv o dietă bogată în alimente procesate și expunerea la alergeni, pot suprastimula producția de PAF. Când PAF, la rândul său, activează prea multe celule imunitare, sistemul imunitar poate lua-o razna, producând afecțiuni precum astmul, șocul toxic, ateroscleroza și accidentul vascular cerebral.
Când trombocitele din sânge întâlnesc PAF, acestea își schimbă forma și încep să se lipească între ele. Acest lucru este necesar pentru a opri sângerarea, dar atunci când se aglomerează în mod cronic, ele fac sângele mai vâscos și secretă substanțe chimice care fac ca vasele de sânge să se strângă și ajută la formarea depozitelor de plăci. Atunci când există prea mult PAF în sânge, trombocitele creează condiții care duc la boli de inimă, accidente vasculare cerebrale și alte tulburări circulatorii.
S-a demonstrat, de asemenea, că GbE reduce efectele afecțiunilor alergice datorită inhibării PAF. Un studiu a investigat capacitatea ginkgo-ului de a bloca efectele PAF-ului injectat în piele. În mod normal, injectarea PAF provoacă formarea imediată a unui stup. Cu toate acestea, dacă ginkgo a fost administrat înainte de PAF, acesta a contracarat în mod eficient reacția și a redus stupii cu peste 60%. Mai multe țări europene investighează eficiența GbE în tratarea astmului, eczemelor și a altor alergii în care PAF joacă un rol central.
5 – Ginkgo îmbunătățește funcția sexuală la bărbați
Într-un studiu recent, 60 de pacienți cu disfuncție erectilă, care nu au răspuns la tratamentul medical, au fost tratați cu GbE timp de 12 până la 18 luni. Primele semne de îmbunătățire a fluxului sanguin au fost observate după 6 până la 8 săptămâni. După 6 luni de tratament, 50% dintre pacienți și-au recăpătat potența. Alți 20% au răspuns cu succes la un tratament medical care nu fusese eficient anterior.
6 – Ginkgo ca antidepresiv natural
Într-un studiu, 40 de pacienți vârstnici, diagnosticați cu depresie și care nu beneficiaseră pe deplin de medicamentele antidepresive standard, au primit GbE de trei ori pe zi sau un placebo. La sfârșitul celei de-a patra săptămâni, scorul total mediu pe scala de depresie Hamilton, pentru cei care luau ginkgo, a scăzut de la 14 la 7. La finalul celor 8 săptămâni de studiu, grupul GbE scăzuse la 4,5. Grupul placebo a scăzut doar de la 14 la 13.
7 – Ginkgo combate dezvoltarea cancerului
Celulele canceroase se bazează pe două condiții care sunt necesare pentru ca o tumoare să crească; angiogeneza și inhibarea apoptozei.
Angiogeneza este procesul de creștere a unor noi vase de sânge din vasele de sânge existente. Tumorile nu pot crește mai mult de 1 – 2 mm (aproximativ 1/16″) dacă sunt lipsite de oxigen și de alți nutrienți esențiali. În acest moment, tumorile canceroase induc creșterea vaselor de sânge prin secreția de factori de creștere. Vasele de sânge cresc literalmente spre o tumoare pentru a continua să o hrănească.
Apoptoza se referă la moartea celulară programată. Fiecare celulă din organism are o durată de viață programată. În acest fel, celulele vechi sunt înlocuite de altele mai noi. Creșterile canceroase perturbă acest mecanism și permit celulelor canceroase să continue să crească după „data limită de utilizare”. Ele sunt apoi capabile să se reproducă și să transmită mutații ale ADN-ului care fac ca progeniturile lor să fie, de asemenea, canceroase.
GbE are proprietăți angiogenetice puternice care opresc dezvoltarea creșterii vaselor de sânge spre tumori. De asemenea, reglează apoptoza și aduce celulele canceroase în echilibru cu celulele sănătoase.
O descriere mai completă a modului în care GbE inhibă creșterea cancerului poate fi văzută într-un articol anterior.
8 – Proprietățile antibiotice ale Ginkgo
Bazându-se pe un text antic chinezesc, cercetătorii de la Universitatea Emory din Atlanta, GA, au testat un extract obținut din semințe de ginkgo, sau nuci. Ei au efectuat teste pe șase agenți patogeni cunoscuți pentru a provoca infecții ale pielii și ale țesuturilor moi. Mai multe au fost ameliorate, inclusiv:
- Staphylococcus aureas, care este comun și, uneori, responsabil pentru MRSA multirezistent la medicamente.
- Cutibacterium acnes, care poate provoca acnee, mătreață și psoriazis.
- Streptococcus pyogenes, care poate provoca impetigo și fasciită necrozantă.
Atunci, fie că luați ginkgo pentru depresie, pentru a îmbunătăți memoria sau pentru a promova longevitatea, pentru a preveni accidentul vascular cerebral și bolile de inimă sau pentru a reduce tinitus, este o idee bună să faceți din ginkgo o parte din rutina zilnică. Această plantă simplă protejează sănătatea omenirii de secole. Cu o mai mare acceptare și conștientizare din partea comunităților laice și medicale, aceasta va ajuta omenirea pentru secolele următoare.
Arches Tinnitus Formula include extractul nostru patentat de ginkgo, Ginkgo Max 26/7®, care depășește standardul GbE 761. Ginkgo Max 26/7 este un extract de ginkgo foarte concentrat, mai puternic decât orice alt extract găsit pe piață. A fost conceput special pentru persoanele cu tinitus și oferă niveluri mai ridicate de ingrediente active pentru a oferi cele mai bune beneficii posibile pentru sănătate.
.