Ce este o lovitură de bici?
Peste 1 milion de americani suferă în fiecare an leziuni provocate de lovituri de bici, iar aproximativ 10% dintre aceștia ajung să aibă dureri cronice la nivelul gâtului în urma acestor leziuni.
Citește ghidul nostru cuprinzător pentru a afla mai multe despre ce este o entorsă cervicală, cum apare această leziune și cum te poți pune pe picioare după ce ai suferit o leziune la nivelul gâtului.
Definiție și cauze
Este o leziune la nivelul gâtului suferită atunci când gâtul se mișcă cu forță, brusc și necontenit înainte și înapoi. Forța mișcării încordează și rupe ligamentele, mușchii și tendoanele din gât. De asemenea, poate deteriora coloana vertebrală și discurile vertebrale.
Cea mai frecventă cauză este reprezentată de accidentele auto din spate. Dacă vă aflați într-o poziție staționară, faptul de a fi lovit din spate va face ca gâtul să se smucească înainte și înapoi într-un mod necontrolat și neprotejat. Cu toate acestea, alte evenimente de impact puternic pot provoca leziuni, inclusiv:
- Physical abuse — being shaken or punched
- Collisions in contact sports
- Roller coaster rides
- Horseback riding
- Falls
If you suffer a high-impact accident, see a doctor right away, even if you don’t have any obvious pain or injury at first. Your doctor will take imaging tests like an X-ray and a CT scan to rule out severe damage or fractures to your head, neck and spine.
Presentation of Symptoms
Symptoms may present immediately after the injury occurs or they may present within 24 hours to a few days after injury. You may experience any of the following:
- Neck pain that worsens with movement
- Neck stiffness
- Loss of range of motion (ROM)
- Pain, tenderness or numbness in the shoulders, upper back or arms
- Jaw pain
- Headaches that start at the base of the skull
- Dizziness
- Fatigue
- Ringing in the ears (tinnitus)
In rarer cases, some people also develop memory issues, difficulty concentrating, anxiety or depression, anger, insomnia and irritability. Symptoms usually persist for several weeks, but early treatment can help speed up the healing process and ensure a full recovery.
Diagnosis
There are no official tests to diagnose whiplash, because soft tissue damage to the muscles and ligaments can’t be viewed on an X-ray. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră va face totuși teste de imagistică, cum ar fi o radiografie și o tomografie computerizată, pentru a exclude fracturile și pentru a determina dacă orice altă afecțiune (cum ar fi luxațiile, degenerarea, inflamația sau artrita) poate fi o sursă a durerii dumneavoastră.
Expresia simptomelor este factorul principal pentru a pune un diagnostic de lovitură cervicală. Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări detaliate cu privire la modul în care s-a produs accidentul sau rănirea, la momentul în care au apărut simptomele și la gravitatea acestora. El sau ea vă poate cere să efectuați exerciții în cabinet pentru a testa ROM, punctele dureroase și durerea la mișcare.
Curs de tratament
Studii limitate sugerează că efectuarea unui tratament precoce și activ pentru traumatismul cervical are mai multe șanse de a duce la recuperarea pacientului. Metodele tradiționale de tratament, cum ar fi purtarea unui guler cervical și odihna – activități care mențin gâtul într-o poziție inactivă, controlată – pot întârzia vindecarea. Deși este posibil să trebuiască să vă odihniți și să purtați un guler de spumă în primele zile, recuperarea dumneavoastră va fi mai rapidă și mai eficientă cu cât mai repede veți redeveni activ.
Un curs de tratament activ include utilizarea controlului durerii, a terapiei fizice și a exercițiilor pentru a reduce durerea și inflamația. Acest lucru poate îmbunătăți forța musculară și poate restabili gama completă de mișcare a gâtului.
1.) Gestionarea durerii. Medicamentele analgezice fără prescripție medicală și împachetările cu gheață/căldură pot fi folosite pentru a ușura durerea și a reduce umflarea și inflamația. Dacă vătămarea este severă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic mai puternic sau un relaxant muscular.
2.) Exerciții ROM. Cel mai eficient tratament pentru traumatismul cervical este să rămâneți activ cât de mult vă puteți descurca și să începeți să vă mișcați din nou gâtul de îndată ce puteți. Vi se vor da exerciții de rotație și mișcare ușoară a gâtului pentru a restabili ROM-ul complet.
3.) Kinetoterapie. Terapia fizică poate ajuta la îmbunătățirea forței, flexibilității, posturii și poziționării.
Alte tratamente pot include îngrijiri chiropractice, masaje, stimularea electronică a nervilor sau psihoterapie dacă dezvoltați furie, anxietate sau depresie.
Complicații
Din păcate, nu toate cazurile de lovitură de bici se rezolvă complet în câteva săptămâni. Unele persoane se confruntă cu dureri cronice de gât și dureri de cap timp de luni sau ani de zile după accidentare. Aveți mai multe șanse să dezvoltați dureri cronice dacă simptomele inițiale au fost severe, dureroase și au apărut rapid.
Există mai mulți factori de risc care vă pot încetini timpul de recuperare. Inclusiv un istoric de leziuni ale gâtului sau dureri de gât, un istoric de leziuni ale spatelui sau dureri de spate și vârsta. Este posibil să vă confruntați cu un timp de vindecare mai lung dacă ați suferit de stres extrem, anxietate sau depresie în urma rănii. Dacă aveți dificultăți în a face față în urma unei leziuni sau a unui accident, discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. El sau ea vă poate ajuta să obțineți tratamentul de care aveți nevoie pentru a vă simți mai bine și pentru a continua vindecarea.
Integrity Spine and Orthopedics tratează afecțiuni ale gâtului și spatelui
Integrity Spine and Orthopedics oferă mai multe servicii de tratament pentru afecțiuni ale gâtului și spatelui, inclusiv ortopedie generală, managementul durerii, medicină regenerativă și proceduri spinale minim invazive. Medicii noștri certificați de consiliu utilizează cele mai bune practici în îngrijirea ortopedică și folosim abordări moderne ale medicinei și tehnologiei pentru a vă oferi cea mai bună, mai sigură și mai eficientă experiență posibilă pentru pacienți.
Dacă suferiți de dureri de spate sau de gât, sau dacă doriți o a doua opinie cu privire la un diagnostic de spate sau gât, contactați-ne astăzi la 904-456-0017 pentru a programa o programare sau pentru a solicita o revizuire gratuită a RMN.
.